食物也能变成小游戏

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1、食物也能变成小游戏　　　　0～1岁　　对于刚刚来到这个世界不久的婴儿，熟悉生活是他们的首要任务。食物，每天都围绕在他们的身边，就让宝宝从认识食物开始熟悉生活、体验游戏的快乐吧。　　1捏起小馒头　　玩法：买一袋入口即化的食品小馒头。你抱着宝宝在桌子前坐好，将小馒头倒一些在盘子里，放在桌上。教宝宝伸手去抓　　小馒头，自己放进嘴里吃。效果：可以提高拇指与食指配合捏物的灵活性和手眼协调能力。　　2大苹果滚一滚　　玩法：宝宝趴在床上，你将一个大苹果（或橘子）放在他的正前方，引起宝宝的注意。当宝宝看着大苹果的时候，

2、你就推着它往前滚，就像滚小皮球一样，宝宝会用眼睛去追随。宝宝会爬以后，你可以根据他的能力，将苹果以不同的速度，滚动到不同的距离，让宝宝爬着去追苹果。　　效果：红色、橙色等颜色较为亮丽的水果都比较容易引起宝宝的注意。这可以用来教宝宝练习抬头、用目光追随，还可以用来训练宝宝学爬。　　3尝一尝，味道好不好？　　玩法：给宝宝添加辅食以后，喂食行为本身可以变成一种游戏。比如，你将香蕉、苹果等洗净，把整个的水果给宝宝看一看、摸一摸，同时告诉他：“这是香蕉。”“这是苹果。”然后当着宝宝的面，再用勺子刮成泥，喂给他吃。

3、　　效果：通过比较，让宝宝分辨不同食物的味道。　　4自己拿着饼干吃　　玩法：准备一些手指饼干。当着宝宝的面，妈妈自己先拿一根，用嘴咬去一点儿，有滋有味地慢慢嚼着。然后递给宝宝一根，宝宝也会模仿妈妈的样子，拿着饼干吃起来。　　效果：饼干既可以让宝宝磨牙，还能锻炼牙龈，增强咀嚼能力。　　5瓶子摇铃　　玩法：把空饮料瓶、矿泉水瓶等洗干净后，晾干，装入小豆子，拧紧瓶盖，就做成一个瓶子摇铃了。教宝宝握住瓶子摇晃，就能发出有趣的声音来。可以准备2个瓶子，分别装不同的物品，如一个瓶子里装小红豆，另一个装米粒。这样，宝

4、宝摇动的时候，发出的声音也会不一样的。　　效果：可以锻炼宝宝的臂力。装有不同物质的瓶子摇晃时发出的不同声音，可以提高宝宝的辨别力，感受自己的动作与声音节奏之间的关系。　　小提示：一定要将瓶盖拧紧，防止宝宝打开瓶盖，将豆子放进鼻孔或嘴里而造成危险。　　6摸摸，有什么不一样？　　玩法：准备表面质感不同的蔬菜或水果，如粗糙的黄瓜、光滑的西红柿、表面坑坑洼洼的柿子椒等。洗干净后，分别拿给宝宝看，扶着他的小手摸一摸，让他感受不同食物的不同质感。　　效果：可以发展孩子的触觉。　　7拍打“吊球”　　玩法：找一个小网兜

5、，把橘子、苹果、梨等放在里面，挂在门框上。然后扶着宝宝的小手去拍打。如果爸爸妈妈和宝宝一起玩，可以一个人提着网兜，另一个人教宝宝去拍打。大小、重量不同的水果可以换着玩。　　效果：可以提高孩子的手眼协调能力。　　你知道吗？伸手够物，是婴儿的一项重要本领。　　大约5个半月开始，宝宝就会试图去抓取手臂能及的范围内的东西。伸手够物这一动作对婴儿来说是非常重要的。想想吧，手可以充当抓取物品的工具，这不就是人同其他动物的本质区别吗？着名儿童心理学家皮亚杰关于智力发展的理论中，就将伸手够物的动作视为婴儿开始对客观世界

6、进行探索并为智力发育打下基础的一种重要方式。怎么样？多和宝宝玩类似的游戏吧！　　用食物做游戏材料有什么好处？　　1.这是最天然、最环保的材料了，没有有毒物质，哪怕不小心被宝宝吃到肚子里，也不会有什么危险。　　2.由于食物是每天生活的必需品，想用的时候可以就地取材，真是太方便了！　　3.在司空见惯的食物中发现有趣玩法，会让孩子感受到生活的无穷乐趣。　　4.让手中简简单单的物品变成有趣的游戏，这给了孩子想象和创造的空间。　　5.多样的食物材料，可以让孩子充分运用五官和双手，促进感觉系统的发育。　　1～2岁　

7、　进入生命的第二个年头之后，宝宝开始成为一个真正的“玩家”了，游戏成为他们生活的重要组成部分。他们自己就能在生活中发现许多快乐的玩元素，生活中的许多物品，包括食品，都是他们游戏的好材料。　　1尝尝什么味儿？　　玩法：将西瓜汁、黄瓜汁、柠檬汁等装在3个透明的杯子里，让宝宝观察一下，它们的颜色有什么不同？先用筷子醮一点西瓜汁，让宝宝尝一尝，告诉他这是西瓜汁，问问他是什么味儿的？再用同样的方法，让他尝尝黄瓜汁、柠檬汁。　　效果：可以让宝宝辨别不同食物的味道，丰富味觉经验。　　小提示：制作过程一定要注意干净卫生

8、。　　2有趣的气泡　　玩法：准备一根吸管，盛一杯鲜榨西瓜汁或橙汁，多加入一些凉白开水或矿泉水稀释一下，放在桌子上。教宝宝将吸管放在杯子里，往里面吹气。吹气时会弄出声响，并且能产生很多泡泡，宝宝一定会觉得很有趣。由于是可以吃的东西，即使宝宝吹不好，吸进肚子里也没有关系。　　效果：可以锻炼宝宝小嘴的肌肉运动机能，增加肺活量。这还是一种放松情绪的好方法。　　3听话指物　　玩法：把橘子、苹果、香蕉、胡萝卜等摆放在一起。你说一样东西，宝宝就将相应的东