从古典精神分析到拉康主义(11)- 情绪解析-焦虑

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1、从古典精神分析到拉康主义(11)-情绪解析-焦虑从古典精神分析到拉康主义(11)-情绪解析-焦虑.txt我不奢望什么，只希望你以后的女人一个不如一个。真怀念小时候啊，天热的时候我也可以像男人一样光膀子！一、定义焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。焦虑是精神分析理论中最重要的概念之一，它在人格发展及人格活动的动力状态中都起着主要的作

2、用，焦虑即是对危险的恐惧。弗洛伊德提出三种焦虑：客观的、神经质的和道德的焦虑。客观性焦虑是对真正存在的危险的恐惧；而神经质的焦虑是对于因表现冲动的欲望而受惩罚的害怕；道德性焦虑则是由于良知的畏惧。焦虑总是引起一个人行为紧张的力量，也是促使一个人去减少这种紧张状态的动力。而自我可以发展起许多抵抗焦虑的保持性的防御，亦即所谓防御机制，例如，一个人通过自居作用（或认同）的机制，以模仿和接受某个模范人物的行为、风格和特征来增强自己，从而认为自己具有与模范人物同等的能力足以应付引起焦虑的那种特殊危险。案例1：:现在我们来看一个较为常见的自卑引发

3、的焦虑症:我会在感觉比自己强的人（地位、学识、金钱等方面）面前很自卑，和他们在一起的时候，不敢展现自我，该说的该做的都畏首畏尾，脑子也不好使了，满脑子只想着“人家怎么这么厉害、怎么这么有水平”“我怎么这么差劲”...同时有一种很强的嫉妒感；相反，和感觉比自己弱势的人相处时，又会有一种超乎寻常的活跃和自大，什么话都敢说，什么都敢表现，无所顾及，跟“人来疯”似的，同时又有优越感；我这个人是不是人品有问题啊？还是心理有毛病？这是一种自卑心理导致心理失去平衡的而采用极端方式寻求平衡的表现。由于对自卑的状态感到极度的不满，心理失去了平衡，未了保

4、障心理平衡，在逮到可以自信的情境时，就极端地表现自我，与前者之间寻求一种心理上的平衡，向他人----更重要的是向自己证明：其实我也并不是真的那么差劲！当事者两种绝然相反的心理反应和行为表现，是一种典型的应对自卑感焦虑的两极化模式。之所以或有这两种极端，是因为本身心理上处于不平衡状态，而又找不到其他更好的使自我心理获得平衡的其他方式。人自动寻求心理平衡的方式有很多，而这位焦虑者恰好其经历在偶然间体验到了这种平衡的方式，于是就沿用了下来，而对于其他平衡的方式不了解、没有经验。然而，这却是一种不恰当的方式，因为这不符合理性的判断和社会一般公

5、认的方式。于是，求助者对于两种情况都感到不满意。结果更加焦虑。为什么会这样呢？一般来说，缺乏安全感是常见的原因，因为“如果自己什么方面都很优秀的话，就没有危险存在”。“自己就魔障了”是一种被自己难以接受自己比他人差的自卑焦虑情绪笼罩，而将自我的能力和心理能量给屏蔽了而无法发挥出在的结果，自己所有的注意力都集中到了自卑上，感到焦虑、紧张，当然就无法做其他的事情了。因为自卑而焦虑，因为自卑而两极化，因为自卑而自闭，因为自卑而抑郁，自卑不是很大的问题但是又似乎可以导致一切心理问题，想起阿德勒所说的话：他们丢掉了一个症状又产生了另一个症状，他

6、们变成了神经病症的收藏家，自卑过度要及时求助于心理咨询。总结：1.觉察你的心理能量分配情况，把它看成水流，看下是否自卑的支流是否灌注了过多的心理能量？比较觉察：不去关注自己的自卑或者不给它分配心理能量是不是自卑的感觉会很快消失。2.像这样的案例，焦虑的根源是自卑，自卑是不是就是病根啦哪，也不是，焦虑与自卑都是表象，自卑的两极化最常见的原因是不安全感导致的，只有最终解决了其内心中的不安全感、不自信才能解决最终问题。3.从精神分析的角度讲,自卑在强烈自尊心的作用下往往会反向形成为自负，通常自负源自三个方面的因素，一是过度一帆风顺，二是对自

7、己片面的认识，三就是情感的反向形成，这种自负是自卑而来，是由对内攻击外显出来的对外攻击，所以情感上的自负往往看起来似乎矛盾重重内心似乎像个火药桶，他们的自负令自己伤痕累累。二、鉴别诊断人类所有的认识都来自于比较，没有比较就没有认识。人类认识世界的所有方法都是对事物进行比较的方法。人类建立起来的关于世界的整个知识体系，其实就是一套比较体系，这也是为什么我们总感到世界充满相对性的原因。我们只能认识事物的差异，以此来分辨出不同的事物，我们无法认识事物的本身----“物自体”究竟是什么。普罗太格拉的“人是万物的尺度”：万物自为万物，本不需要尺

8、度。只有当人试图是认识万物，去分析万物的时候，才有了尺度的要求。所以人是万物的尺度，没有人，万物自生增长，无所谓尺度的问题。1.神经衰弱患者可能有焦虑症状，但焦虑症的焦虑紧张情绪较一般神经衰弱的症状更为突出。2.恐怖症多