大学生心理危机预防与干预措施探析

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1、大学生心理危机预防与干预措施探析1案例?介由于一起隔壁宿舍同学的自杀事件，使得A同学产生了恐惧心理，夜不能寐，晚上用被子把自己整个人都捂住，还是害怕，睡不着，即使白天也不敢一个人在寝室，对各种声音和物体特别敏感，对自己所听到的和看到的都会持怀疑的态度，认为那是“脏东西”，这种状态严重影响了她的生活和学习，连续两个晚上凌晨一两点给辅导员打电话说害怕，让辅导员陪她聊天。经过近一个月的跟踪千预，A同学成功战胜了恐惧的心理，恢复了正常的生活。2案例发展过程和干预措施2.1发展过程2.1.1发现期：积极稳定情绪，详细了解情况2014年9月20日

2、，A同学凌晨两点多给辅导员打电话，她的第一句话就是：老师，我害怕，睡不着，她们（室友）都睡了，叫她们不理我，我好害怕。半夜接到电话第一句话听到这样的话，也把辅导员吓出了冷汗，处在深睡期的辅导员顿时睡意全无，从床上坐起來，稳定好自己的情绪W她：怎么了？为什么害怕，害怕什么？她把原因告诉了辅导员，她们的聊天将近一个小时，不知道何吋两个人都睡着了。2014年9月20日上午9点辅导员把她叫到成长辅导室，以聊天的形式再次详细的了解了她的情况，包括她害怕的原因、家庭情况、成长经历、自我性格的评价等等。其次，联系她的家长，一方面将A同学的情况向她的

3、爸爸进行了说明，另一方面，了解A同学的家庭生活、父母关系、亲子关系等等。第三，约见了她寝室的另外两名室友，了解A同学最近的情况。2.1.2研判干预期：用心关爱，収得信任，劝导咨询2014年9月21日凌晨一点多，A同学们还是给辅导员打电话说害怕，她们又用QQ聊了将近一个小时，了解了她缺乏关爱和安全感后，辅导员试着拉近和她的关系，让她把辅导员当成她的姐姐，有什么事都可以找辅导员，她听了很高兴，欣然的接受了，之后他都会主动的找辅导员说她的学习、生活和人际关系的M题。辅导员也主动叫她一起吃饭聊家常，下寝室去看她，像对待妹妹一样的去关心她，让她

4、感受到在被关爱，之后晚上她再没在凌晨给辅导员打过电话，辅导员M她是不是不害怕了所以没打了，她说不是的，辅导员觉得你每天上班也很辛苦，辅导员还那么晚给你打电话，辅导员觉得不好，听了她说的这几句话，辅导员非常的感动，也立即给予她表扬，并告诉他实在还是很害怕的话不要压抑自己，尽管给辅导员打电话。之后在与她接触的过程屮，辅导员又发现了她对自己的出生、长相极度的不自信，所以除了缓解她的害怕心理外，还需帮助她建立自信。当然最主要的是让她接受心理咨询，经过几次尝试后，她慢慢能够接受，侃是她想周末回家-•趟调整一下看看。2.1.3治疗期：峰回路转，有

5、惊无险，成功咨询2014年9月23日下午返校后，她跟辅导员说好一些了，暂时还不想去做咨询，但是9月24日晚上，她主动给辅导员打电话说又很害怕了，因为有人又跟她提起了那件事，辅导员约她在辅导员家楼下见了面，在整个谈话过程屮，她都紧紧的靠着辅导员，眼睛不停的叫处张望，M辅导员旁边篮球场是有人在打篮球的声音吗？辅导员说是的，他又fu］前面十几米处走过去的是人吗？辅导员说是人，那里是有人走过去了，别怕。一直到十点多钟，辅导员把她送回寝室，陪她在寝室又聊了约半个小时。9月25日晚上她主动给辅导负打电话要求要去做咨询，辅导员说好，辅导员马上帮你预

6、约。挂了电话辅导员立即给校心理中心打了电话，给她预约了第二天屮午的心理咨询。做完咨询后，她认为好一些了，咨询师说的她都知道，侃就是做不到，还是会感觉害怕，并承诺会按照老师说的方法去试着改变的。随后辅导员和那位心理咨询师进行了沟通，咨询师的评价：她从小就缺乏安全感，月曰.小，加上这次的事情发生的太突然离她太近而导致的，需要慢慢加以引导，鼓励她继续进行咨询，防止恶化。2.1.4恢复期：继续跟踪，恢复正常接下来就是鼓励和督促他继续进行咨询，经过三次咨询后，她自身感觉好了很多，不那么害怕了，室友对她的评价：比以前好多了，晚上不会因为害怕的睡不

7、着觉和吵醒室友，自己可以在寝室有人的情况下，独自去洗漱台和洗手间。辅导员继续和她保持密切联系，找她聊天，下寝室，她自己也会很主动的找辅导员聊她的事情，经过大概-个月的时间，她基本上走出了恐惧的心理，恢复了正常的生活。2.2干预措施针对以上所了解的情况，辅导员采収了以下措施：第一，向院学工领导汇报了A同学的情况，和校心理屮心的老师一起初步制定了对A同学害怕心理的干预措施。第二，对A同学的两名室友进行心理疏导，让他们了解A同学的情况，帮助密切关注A同学的精神状态、生活和学习情况，并及时向辅导员汇报，并督促她们做好保密工作。第三，尝试让A同

8、学正确认识心理咨询，让她接受心理咨询。笫叫，与其父母保持密切联系，将A同学现有的害怕心理可能导致的不良后果告知其父母，？^服其父母多关心A同学，给予更多的爱和关怀，帮助其缓解胆小害怕的心理。3案例思考3.1—个问题孩子的