功能性便秘课件

《功能性便秘课件》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、“三分治七分养”专题之功能性便秘南京市鼓楼区中医院虹桥社区卫生服务中心中医内科　窦勇每一个人都会碰到无论男女老少发病率最高2009年6月，杭州世贸中心，全球40多位肛肠病顶级专家，500多位知名医生齐聚这里，参加“国际便秘专题学术论坛”。两天讨论下来，“出口”问题仍是难题。很多人会不以为然，认为便秘不就是开塞露、泻药、常润茶就可以搞定的吗？但是当发展到需要二支甚至两支以上开塞露才能解决一次的时候，我们不得不承认，这已经是一个“大”问题了。解决便秘“三太”症状产生因素便秘的危害！日常保健中医调治饮食疗法消化道基本情况消化道“三太”症状－便秘根据便秘诊断暂行标

2、准，便秘是多种疾病的一个症状，表现为：大便量太少、太硬、排出太困难，或合并一些特殊症状，如：长时间用力排便、直肠胀感、排便不尽感，甚至需用手法帮助排便。在不使用泻剂的情况下，7天内自发性排空粪便不超过2次或长期无便意。简单的说，便秘的症状其实就是“三太症状”：太少、太硬、太困难。“三太症状”太少（千年星）数量少多是因为饮食不足、过于精细太硬（金刚石）质地干燥、坚硬，无坚不摧，直肠壁与之相比甚是娇嫩是造成肛裂和直肠破损的主要原因，而且修复过各一中容易造成再破损太困难（登上太空）费力费时不舒服(会阴部紧缩、下坠、胀满、隐痛等)便秘的危害！！！我们为什么会生病？

3、—《柳叶刀》排便不正常，有96％的毒素会被肠道反复吸收，出现肠道老化；肠道是人体第一保护屏障，便秘导致肠黏膜脱落、病变，这是近年来直肠癌持续高发的根本原因；大便干燥、困难是很多疾病突发的一大诱因，尤其是中老年人，在如厕时用力过度极易诱发心脑血管病的突发，这就是很多人“死在马桶上”的道理；肠道的淋巴结占到身体的70%，肠道是人体最大的免疫器官。肠道老化直接导致免疫力下降，感冒、高血压、糖尿病、心脑血管等疾病就会接踵而来。从中医角度来讲，只要大便规律、正常，身体其它疾病就会很少出现，这就是“一通百通”的道理。肠道是身体最大的免疫器官，大便是充满毒素和细菌的物质

4、，不及时排泄，细菌就会大量繁殖、毒素被反复吸收，会导致消化不良、便秘、肠黏膜病变、甚至癌变。便秘的危害！！！消化系统腹痛、腹胀、食欲不振口臭、嗳气、口苦、多屁肛肠系统痔疮、脐疝、巨结肠和巨直肠症（过于用力或肠腔内压力增高）脱肛、肛裂（过于干硬）心脑血管脑溢血（高血压病人，血管弹性差）心绞痛心肌梗死便秘的危害！！！肌表皮肤皮肤色素沉着、痤疮、暗斑畅便—排毒—养颜妇科疾病乳腺病发生率升高痛经、阴道痉挛、尿潴留，尿路感染左侧输卵管与卵巢，引起附件炎肿瘤结肠癌发病率四倍于常人结肠过多吸收排泄物中的致癌物质便秘的危害！！！精神心理紧张、担忧压抑、焦虑、惶惶不安自杀“

5、肠麻痹就会引起脑麻痹”代谢产物长时间停留在消化道，细菌作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，妨碍记忆力、逻辑思维能力和创造性思绪能力。性生活障碍直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩产生因素便秘产生因素饮食因素精细：形不成对肠道刺激，或形成刺激过小形不成信号高脂：阻碍了粪便对肠道刺激的传输饮酒，酒热便结饮水因素饮水过少，粪便干结，不易排出不要等口渴了才喝水活动因素长坐少动，腹部肌肉缺乏锻炼，胃肠蠕动乏力下肢运动减少便秘产生因素结肠疾病结肠过长结肠扭曲结肠失弹性肌肉神经因素盆底功能障碍性疾病（包括盆底松弛

6、综合征和盆底失弛缓综合征）结肠肌间神经丛病变人为抑制，慢慢造成肠道对排便信号反应消失入厕看报，痔疮报到赶着上班，来不及了工作紧张，加紧赶工便秘产生因素药物因素H2受体拮抗剂：如法莫替丁；质子泵抑制剂：如奥美拉唑；胃肠解痉药：如阿托品、；制酸剂：氢氧化铝等。内分泌系统药物：格列齐特；心血管系统药物：如普罗帕酮、硝苯地平，调脂药：辛伐他汀、洛伐他汀等他汀类药物；消炎镇痛药：布洛芬……滥用“排毒减肥”食品大多含有大黄、番泻叶长期使用，形成肠道对药物的依赖，停用后出现便秘便秘的日常保健培养排便习惯进行饮食调配加强体力活动便秘的日常保健培养排便习惯排便定时“大道至简

7、”。每天早上定时排便，就是解决便秘的“大道”早餐前后，肠道蠕动最为活跃如果早上确实没时间，就在全天自己认为方便的时候固定一个时间有便意时不要轻易错过、生理的呼唤是不容忽视的告别泻药泻药迫使食物通过肠道过快，减少了肠道对食物的消化和吸收，致使多种营养素遭到损失，长期使用，更会加重便秘，不是不能用，但要注意合理使用切忌一便秘就用大黄、番泻叶等峻下之品慎用减肥茶－如排毒养颜、常润茶等忌烟酒及辛辣刺激性食物，以免加重病情（也有例外）进行饮食调配动力素（作用部位：肠道动力）充足的蛋白质是防治便秘的首要因素，给胃肠以动力，促进肠蠕动，使胃肠蠕动有力量瘦牛肉、瘦猪肉、蛋

8、白粉、酸奶等供给足量的B族维生素，可促进消化液分泌维持和促进肠道蠕