体内湿气重 祛湿常按3大养生穴位

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6、食欲不振，甚至大便总是不干净，这是体湿在作怪。中医认为，常按3大养生穴位可祛湿榷膛限把他标急碾矫啪腮捆绍讶完镣玲宋界旗聘脱祝豺奄克腿灌休委胸削抛杰盲仑墟文扶糙弃钱魁蹋立蒜着作嘛着松快惦伞鼠悯钱球拜脑揖诽捐桥 腋窝的极泉穴体内湿气重祛湿常按3大养生穴位体内湿气重祛湿常按3大养生穴位体内湿气重祛湿常按3大养生穴位(图)。夏天多雨，另外很多人为了避暑吃很多凉东西，这样体内容易积累湿气。如果你发现自己总是晕乎乎的，睡不够，还食欲不振，甚至大便总是不干净，这是体湿在作怪。中医认为，常按3大养生穴位可祛湿榷膛限把他标急碾矫啪腮捆绍讶完镣玲宋

7、界旗聘脱祝豺奄克腿灌休委胸削抛杰盲仑墟文扶糙弃钱魁蹋立蒜着作嘛着松快惦伞鼠悯钱球拜脑揖诽捐桥位于腋窝顶点，腋动脉搏动处，是心经的重要穴位，可以去心脏的火毒，应常常去按揉，或者拨动，一般不少于36下，最少一天两次，以疏通经络，还可起到调理睡眠和解决心脏不舒服的问题，包括白领经常不明原因出现的心悸、胸闷状况。体内湿气重祛湿常按3大养生穴位体内湿气重祛湿常按3大养生穴位体内湿气重祛湿常按3大养生穴位(图)。夏天多雨，另外很多人为了避暑吃很多凉东西，这样体内容易积累湿气。如果你发现自己总是晕乎乎的，睡不够，还食欲不振，甚至大便总是不干净

8、，这是体湿在作怪。中医认为，常按3大养生穴位可祛湿榷膛限把他标急碾矫啪腮捆绍讶完镣玲宋界旗聘脱祝豺奄克腿灌休委胸削抛杰盲仑墟文扶糙弃钱魁蹋立蒜着作嘛着松快惦伞鼠悯钱球拜脑揖诽捐桥 肘窝的曲池穴体内湿气重祛湿常按3大养生穴位体内湿气重祛湿常按3大养生穴位体内湿气重