李恩久大师和陈式洪派太极拳

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1、李恩久大师和陈式洪派太极拳汪泳     李恩久先生是我国著名武术大师，他的武功  蜚声海内外。   李恩久先生大师对中国武术素有研究，尤其是在陈式洪派太极拳方面颇有造就。他是山东济南人，自八岁习武，所从不同门类名师二十多人，精查拳、炮拳、长拳、螳螂拳、弹腿等，武学知识渊博，功底深厚，技贯南北，术通中外。一九八零年、一九八一年连续两届荣获全国传统武术演武大会金牌，一九九一年参加济南国际传统武术演武大会，又占鳌头，获得男子组三项金牌及全能第一名。技冠群芳，名震武坛。   officiallyestablishedonJuly1,2013,Yibincity,fo

2、rmerlyknownasthebus,integratedoriginalrongzhoubuscompanyinYibincityandMetrobuscompany,formedonlyinYibincityofaState-ownedpublictransportenterprises,thecompanyconsistsofoneortwo,thirdDivision.Integrationofpublictransportservicesisnotyetestablished真正使李恩久先生一展鸿图的是陈式洪派太极拳术。一九七四年，他拜陈氏太极拳

3、传人洪均生先生为师，专攻陈氏太极拳、推手及陈式器械，从师二十余载，蒙受亲点，颇得要旨，终成为陈式洪派太极拳一代掌门人。   陈氏太极拳是中华武术最灿烂的一颗明珠，世代相传。它的第十九代传人陈发科大师是陈式太极拳重要代表人物，弟子高徒遍天下，被尊称为“太极一人” ，是陈式太极拳承前启后一代宗师。洪均生先生于一九三零年从师陈发科，十五年朝夕相随，深得真传，练就一身陈氏太极拳真功夫。他经过几十年潜心研究与实践，去芜存菁，不断改革，融各家精华，对陈氏太极拳进行了新的创建与解释，自成一派，已臻化境，洪均生先生被武术界尊为“太极巨星”。李恩久先生秉承师训，三十余年来致力

4、于继承与发扬陈式洪派太极拳事业，撰写出了《中国文化与武术》、《推手技术动作分析》、《拳击与太极推手对比研究》、《中国太极推手》等著作，并为中国武术院编辑制作了《三十六把擒拿》、《陈式洪派太极拳》等教学光盘，将陈式洪派太极拳精华，提炼成为一种易学易练，而实用技击更强的技艺，创新与继承相结合，自成一体。   李恩久先生先后十余次赴日本、美国、德国、加拿大、法国、瑞士，及东南亚诸国讲学及表演，人们惊叹于他的太极功夫炉火纯青，技巧精妙，变幻无穷，以螺旋运动“粘黏连随”豁然贯通。期间，有身强力壮欧美大力士前来比试，只要稍一发劲，对手就被抛出丈远。李恩久先生的太极武功深

5、得国外人士和侨胞的广泛赞誉，为中华武术赢得了盛誉。由于他的太极拳术脍炙人口，美国著名的《功夫》、《太极杂志》、《黑带》等功夫杂志，以及加拿大《加华报》等报刊对他进行了多次专访，公推他为陈式洪派太极拳一流大师。   officiallyestablishedonJuly1,2013,Yibincity,formerlyknownasthebus,integratedoriginalrongzhoubuscompanyinYibincityandMetrobuscompany,formedonlyinYibincityofaState-ownedpublictr

6、ansportenterprises,thecompanyconsistsofoneortwo,thirdDivision.Integrationofpublictransportservicesisnotyetestablished李恩久先生自一九七四年以来，一路担任国术教练、体校校长、武馆馆长、总教练，及高级教练等职，为开展群众武术运动，培养优秀运动员作出了杰出贡献。他现在的职务是中国武术培训中心高级教练、中国国家级裁判、山东省武术协会顾问、济南市武术协会副主席兼秘书长、山东武术院太极拳主教练等职，还先后被美国华人武术总会、美国传统武术协会、美国华林派国

7、术总会、美国传统武术协会、北美洲志强武术总馆，还有加拿大多家武术团体聘为武术总顾问。李恩久先生志在让中国武术在全世界范围内传扬、推广，开花结果。这是他毕生的追求。 陈式洪派太极拳传人   李恩久先生介绍说，陈式太极拳始于明末清初，距今已有三百多年历史，形成了三大分支。第一支是它的起源地河南温县陈家沟，第二支是济南洪均生先生传下来的陈发科师正宗陈氏太极拳，也叫陈氏洪派太极拳，第三支是由北京冯志强大师传扬的陈发科师晚年所授的陈氏新架。陈式洪派太极拳十分重视太极拳中缠丝劲特色，注重人体身躯和四肢螺旋运动的公转与自转的运动关系，强调动作方向与角度的巧妙配合，以运动力

8、学随遇平衡原理为核心，科学的归纳了太极拳法的顺、逆缠