在体育教学中如何培养学生的情商

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1、在体育教学中如何培养学生的情商无锡市第六高级中学董琳摘要：美国心理学家认为，在一个人的成功因素中，智商占20%，情商则占80%。有人还打了一个非常形象的比喻：如果说智商是一座沉睡的宝山，那情商就是挖掘这座宝山的最好工具。由此可见，培养学生的情商至关重要。研究表明：高情商的孩子一般都具有自信、活泼、谦虚、谨慎、兴趣、有毅力、人际关系好等特点。情商的高低将直接影响学生的体育成绩，在体育教学中，有意识地培养学生的情商已成为学校教育的重要内容和全新课题。那么，在体育教学中如何培养学生的情商呢？关键词：情商、意义、体育教学、培养在平时学习中，有人

2、认为：聪明的学生智商高学习就好。但也有的同学智商并不高，但他勤奋刻苦,不怕困难,不怕挫折,在学习上也取得好成绩,这是因为他的“情商”高的原因。我们经常会遇到这样的现象：体育考试时有一些学生容易怯场，平时练习时运动能力很强，运动技能掌握较好，但考试就发挥失常，已经熟练掌握的技术动作无法施展，战术配合不会运用，而有些平时表现不太出色的学生却往往能在体育考试中超水平发挥。这是为什么呢？这是情商在起作用，因为他们的心理素质不一样，心理承受压力的程度不一样，前者思想有压力、害怕、担心等围绕在心理，从而影响他们的正常发挥。后者没有负担、心理压力小，

3、考试中没有顾虑，因而容易超水平发挥。这说明学生地技、战术水平的发挥还要靠情商来调节，因此我们必须重视培养学生的情商。1．情商的概念在现代社会，如果你只晓得智商而不知道情商的话，你至少在意识上已经落伍了。大多数心理学家早已明确地指出，单单使用智商的标准考察一个人在才智方面的表现，并不足以准确预测这个人在事业上可能取得的成就。为了全面考察个人能力，特别是考察个人在社会生活中的适应能力和创造能力，心理学家们提出了情商的概念。何为“情商”？“情商”一词是源于1995年美国哈佛大学心理学家丹尼尔·戈情商即情绪智力商数，情商主要是指那些与认识自我、

4、控制情绪、激励自己以及处理人际关系等相关的个人能力。最新研究表明，一个人的成功，20%取决于IQ,而80%取决于EQ情商即情绪智力商数，它由五个方面构成：1、了解自我。2、管理自我。3、自我激励。4、识别他人的情绪。5、处理人际关系。情商(EQ)作为社会心理学理论的一个新概念一经提出，就受到普遍关注和高度重视，被称为二十世纪末心理学领域革命性的重大发现。在当今时代，EQ的重要性绝不逊于IQ(智商)，它是感性与理性的调节器，是生命内在力量的源泉，徒有IQ而心灵匮乏，是无法适应纷繁多变的网络世界。诸如爱迪生、爱因斯坦等长大后却成了著名的科学

5、家和发明家，而一些所谓的“天才”和“神童”，由于忽视情商的培养，最终没能创造奇迹。又有心理学家指出，“情商”是一种能洞察人生价值、揭示人生目标的悟性；是一种克服内心矛盾冲突和协调人际关系的技巧；是一种可在顺境、逆境中穿梭自如的能力。良好的心理素质是高情商的表现，它包括驾驭自己的情绪、情感、思想和意志等心理过程。其次，情商是学生适应社会生存、竞争、发展的不可缺少的心理素质，是学生获得成功人生的重要因素。我们经常能看到这样的现象：在学校中学习成绩平平，但在各项活动中比较活跃的一些学习，走向社会后往往出类拔萃，原因就在于他们的情商高。2．情商

6、对学生教育意义现在中学生对亲情冷漠、不与父母沟通、存在人际交往障碍、有错不能认知错误或有错不改、对学校老师的正面教育产生敌对情绪等等许多方面的所谓“问题学生”越来越多。据教育专家研究发现，这些“问题学生”的智力水平基本正常，有的甚至智力超群，但“情商”却相对较低，情感世界多是一片荒漠，而这，从本源上并不是孩子的过错，究其原因，主要症结在于他们在成长过程中接受的情商教育严重缺乏。心理学研究证实：对人"情商"的开发和教育，就可以有效让他了解和驾驭自己的情绪、情感，心理和意志，如果一个人能够了解和驾驭自己的情感和意志，那么他就可以使自己走上良

7、性的学习生活轨道。情商较低的学生，他经常在体育考试中发挥失常，而且他们承受挫折和压力的能力极差，而对逆境和困难，他们不是一筹莫展，就是选择退缩，这种学生在我们的身边有许多。在美国，人们流行一句话：“智商决定录用，情商决定提升”。情商是学生学习成功和健康成长的一个重要因素，是提高学习效率的一个必不可少的心理条件。在体育教育教学中，需把培养学生情商和提高学生智商放在同样重要的位置。心理学家认为，一个人的成功，情商因素占有很大的分量。但长期以来，在我们的体育教育教学中，却非常重视对学生智商的培养与训练，轻情商的培养与训练。因此，在大力推行素质

8、教育的今天，在学校体育教育中，重视学生的情商的开发，有意识地培养学生的“情商”，具有积极而深远的意义。美国著名心理学家戈尔曼教授提出这样的论断：“平庸之辈往往由于人格的缺陷，而并非智力的平庸。”所以对于中学