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时间:2018-10-03
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1、6重庆电力高等专科学校电气1013赵丹职业规划设计大赛样本首页内容职业生涯规划书题目姓名:邸水灵性别:女民族:汉出生年月:1990.2.18政治面貌:团员班级:网络1011专业:计算机网络技术年月日正文内容第一部分自我评估1、自我剖析与定位(1)自己兴趣爱好及特长(如喜欢读什么书?最喜欢的歌曲、最崇拜的偶像等)(2)自己的优点:如做事仔细认真、踏实,友善待人等(3)自己的缺点:如交际能力较差等(4)生活中成功经验(5)生活中失败的教训(6)典型的性格特点、情绪情感状况及意志力状况(7)已具备能力及经验(8)解决劣势和缺
2、点的策略2、社会中的自我评估(1)对你人生发展影响最大的人(2)他人对你的看法与期望(父母、亲戚朋友、老师和同学)(3)人际关系分析一直努力每天进步6重庆电力高等专科学校电气1013赵丹第二部分环境与职业评估1、人才供需状况与就业形势分析2、职业对人才素质要求3、职业对人格特质要求4、职业对能力的要求5、职业对技能训练要求6、职业对资格证书要求7、该岗位收入状况8、该职业发展前景第三部分确立初步目标1、你理想的职业是什么?(1)你喜欢该职业的原因是什么?(如自身感兴趣或比较擅长等)(2)你对该职业需要具备的能力素质的描
3、述。2、你选择该职业的可行性(如你现有的学历学位水平、能力水平等)3、你认为自身与该职业标准要求尚有何差距?该如何解决?4、具体描述初步职业理想(职业类型、职业名称、具体岗位、职业地域、工作环境、工作时间、工作性质、工作待遇、工作伙伴及职业发展期望)5、目标分析(实现目标的优势、实现目标的弱点、实现目标的机会及实现目标的障碍)第四部分职业生涯策略1、大学期间自我规划(1)大学总体目标(2)目标分解、提高途径和措施及完成标准一直努力每天进步6重庆电力高等专科学校电气1013赵丹2、大学以后的长期规划(如在职业生涯中,我将
4、完成什么事?有哪些成就?)3、明确需要作的培训和准备第五部分职业规划自测结果1、与职业定位有关的测试结果反馈(1)大学生性格与职业类型测试结果(2)大学生气质类型测试结果(3)大学生性格倾向性测试结果2、对结果的分析与认识3、如测试结果不符合自身情况,可以修正并阐述原因。第六部分生涯评估与反馈1、在校期间的现有状况(测评及学习成绩排名、素质拓展情况、身体素质状况及具备哪些发展性素质)2、获奖情况3、自我规划落实情况4、经验与教训5、父母评价与建议6、同学、朋友评价与建议7、教师评价与建议8、成才外因评估9、职业目标修正
5、10、规划步骤、途径及完成标准修正一直努力每天进步6重庆电力高等专科学校电气1013赵丹 二、大学生职业生涯规划的文案案例 职业生涯规划文案内容包括有八项,大学生的职业生涯规划也应该根据这些要求,按标题、目标确定、个人分析结果、社会环境分析结果、组织分析结果、目标分解与目标组合、实施方案、评估修正灯的大致顺序,依次写下个人职业生涯规划的具体内容。 下面是一个大学生的四年的职业生涯规划方案(选自姜静波《明天的饭碗在哪里》,第220页,当代世界出版社。略有修改),供大家参考: 【姓 名】程锐
6、【规划期限】四年 【起止时间】2006年9月1日至2010年7月 【年龄跨度】18岁至22岁 【阶段目标】顺利毕业;成为一个有一定经验的市场营销人员(职业方向) 【总体目标】成为一家大公司的总裁 【个人分析】自己是属于那种很外向的人,善于沟通,曾经有过兼职推销人员的经历并取得相当不错的成绩。而且,自己所说的专业也是市场营销专业,这也正是自己的兴趣所在。 【社会环境分析】中国现在是一个政治稳定,经济、文化高速发展的国家,而且,这种状况还将持续相当长的一段时间。这种情况为每一个人都提供了
7、一个好的发展机遇。随着市场经济的发展,市场在经济活动中的作用将越来越大。 &bsp;【职业分析】社会的发展将会对市场营销这一职业产生重要影响:对市场营销的依赖性将越来越大。而且,社会对市场营销的需要将越来越大。个人选择的行业还没有最后确定,但比较感兴趣的是制药、保险和食品。这些行业都是社会所不可缺少的行业,而且随着社会的发展,这些行业的发展空间也会相当大。 【目标分解与目标组合】 1.目标分解:目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业;一个是成为一个有一定经验的市场营销人员。 对于第一个目标,又
8、可分解为把专业课学好和把选修课学好,以便修完足够的学分,顺利毕业。接下来,还可以细分:在专业课程中,如何学好每一门课程;在选修课程中,需要选择哪些课程,如何学好……对于第二个目标,又可分解为接触市场阶段,了解市场的阶段、熟悉市场阶段。接下来,还可以细分:在接触市场阶段,要采用什么办法,和哪些公司保持联系…… 2.目标组合:顺
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