行政院卫生署新闻稿-卫生福利部食品药物管理署

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1、「防曬超簡單，只要123」-您擦對了嗎？宣導資料食品藥物管理局為提升民眾對「防曬」的認識，除宣導防曬的重要性外，特別提供「正確防曬方法與選購防曬產品的注意事項」等資訊，讓消費者在炎炎夏日可以輕輕鬆鬆做好防曬，健健康康玩樂去。l防曬重要性無論春夏秋冬，即使是陰天、雨天或室內，紫外線都是無所不在的。太陽光中的紫外線可分為UVC（波長：200~290nm）、UVB（波長290~320nm）及UVA（波長320~400nm）三種，UVC因穿透大氣層的能力較弱，所以對人體影響較小，UVB主要會傷害皮膚表層，使皮膚發紅或曬傷，而UVA會穿

2、透皮膚表層，破壞真皮中的膠原蛋白和彈性纖維，並引發黑色素形成，造成皮膚曬黑，甚至使皮膚提早老化。為了維持肌膚健康，預防紫外線對肌膚造成傷害，防曬工作一定要做好。l認識防曬係數(短片：「防曬係數愈高愈好嗎？」F請選我J)防曬產品中抗UVB的效果，一般以防曬係數（SPF，SunProtectionFactor）數值來表示，至於對紫外線UVA的防禦效果，目前以★(BootsStarRating)或PA（ProtectiongradeofUVA）＋號2種表示方法最常見。當SPF的數值越高、★號或＋號愈多，代表防禦紫外線的效果愈好。消費

3、者在選購防曬產品時，常誤以為防曬係數愈高愈好，其實防曬係數只是一個參考數字，實際上還必須依照個人的膚質、活動場所、日曬情況及流汗狀況來選擇適合的產品。根據研究指出，SPF15可隔離93.3%UVB，SPF30可隔離96.7%UVB，而SPF50也只能將UVB的隔離率提升至98%，由此可見防曬效果並不會隨著防曬係數倍增而以相當比例增加。因此針對日常防護，民眾選擇防曬係數SPF15-30左右的產品。 　l正確防曬方法─防曬123Page1of4食品藥物管理局為保護消費者的健康安全，教導您正確而簡單的防曬方法，讓您可以輕鬆戰勝艷陽。

4、防曬1231要：要避免在上午10點至下午3點之間，曝露在陽光下。2擦：塗抹適當防曬產品，以防止肌膚曬傷及曬黑。3遮：出門可適時撐陽傘、戴帽子、戴太陽眼鏡，穿淡色長袖衣服防曬。1要：中午是一天中紫外線最強的時候，所以在烈日當空時，要儘量避免曝曬於陽光下，以免對皮膚造成不必要的傷害。2擦：依個人膚質及活動場合，選擇標有適當防曬係數的產品。一般日常生活，建議使用SPF大於15的防曬產品，並於出門前30分鐘均勻塗抹；須長時間於陽光下活動時，應選擇防曬係數較高，同時具有UVA防禦效果的防曬產品；進行水上活動或跑步等大量流汗的運動時，則應

5、使用能防水的防曬產品。均勻塗抹足夠劑量的防曬產品，並每隔一段時間就再次補充塗抹，才能確保防曬效果持續不中斷。3遮：除了使用防曬產品，避免曝曬在強烈陽光下，適時撐傘、戴帽、使用太陽眼鏡及穿著淡色長袖衣物，更可以加強抵禦紫外線侵害。l正確選購及使用防曬產品注意事項一、應選購具有衛生署許可字號及完整產品標示項目的防曬產品。二、依個人膚質及活動場合選擇標有適當防曬係數的產品。三、建議於出門前30分鐘均勻塗抹足夠量的防曬產品，並適時重覆塗抹補充。四、一般日常生活，可選擇防曬係數大於SPF15的產品。五、須長時間於陽光下活動時，建議使用防

6、曬係數較高，並具UVA防禦效果的產品，且為防止防曬成分流失，應每隔2小時補充塗抹防曬劑。六、游泳玩水或進行大量流汗的運動，防曬劑可能因水分或汗水而流失，建議選擇能防水的防曬產品，並應每隔1.5至2小時，在擦乾身體水分後立即補擦塗抹防曬劑。Page2of4l不良品通報民眾在選購及使用化粧品時，若發現有不良品或發生不良反應，可通報衛生署建置的「全國化粧品不良品通報系統」，網址：http://cosmetic-recall.doh.gov.tw，通報專線：02-2358-7343，歡迎民眾藉由通報機制，與政府攜手打造健康安全之化粧品

7、使用環境。l認識我國化粧品管理規範l化粧品範圍依據我國化粧品衛生管理條例的規定，化粧品係指施用於人體外部，用以潤澤髮膚，刺激嗅覺，掩飾體臭或修飾容貌的物品。除了腮紅、唇膏、指甲油等彩粧，以及面霜、乳液等護膚保養品以外，包括防曬產品、染燙髮劑、洗髮精、香皂及體香劑等等，都是化粧品，且已成為每個人日常生活不可或缺的必需品。l化粧品管理目前我國對於化粧品管理區分為二類，一類是「含藥化粧品」，一類是未含藥的「一般化粧品」。(一)含藥化粧品如防曬劑、染髮劑、燙髮劑、止汗制臭劑等，須於產品上市前辦理查驗登記，經核准發給許可證後，才能輸入、

8、製造及販售。依產品產地的不同，國產、輸入及中國大陸製造的產品分別核定許可證字號為「衛署粧製字第○○○○○○號」、「衛署粧輸字第○○○○○○號」及「衛署粧陸輸字第○○○○○○號」，民眾可至食品藥物管理局網頁查詢經許可的含藥化粧品（網址：http://www.fda.gov.tw