我有选择恐惧症课件

《我有选择恐惧症课件》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、我有“选择恐惧症”！！——纺织工程（2）王宇驰当你需要对一件事做出选择的时候，你是否会犹豫不决，瞻前顾后，迟迟做不出最后的决定？更有甚者，当面临选择的时候，会感到痛苦煎熬，甚至产生极端的恐惧感？你有过这样的情况吗？出门纠结于穿什么明明很简单的问题总迟疑半天或者……难选择，怕选择，很头疼。确实，在实际生活中，我们都会有很多难以做出决定的时候，这些情况遍布生活的各个方面，大到人生规划，人际交往，工作学习，小到娱乐，购物，日常行为等等，都需要我们做出选择和判断。那么怕选择=选择恐惧症？定义：选择恐惧症，也称作选择困难症。选择恐惧，显而易见是不自信和逃避责任的心理。我该选哪只？这个那个这个那个

2、这个那个原因：1、完美主义的非正常心理的作怪2、患者的心智不健全3、害怕承担责任4、可供选择的东西太丰富案例一：小月便是其中的一个受害者。当小月和朋友一块去逛街的时候，总是要把能逛的地方全逛完，最后选择几个自己感觉还可以的店，留下来慢慢选择。可是当面对同样两件相中的衣服时，就犯愁了。不同的样式，不同的花色，穿在身上不同的韵味，该选择哪一件呢？小月可犯愁了。跟店里的导购员还有朋友几个人，对着两件衣服，几乎把这两件衣服所有的优缺点都说了一遍，可是到最后还是不能确定要哪一个，最后的就是要么两件都要，要么一件都不要。这种艰难的抉择让小月挺苦恼的，每次都要为了买衣服的事情，浪费一天的时间，最主要

3、的就是不知道该如何选择。案例二：当面对决定一生的事情，比如是两个同样爱自己的人，或者是同样优秀的公司的时候，更加紧张，犹豫不决。因为这些都是关系到人的一生的幸福的事情，如果抉择不好，就有可能会毁了一辈子。可是当你即便作出选择的时候，过一段时间，也总会觉得自己当初的选择是错误的，现在的这个怎么觉得都没原来放弃的那一个好。所以，在以后遇到类似的事情的时候，就更加的谨慎小心，处处考虑。案例三：爱看电影的人一定对《购物狂》中，刘青云的选择恐惧症记忆犹新，当面对选择难以作出抉择，而且因为不知如何选择自己爱的人和一群保安打起架来的情景，总是让人忍不住想笑。怎么克服？了解自己管理自己这个世界上，完全

4、正确的选择是不存在的，我们所能做的最正确的选择，就是永远认为自己的选择很正确！谢谢！