跑、跳、投教材分析

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1、小学《体育与健身》学科实践教材分析（跑跳投）一.教学总目标：坚持以动为核心，全面提高学生体质水平，促进身心健康发展；培养学生的体育习惯和创新能力，使学生的认知能力和个性得到全面发展；不断激发学生的兴趣、意识，和谐身心群的发展，提高身体锻炼能力。第一章走和跑一.教材意义走和跑是人的一项近似于本能的运动方式，也是人的主要基本活动能力之一。它不仅作为各项运动的基础而被列入《国家奥运争光计划》,而且因其对场地器材的要求不高、简便易行、锻炼效果显著而成为全民健身运动的重要形式。少年儿童经常从事走和跑的锻炼，对于养成正确的身体姿势，发展基本活动能力，增强心肺系统的机能，提高速度、灵敏与协调素质，培

2、养良好的心理品质等具有积极的意义。而且，走和跑教材非常符合少年儿童的身心特点和认知规律，能够满足小学生的原始学习需要，较易于提高学生的学习主动性、积极性，能够促进学生健身意识乃至终身体育意识的形成。三.小学走和跑教材教学目标培养走和跑的正确姿势。掌握走和跑的基本动作,发展走和跑的能力,提高灵敏协调、速度、耐力等素质,培养学生良好的心理品质，激发学生参与体育活动的兴趣,为学生形成终生体育观念打下基础。三.走和跑教学设计提示根据小学生年龄特点和认知规律，教师在指导练习时，应从学生健身意识培养入手、从学生发展着眼，以现代教育理念为指导，坚持以动为核心、以乐为“催化剂”，不断开拓进取、锐意创新

3、。这里仅纲领性地介绍一些走和跑教材教学指导策略，以供参考。    1.启发学生发现动作规律，注重发挥学生学习的主动性。2.注重让学生体验练习的成功，不断激发练习的乐趣。    3.鼓励学生自发地根据自身情况选择练习内容、方式，发展学生自锻能力。    4.经常运用情景式、模仿式、游戏化的教学方式，唤起学生生活经验、激发学生练习热情。    5.广泛采用各种小群体学习形式，注重学生乐群合作能力、竞争意识的培养。    6.教师行为是学生的榜样，经常的师生互动、师生共戏可以起到事半功倍的功效。  7.图片、教师示范、学生演示等直观手段，可以促进学生的模仿，激起学生的练习冲动，融洽师生关系、

4、生生关系，有助于和谐民主课堂氛围的建立。 8.练习方式、对象、方向等的经常变换，能够引起学生的注意，激起学生练习欲望与创造火花。9.以嬉戏为引导、以模仿为主线、以变换为手段、以学生自主练习为归宿的练习设计，实践证明较为符合该年龄段学生的认知规律和身心特点。10.教师适当的赞许、有力的奖励机制和良好学习氛围的构建可以促进学生的学习。第一节走一.教材地位走是学生熟悉而陌生的教学内容。人大约在出生14个月左右就已学会了走，这一过程完全是一种本能性的。到了小学阶段已具备了十年左右走的经验，再开始学习走的方法是毫无意义的。因此，这一阶段走的教学应围绕改进走的动作、强化走的正确姿势来开展，采用各种

5、体姿、运用各种走的方式进行，从而达到养成良好身体姿态的目的。二.教学目标强化学生自然的、正确的走步姿势,学会在各种体姿下的正确走的方法，激发兴趣，发展走的能力。三.各种姿势的走动作分析1.动作说明上体保持正直，自然挺胸，了；两眼平视，两臂前后自然摆动，两腿交替向前迈出，以脚跟先着地然后迅速过度到前脚掌迅速蹬离地面，落地要轻巧，上下肢动作协调一致。各年级动作要求又有所侧重。一年级----学会手放不同部位走的方法，改进走步姿势。二年级----学会各种形式、各种体姿走的方法，强化自然的、正确的走步姿势。2.动作重、难点重点：正确的走步姿态。难点：上下肢动作的协调性。3.动作设计提示手放不同部

6、位的走：两臂或单臂前、侧、上举的走、叉腰走、手抱头走、手背后走、高摆臂走、前脚掌走、直线走、高抬膝走拍手走、变速走等各种形式、体姿走：猫步走、象步走、海豹走、小步大步走、握足前进、锁膝走步、麻花腿走路、蹲步走、夹棒走、顶物走、膝夹物走、挽手走等第二节快速跑一.教材地位快速跑是人的最快位移能力的体现，小学生特别是低年级段学生对快速跑有一股“天性的”偏爱，也最能适应学生好动、爱玩的心理特点。另外，通过快速跑的练习，可以培养学生团队、竞争意识，这是其它教材所无法替代的。二.教学目标学会快速跑的正确动作，提高速度、力量、灵敏协调素质，发展奔跑能力，培养良好的心理品质，树立正确的团队、竞争意识。

7、三.分段目标           1.低年级段：着重培养学生正确的奔跑姿势和直线跑的能力。2.中年级段：着重解决腿部动作，提高起跑反应速度和奔跑位移速度，发展身体素质。           3.高年级段：重点训练上下肢协调动作，继续提高奔跑位移速度。四.动作分析1.高抬腿跑（三、四年级）从现代训练理论看，高抬腿跑的主要作用是训练腿部力量，提高下肢下肌肉群的蹬撑能力。因此，练习中要注重交换频率和学生自主锻炼的指导，强化学生自主体验原地高抬腿时蹬腿