新课改实施中的教师压力及缓解.doc

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1、新课改实施中的教师压力及缓解【摘要】新课改的全面实施已经一轮，我们了解到教师在实施新课改过程中普遍存在或多或少的精神压力和心理压力，我们应该采取措施，千方百计地创设宽松、和谐的新课改实施气氛和环境，缓解教师的精神压力和心理压力，让他们轻装上阵，积极参与，以保证新课改的顺利实施，取得预期的成效。【关键词】新课改；压力缓解；自我减压　　从2004年秋季开始，新课程改革全面实施已一轮，问及对新课程改革有什么感受，相当一部分参与新课程实施的教师都有同样的一个感受：压力太大。我们说，人就要有一定的压力，才能发挥自己的内在潜力，也才能取得一定的成就，但是，如果

2、压力太大，就有可能危害一个人的心理健康，产生职业厌恶感。教师压力太大，不利于新课程的实施。我们应该为广大教师提供宽松、舒适的工作环境和学习环境，让他们轻松自如地去实施新课程，新课程改革才能顺利实施。一、新课改实施中的压力　　新课程实施过程中教师的压力主要有以下几个方面：（一）角色变换的压力　　也许受传统教育的影响，几千年所形成的教师具有绝对的思想权威、知识权威，教师是思想道德的说教者，是知识的传授者。然而，新课程改革，却把这个传统的教师角色改变了。　　新课改要求教师不仅是知识的传授者，更重要的是学生学习的促进者，教学的研究者，师生关系也不再是过去的

3、“师徒关系”，而是一种新型的平等、民主的关系。教师的传统权威、法定权威受到严峻的挑战。然而要实施这个历史的转变，并不是一蹴而就的，尤其是对那些“师道尊严”极浓的教师来说，一下子转变自己的角色，是很难做到的。传统的角色没有完全放弃，新的角色还没有重新构建，但又不得不转变，这无形中带来了一定的压力。778（二）自身素质的压力　　多少年形成的学科体系，摸索的教学规律，积累的教学经验等等，在新课改实施中，大都显得无能为力。长期以来，中小学教师总是被紧锢在学校这一块禁地上，难以越城池一步。而新课改却要求广大教师不仅要有先进的教育观念，更重要的要有广博的知识，

4、不仅要有自己学科的扎实的知识体系，更重要的要有边缘学科的知识，不仅要有丰富的教育教学阅历，还要有丰富的社会、生活的阅历，不仅要掌握运用常规的教学手段，更重要的要掌握和运用现代先进的教学技术等等。可是，要做到这些容易吗？自身素质一时难以提高，但又不得不参加新课改，这种精神和心理压力无时无刻不在困扰着每一个中小学教师。（三）时间上的压力　　在调查访谈中，我们发现，大多数中小学教师都感到太忙，时间太紧。忙什么呢？调查显示，一忙备课：过去教材多少年不变，轻车熟路，而现在新课程面目皆非，你得花大量的时间来熟悉教材；过去课堂教学是“一刀切”，课堂教学省事多了。

5、新课改要求进行“差异教学”4，你得在课前花大量的心血去想办法，找方法，定措施；二忙探讨新课改教学的最佳模式、最佳方法、最佳手段、最佳途径等，新课改没有现成的教学模式、教学方法、教学经验可借鉴、可模仿的，完全得靠自己去探讨、摸索，这不要花大量的时间吗？三忙“充电”，真正的实施新课改，取得新课改的最佳成就，仅仅靠自己原有知识是不行的，你要有除自己学科知识以外的知识，熟悉现代化的教学手段，了解最新的现代信息等等，一个中小学教师一天工作何止8小时，就连寒暑假各种进修、培训、研讨等也早已排得满满的，哪有时间休息？超负荷的工作量已搞得不少的中小学教师心力交瘁。

6、　　（四）教学质量上的压力　“应试教育”凭分数一锤定音，许多教师为了提高分数，也摸索了不少的经验，而新课改一改过去的教学思想、教学方法、教学内容，“一切为了学生的发展”，把教学重点放在提高学生的素质上。“应试教育”的分数可以立竿见影，而新课改着眼于学生的未来发展，着眼于学生的终身发展，他们的潜力也许几年、十几年、甚至几十年才能发挥出来，用两、三年，三、五年时间就取得成效是不是太不现实了。可是现行的教学评价仍然是“应试教育”时代的评价体系，“一张试卷定终身”的考试体系没有彻底改变，新的教育教学评价体系没有完全建立，我们去实施新课改，万一考试成绩不理想

7、，缓聘、下岗、失业的危险都可能降临，大部分中小学教师就在这样的压力下而实施新课改的。　　新课程改革理应给广大教师带来轻松愉快的工作空间，可实际上却给广大教师带来了无形而重大的精神压力和心理压力，应引起我们的高度重视。　　二、新课改实施过程中教师压力的缓解　　如何缓解或减轻广大中小学教师的压力，这是我们在实施新课改过程中需要解决的问题。　　（一）营造新课改宽松、舒适的环境　　新课改的实施是一个系统全面的工程，仅仅靠中小学教师单枪匹马是不行的，它需要全社会的关心、理解和支持。大量的研究表明，一个人只有在积极和谐、宽松民主的公共支持氛围中工作，才不至于感

8、到有压力。1.政府、社会、家长要关心新课改，支持新课改。以一张试卷评定教师，以升学率评定学校，这是政府、社会和家长共同默认