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时间：2018-09-22
《《第十一章体育与健康基础常识高矮与胖瘦课件》小学体育与健康人教版三四年级_4》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、影响身高的原因种族：白种人比黄种人高。性别：男比女高。遗传：父母比较高，其子女也高。营养：合理饮食。体育锻炼：刺激骨骺的生长。肥胖的原因遗传：父母双方肥胖，其小孩发胖率为70%。摄入量过多：活动量不足，脂肪大量堆积。瘦弱的原因脾胃不和，消化不良，腹部涨幅，没有食欲患慢性病，如贫血，腹泻，寄生虫病等，吃下食物不吸收。偏食、挑食、厌食、不按时进食，吃零食。户外活动少，缺乏身体锻炼。平衡膳食多吃营养的丰富水果、蔬菜参加各种体育活动有你喜欢的体育项目吗？夏天了，我们去游泳吧！
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