体育心理学课程教学大纲

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1、《体育心理学》课程教学大纲一、课程与任课教师基本信息课程名称：体育心理学课程类别：必修课■选修课□总学时/周学时/学分：4其中实验（实训、讨论等）学时：64授课时间：2014年9月授课地点：开课单位：体育系适用专业班级：社会体育任课教师姓名：冯炎红职称：副教授联系电话：674998Email:QQ1228824496答疑时间、地点与方式：1.每次上课的课前、课间和课后，采用集中或一对一的问答方式；2.每次发放作业时，采用集中讲解方式；3.个别答疑也可通除此之外，师生还可以利用电话E-mail、MSN、QQ等相互交流课程信息。二、课程简介运动心理学是运动科学与心理学的交叉

2、学科，是体育专业教学中一门重要的基础理论课程。本课程侧重讲授体育教学、训练、竞赛等心理活动特点及其规律的理论和相关心理实验。基础理论内容包括人的知、情、意、行等心理，运动员训练和比赛等心理结构和心理训练，本课程实用性强，在体育教学训练中可以学以致用，提升学生综合素质和能力。三、课程目标掌握运动心理学基本理论和应用技术，使学生具有分析和解决运动实践中的心理问题能力，同时注重提升学生综合素质的培养，为今后的体育实践活动打下基础。实验让学生学会观察问题的方式，能熟练使用基础实验的仪器，独立完成基础实验报告，独立从事调研活动和学会写小论文；组织学生对我校运动队进行心理咨询和心理

3、训练。四、与前后课程的联系可在本课程前后选修“教育心理学”、“心理质询与治疗”等课程。五、教材选用与参考书1、选用教材：全国体育学院教材委员会主编.运动心理学(体育学院通用教材).北京：人民体育出版社2008.2、推荐参考书：张力为主编.体育运动心理学研究进展.北京:高等教育出版社,2002.祝蓓里.运动心理学原理与运用.上海:华东化工学院出版社,1992.6六、课程进度表表1理论教学进程表周次教学主题要点与重点要求学时1引导、总论本学期教学要求，考试标准。要点：运动心理学研究对象-体育运动中心理特点及规律。重点：运动心理学研究对象的历史演义心理测验：大学生心理素质测验

4、Scl90心理健康测验要点：学会心理测验方法。难点：测评结果解释及应用了解概况，掌握研究对象与任务。熟知课堂常规及要求。心理测验

5、：了解自己目前心理状态42认知过程重点：感觉和知觉，表象和想象，思维，记忆。难点：各阶段的心理规律。实验一：动觉方位辨别能力的测定实验五视觉表象清晰度的测定要点：实验的作用、操作方法。难点：测评结果解释及应用掌握1的内容，初步掌握2的内容。能在引导下分析运动案例。实验：学会方法、结果解释43情感、意志重点：掌握情绪与运动操作关系的倒u理论假说、意志品质行动的三个特征难点：情绪与运动操作的关系理论、意志、认知、情感的关系。实验十二情绪波动的测量

6、要点：实验的作用、操作方法。难点：测评结果解释及应用熟练掌握1次课内容，掌握2次课内容，初步掌握3次课内容，能在引导下分析运动案例。实验：学会方法、结果解释44注意、重点：不同运动项目的运动员的注意类型及特点难点：注意的生理机制及注意类型方式理论实验十一：注意分配程度的测定（2）要点：实验的作用、操作方法。难点：测评结果解释及应用熟练掌握1~2、基本掌握3，初步掌握4次课内容，能在引导下分析运动案例。实验：学会方法、结果解释45记忆要点：运动表象、运动记忆特点及促进、巩固的策略。熟练掌握1~46重点：运动表象组成的策略实验八记忆广度的测定要点：实验的作用、操作方法。难点

7、：测评结果解释及应用3，基本掌握4，初步掌握5次课内容，对自己专项讨论分析。实验：学会方法、结果解释6个性重点：个性的含义及各气质类型的表现与运动选材。难点：在于个性的发展上。综合复习1~5次课内容，初步掌握6次课内容，对奥运比赛训练分析。47青少年学生和运动员心理特点重点：青少年、青年初期学生心理特点难点：青少年学生和运动员心理矛盾的心理克服1~6次课知识综合运用，学会分析青少年学生心理特点，48运动知识技能学习过程的心理分析难点：掌握运动技能的种类、练习的规律。高原现象，迁移理论重点：技能形成阶段心理特点及应用实验七：念动、动作技能迁移、技能曲线要点：实验的作用、操

8、作方法。难点：测评结果解释及应用掌握高原现象，迁移理论并能案例分析应用。实验：学会方法、结果解释49学习锻炼积极性的心理分析重点：运动兴趣、动机的培养和激发难点：兴趣、动机适用性及评价熟练8次课，掌握9次课，并能案例分析应用。410运动员身体训练的心理学基础、视频教学重点：心理训练原则；心理训练方法的操作程序教学难点：心理训练的理论依据熟练8~9次课，初步掌握10次课，并能案例分析应用。2期中考试1-8章的课程内容检查教学效果211运动技术训练的心理学基础、重点：心理训练与技术训练必要的方法难点：心理训练与身体素质训练、技术训练和战术训练