睡眠和觉醒节律课件

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1、睡眠与觉醒SleepandWakefulness孙秉贵基础系神经科学研究所88981753bsun@zju.edu.cnhttp://mypage.zju.edu.cn/sunbg睡眠和觉醒节律睡眠和觉醒节律是一种内在的自主昼夜节律正常情况下的睡眠-觉醒节律与外界自然环境下的光-暗交替节律基本一致下丘脑的视交叉上核（suprachiasmaticnucleus,SCN）是生物体内源性昼夜节律的起搏点课程提纲睡眠时相及阶段划分睡眠过程中生理指标的变化睡眠与觉醒的中枢调控睡眠的生理学意义睡眠异常课程提纲睡眠时相及阶段

2、划分睡眠过程中生理指标的变化睡眠与觉醒的中枢调控睡眠的生理学意义睡眠异常睡眠时相的监测手段Electroencephalographic(EEG)activity/脑电图Muscletone/肌肉张力Eyemovements/眼睛运动Heartrate(andvariability)/心率Respiratoryrate(andvariability)/呼吸频率Hormonalrelease/激素释放Electroencephalogram(EEG)=BrainElectricalActivityElectrooc

3、ulogram(EOG)=EyemovementElectromyogram(EMG)–MuscleTension眼动电图肌电图脑电图(QS)脑电波/Brainwaves频率8-13Hz，幅度20-100μV频率14-30Hz，幅度5-20μV频率4-7Hz，幅度100-150μV频率0.5-3Hz，幅度20-200μV睡眠时相慢波睡眠（Slowwavesleep,SWS)快波睡眠（Fastwavesleep,FWS)睡眠时相慢波睡眠（Slowwavesleep,SWS),其特征包括：●意识、感觉减退，反射减弱，

4、肌肉松弛；●器官活动减弱；●少梦或不做梦；●无明显眼球运动；●脑电图出现高幅慢波又称为非快速眼球运动睡眠或同步化睡眠睡眠时相慢波睡眠（Slowwavesleep,SWS),其特征包括：●意识、感觉减退，反射减弱，肌肉松弛；●器官活动减弱；●少梦或不做梦；●无明显眼球运动；●脑电图出现高幅慢波又称为非快速眼球运动睡眠或同步化睡眠“休闲的大脑，可动的躯体”睡眠时相慢波睡眠又可分为：●I期入眠期脑电波趋于平坦，出现低波幅θ和β波●II期浅睡期特征性的梭型波出现●III期中度睡眠期20-50%的δ波●IV期深度睡眠期超过

5、50%的δ波EEGRecordingsDuringTheFirstHourofSleepPN28050.JPGPurvesFig27.6Sleepstages-principalEEGcharacteristicsQuietsleep(QS)REM睡眠时相快波睡眠：又称快速眼球运动睡眠（Rapideyemovementsleep,REM）或异相睡眠●意识、感觉进一步减退，反射进一步减弱，肌肉更加松弛；●部分器官异常活动（与梦境有关）；●做梦；●出现明显的眼球运动；●脑电图出现低幅快波，类似清醒状态睡眠时相快波睡眠

6、：又称快速眼球运动睡眠（Rapideyemovementsleep,REM）或异相睡眠●意识、感觉进一步减退，反射进一步减弱，肌肉更加松弛；●部分器官异常活动（与梦境有关）；●做梦；●出现明显的眼球运动；●脑电图出现低幅快波，类似清醒状态“活跃的大脑，瘫痪的躯体”EEGRecordingsDuringTheFirstHourofSleepPN28050.JPGPurvesFig27.6Sleepstages-principalEEGcharacteristicsQuietsleep(QS)REMIncreased

7、eyemovement(EOG)inREMsleepNotespindlesOfallthephysiologicalchangesthatoccurinREMsleep,muscleparalysishassubstantialpotentialtoleadtopathologyMuscleatoniainREMsleepSleepstagesacrossanightPurves27.7(A)DurationofREMsleepincreasesacrossanightReducednumberofveryla

8、rgeslowwavesduringquietsleepacrossnight课程提纲睡眠时相及阶段划分睡眠过程中生理指标的变化睡眠与觉醒的中枢调控睡眠的生理学意义睡眠异常PhysiologyacrossanightPurves27.7TemperatureandhormonalreleaseduringsleepSummary:REMsleepMuscleparalys