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《2013年第13周吸烟有害健康》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。
1、北京吉利大学安全与法制教育每周一讲（2012-2013学年第二学期第3周）时间：班级：学院：辅导员：教学目标或要求：通过烟草的危害以及国家禁烟令的宣传解读，使学生真正认识吸烟的危害，从而做到不再公共场所吸烟、拒绝吸二手烟，同时进一步树立和培养学生健康的生态度。主要内容:一、吸烟对健康的危害吸烟有害健康，这是每个人都知道的事情，你购买香烟的时候，每个烟盒之上都有吸烟有害健康的标识，但是这也挡不住那些香烟对于某些人的吸引力，更有甚者每天都会吸一包甚至几包烟，为什么他们知道对健康有害还要吸烟呢？可能他们只是知道有害，并不知道到底有哪些危害所以才这么肆无忌
2、惮，那么下面就跟小编一起来看看吸烟对健康都有哪些危害吧。吸烟减少寿命：提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。istheTibetanPlateaupoly.Centercityonlyapopulationofoveronemillion.Xiningislocatedinthe"Tangfangudao"andtheancient"SilkRoad"road,istheLoessPlateauandtheTibetanPl
3、ateau,agriculturalandpastoralareasand,inconjunctionwiththeMinistryofcultureandIslamicculture步骤阅读吸烟影响睡眠质量：其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。istheTibetanPlateaupoly.Centercityonlyapopulationofov
4、eronemillion.Xiningislocatedinthe"Tangfangudao"andtheancient"SilkRoad"road,istheLoessPlateauandtheTibetanPlateau,agriculturalandpastoralareasand,inconjunctionwiththeMinistryofcultureandIslamicculture步骤阅读吸烟影响生育功能：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反
5、应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。istheTibetanPlateaupoly.Centercityonlyapopulationofoveronemillion.Xiningislocatedinthe"Tangfangudao"andtheancient"SilkRoad"road,istheLoessPlateauandtheTibetanPlateau,agriculturalandpastoralareasand,inconjunctionwiththeMinistryofcultureandIslamic
6、culture步骤阅读4吸烟增加流产危险：孕妇吸烟不仅危害自己的健康，同时还可能对肚子里胎儿造成伤害，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。istheTibetanPlateaupoly.Centercityonlyapopulationofoveronemillion.Xiningislocatedinthe"Tangfangudao"andtheancient"SilkRoad"road,istheLoessPlateauandtheTibetanP
7、lateau,agriculturalandpastoralareasand,inconjunctionwiththeMinistryofcultureandIslamicculture步骤阅读吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。istheTibetanPlateaupoly.Centercityonlyapopulationofoveronemillion.Xiningislocatedinth
8、e"Tangfangudao"andtheancient"SilkRoad"road,istheLoessPlateaua
