nike高级催眠中文版讲义(1)

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2、联结机制………………………………………………………………………怎样利用……………………………………………………………………………………利用状态………………………………………………………………………………………利用目标/对象………………………………………………………………………………利用属于受导者的一个实物对象来诱导一次内部搜索…………………………………利用多个实物对象来诱导一次内部搜索…………………………………………………利用偶然的谈话经历…………………………………………………………………………功能与

3、任务的不确定性………………………………………………………………………利用症状………………………………………………………………………………………练习利用“意识干涉”法……………………………………………………………………压力管理………………………………………………………………………………………警觉反应……………………………………………………………………………………压力的意义…………………………………………………………………………………压力管理的两个方法………………………………………………………………………

4、压力管理中的催眠技巧…………………………………………………………………………深呼吸法………………………………………………………………………………腹式呼吸法……………………………………………………………………………安静反应………………………………………………………………………欣赏/感激你的生活………………………………………………………………把问题当作经验教训………………………………………………………………快乐事件列示…………………………………………………………………………智慧老人法……………………………

5、……………………………………………………热气球技巧…………………………………………………………………………………布告板技巧…………………………………………………………………………………运用恐惧、恐惧症、精神创伤……………………………………………………………………忧虑…………………………………………………………………………………………创造将来法……………………………………………………………………………将来问题解决技巧……………………………………………………………………更多心理学书籍下载,请进入微心理网下

6、载:http://www.wqxlw.com/forum.php?mod=forumdisplay&fid=59微心理,新世界!一切从心开始!微心理网:http://www.wqxlw.com/专业的心理学,心理咨询,心理测试,心理咨询师,催眠,心理学与生活门户体验网站!游牧人故事放映法…………………………………………………………………………恐惧与恐惧症………………………………………………………………………………恐惧情绪与恐惧信呈连接法…………………………………………………………恐惧/创伤过程回放法…

7、………………………………………………………………去除联结(Wolinsky)………………………………………………………………催眠分析……………………………………………………………………………………催眠分析的简易模试…………………………………………………………………习惯管理…………………………………………………………………………………打破习惯的四部技巧……………………………………………………………………………第一步:创造一个完整可行的目标(积极动机)………………………………杠杆技巧……………………………

8、…………………………………………………第二步:设定积极正面的意图和出乎意料的结果……………………………………六步重构/换框法……………………………………………………………………冲突整合法…………………………………………………………………………渐进式打破技巧/登高法……………………………………………………………第三步:设定自己的问题所在Addressldentitylssues…………………………打破身份与行为的联结……………………………………………………

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