2016春浙教版科学九下3.1《健康》word练习题

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1、1．[2013·益阳]下列哪项是不健康的生活习惯(　　)A．按时作息，生活有规律B．每天参加体育活动C．只喝饮料不喝水D．遇到问题与人交流，听取他人意见2．合理用药是健康的生活习惯之一。下列有关用药的一些认识，正确的是(　　)A．俗话说“是药三分毒”B．越贵的药物，疗效越好C．进口药物的疗效一定比国产的好D．服用药物的剂量越大，疗效越好3．[2013·娄底]下列生活方式中属于健康生活方式的是(　　)①经常熬夜　②少吃饭，多吃零食③积极参加集体活动　④坚持体育锻炼　⑤因烦恼事而抽烟、酗酒⑥不挑食、合理营养A．①③⑤　　　　　　　B．②④⑥C．④⑤⑥D．③④⑥4．近年来随着

2、自然灾害和公共安全事故的频繁发生，生命教育、安全防范等成为举国上下的一个热门话题。正处于青春年华的我们，一定要远离危险，创造健康的生活方式。下列不属于健康生活方式的是(　　)A．远离地沟油，不吃地摊上的垃圾食品B．不乘坐“三无”车辆上学、回家C．生活中多与父母交流沟通D．要求父母购买手机，方便上网5．小红同学最近总是闷闷不乐，而且对自己的学习也没有信心，请你根据他的表现，你认为小红在下列哪项上是不健康的(　　)A．心理B．生理C．社会关系D．以上选项都对6．健康生活，快乐学习，从我做起。下列不属于中学生健康生活方式的是(　　)A．保持愉快的心情，积极向上的心态B．经常不

3、吃早餐，偏爱吃油炸食品C．不沉迷于网络游戏D．主动与老师、家长和同学交流7．下列有关健康的说法正确的是(　　)A．健康就是身体健康B．健康就是有充沛的体力，并充满活力C．健康就是人的生理、心理、社会关系三者处于最佳状态D．健康是个人问题，与他人无关8．心理健康的人具体表现为(　　)A．有自信心B．有自尊心C．对生活中的各种压力有较强的心理承受能力D．以上三项都是9．以下不会使现代人健康受到影响的现象是(　　)A．经常到麦当劳等快餐店就餐B．多吃水果C．经常食用油炸和高盐腌制的食品D．在网吧通宵上网10．[2013·长沙]下列做法属于健康生活方式的是(　　)A．中餐经常吃

4、方便面B．经常在路边摊买油炸食品吃C．每天锻炼一小时D．经常长时间上网11．在生活、学习中能很好地与他人和谐相处，这是(　　)A．心理健康的表现B．社会关系健康的表现C．生理健康的表现D．健康的表现12．你对“亚健康”一词的理解是(　　)A．是指处于完全不健康的状态B．处于健康与疾病之间的健康低质量状态C．是指身体稍有一些小病的状态D．指心理、社会健康而生理上不健康的状态13．有一个非常强壮的人，一年内没有生病，所以他就认为自己的健康水平是不会差的，你的看法是(　　)A．他的体质很好，所以他的健康水平很好B．既然他非常强壮，他的健康水平当然很高C．他在一年内不生病，说明

5、他的健康水平已经很稳固D．一个人的健康水平处于“生病—健康”这一连续区域内，所以一个人的健康水平是在不断变化的14．下列措施不能提高人体健康水平的是(　　)A．当气温下降时，及时添加衣服B．快乐时，跟朋友一起喝酒助兴C．保持充足的睡眠时间D．伤心时，将伤心事说给朋友听，共同解决15．保持生理健康应具备的条件是(　　)①健康的生活方式　②保持心理健康　③对疾病的预防和治疗　④具有良好的社会适应能力A．①②B．①②③C．①③D．①②③④16．体育运动的好处是(　　)A．体育运动增强人的体质，只是对生理健康有好处B．体育运动时情绪高涨，只是对心理健康有好处C．体育运动对生理、

6、心理和社会关系健康都有好处D．体育运动时能与队友配合，增进与他人的关系，只是对社会关系健康有好处17．下列各项中不会直接导致疾病的是(　　)A．小明经常挑食、偏食，引起营养不良B．小红在某次体育课上摔伤了手C．小刚由于经常吃烧烤食品而上火D．小晨经常打球，积极参加体育锻炼18．下列现象属于具有良好心理健康状况的是(　　)A．同学考试得高分，我在背后说他全是偷看得来的B．同学的美术作品在展出，我偷偷在她的画上涂鸦C．小明同学考了全班第一，我暗暗加油要赶上他D．同学的书包里有许多精美的东西，她不在时我悄悄拿了一件图3－1－119．如图3－1－1表示一个人健康水平的“生病－健

7、康”连续区域图。图中：A端代表____，C端代表____，折中点B是指____。你的健康水平____(填“会”或“不会”)总停留在连续区域的某一位置上，许多因素会导致你的健康水平的变化。当你选择健康的生活方式时，就会____(填“提高”或“降低”)健康水平，朝着图中____端靠近。20．健康的要素是相互联系、相互影响的，其实你只需设想打篮球赢了球赛后的情形就可以理解了。为了能够投篮得分，你首先需要____健康；如果你打得好，你会感到兴奋快乐和自豪，这就是____健康；当你与队友配合默契共同庆祝胜利时，就代表你与他人和谐地相处，即____健