(蒋微美)积极心理学对学校教育的启示［ppt课件］

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1、善待每一个学生——积极心理学的启示蒋薇美上海市中小学心理辅导协会一位名人对教师的请求我请求各位老师手下留情，您不经意的一句话、一个举动或许会了断学生的一门心思，让他的生命走廊中少开一扇窗户。有一天，我去自由市场买西瓜，人们用手指指点点，这不是〈实话实说〉吗？我停在一个西瓜摊前，小贩乐得眉开眼笑说，崔哥，我给你跳一个大的，一共是7斤6两4，1斤是1元1角5，崔哥，你说给多少钱？我忽然失去控制，大吼一声，少废话！老师的启示接纳学生：教师相信每一个学生都是有价值的人；让学生相信自己是一个有价值的人；相信学生可依靠自己的力量，去改变自身可以改变的不足之处。关键——

2、理念yu态度理念—以人为本设身处地研究教育对象，尊重教育对象需要，一切从教育对象实际出发；相信每个学生都有无限潜能,相信每个学生潜能的多元性；相信没有坏孩子。积极心理学——研究人的优势与幸福的一门学科。主张以人固有的潜在的具有建设性力量、美德和善端为出发点；提倡用积极心态对人的许多现象做出新的解读；激发人内在的积极力量和优秀品质；挖掘人的潜力并获得良好生活。——研究重点：人自身的积极因素走进积极心理学积极心理学的形成过程——动物习得性无助的发现；——推论1：人也具有习得性无助；——推论2：人也可以获得习得性乐观；——积极心理学的提出。习得性无助人类身上也存

3、在着习得无助现象。即当个体面临不可控的情境时，一旦认识到无论怎样努力，都无法改变不可避免的结果后，便产生了放弃努力的消极认知和行为，表现出无助、无望和抑郁等消极情绪。习得性无能什么叫习得性无能指个人经历了失败与挫折后，面临问题时产生无能为力的心理状态。表现为认知缺失（失去正常的判断能力，形成固定的消极观念）、情绪缺失（情绪低落、抑郁、悲观、无精打采）、动机缺失（行为上不做任何的努力）；学业习得性无能社交习得性无能马丁.塞里格曼美国心理学家，积极心理学倡导者积极心理学的基本思想强调人的本性趋于积极的；强调对人积极心理品质的研究；提倡对问题作出积极的解释；强调

4、社会文化环境的影响。赞赏每一位学生的独特个性和专长；赞赏每一位学生取得的点滴成绩；赞赏每一位学生付出的努力和善意；赞赏每一位学生对学习的质疑和对教师的超越；……善于赞赏与激励赞赏是自我期待、自我激励、自我发展的动力。6种美德和24种品格力量美德力量智慧与知识好奇心、好学、判断力、创造性、智慧、洞察力勇气勇敢、毅力与勤勉、正直与真诚仁爱仁慈与慷慨、爱与被爱正义公民精神与团队精神、公平与公正、领导力节制自我控制、谨慎与小心、谦虚精神卓越对美和卓越欣赏、感恩、希望与乐观、灵性与信仰、宽恕与慈悲、幽默、热忱与热情塞里格曼认为，人对事物的解释有两种不同归因风格：乐观

5、解释风格和悲观解释风格。归因是指个体根据已获得的各种信息，对自己或他人的行为背后所包含的因果关系做出解释和推断的过程。乐观是指人们对已发生的事件进行解释时，对好事件作持久的、普遍的和个人的归因，而对坏事情作短暂的、具体的和外在的归因。这种对事件的解释方式是后天习得的。积极心理学倡导乐观解释风格培养乐观者：将好运归因于人格特质与能力，所以好事是永久的。遇到挫折后会很快重新振作起来；而成功后会继续努力。积极心理学倡导乐观解释风格培养悲观者：认为好运是侥幸的，与暂时性因素有关。碰到挫折就会垮掉，很难东山再起，获得成功也不会乘胜追击。解释风格的三个维度：永久性、普

6、遍性、人格化永久性是时间上的维度，普遍性是空间上的维度，人格化控制如何看待自己，对自己的感觉。悲观解释风格：容易抑郁；不能发挥潜能；健康、免疫机能较差、生命没有情趣。用积极的眼光看待学生的一切♦关注学生的需求♦发展学生的优势♦挖掘学生的亮点积极心理学的启示积极心理学的启示对家庭教育来讲，父母要用欣赏目光看孩子，注重培育孩子的积极品质，特别是培育孩子面对挫折的积极心态，营造家庭温馨快乐的氛围。对学校教育来讲，学校要以广大普通学生作为工作的重心，研究学生积极向上的成长力量，让校园充满乐观与积极的氛围。老师应成为学生心理积极暗示的楷模。育人者当育己，心育者当自勉

7、。积极心理学之父塞里格曼幸福科学四部曲♦《真实的幸福》2010.7.出版——提升幸福感不可不读的心理学经典♦《活出最乐观的自己》2010.8.出版——彻底改变悲观人生的幸福经典♦《认识自己，接纳自己》2010.9出版——达成自我完善的经典心理指南♦《教出乐观的孩子》2010.9.出版——受用一生的幸福学教养圣经马丁.塞里格曼美国心理学家，积极心理学倡导者教育的使命让每一只鸟都歌唱，让每一朵花都开放。马斯洛AbrahamHMaslow（1908—1970）人们最原始、最基本的需要，如吃饭、穿衣、住宅、医疗等。要求劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希

8、望未来有保障等。也叫社交需要，指渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关