几种常见疾病的冬病夏治疗法

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1、几种常见疾病的冬病夏治疗法南昌市中西医结合医院  宋南昌教授什么是冬病夏治？冬病  是指某些好发于冬季或在冬季易加重的病变,如气管炎、支气管炎、哮喘、风湿与类风湿性关节炎等。另有在夏季表现出冬天之寒证者，如怕风畏冷，不喜空调、电扇、喜温烫食物、欲穿长袖长衫等表现者，亦属此范围。还有非典型冬病，如慢性腰肌劳损（指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性劳损）、痛经（有部分好发于洗冷水澡、吃冷饮或贪凉受冷后，属虚寒体质者，经期不注意保养喜欢穿着露背袒胸的衣裙。）等。夏治  是指在夏季气温最高、阳气最旺之时，运用

2、针灸、天灸或内服药物来治疗或预防上述疾病。正如《内经》所说的“春夏养阳，秋冬养阴”。即是在夏天阳气最旺之时，顺应天人相应之养生大道，借天之阳而补人体之阳，在治疗疾病上达到事半功倍的效果。冬病夏治的适应症：凡冬季发病均可作为冬病夏治选择病种，一般为成人、小儿急慢性支气管炎、鼻炎、哮喘及成为肺气肿、肺心病、肺纤维化及各种风湿病、骨关节病、冻疮、虚寒性胃痛及亚健康的部分症状等。目前各地开展最为广泛的应是呼吸系统疾病。哪些疾病适合冬病夏治？（1）哮喘（寒性）；（2）慢性阻塞性肺疾病，俗称“老肺病”（肺气肿、慢支

3、、寒型者）；（3）过敏性鼻炎；（4）反复呼吸道感染者；（5）慢性咳嗽；（6）体质虚弱容易感冒者；（7）上呼吸道感染；（8）急性支气管炎；（9）慢性支气管炎急性发作引起的咳嗽、咯痰、哮喘；（10）小儿肺炎、咳嗽、鼻咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大、过敏性鼻炎、哮喘、反复呼吸道感染；（11）风湿性关节炎；（12）肩周炎（五十肩）；（13）风湿性筋骨痛（背、膝、肩关节肌群等）；（14）类风湿性关节炎；（15）寒痹（老寒腿、膝髋关节、股外侧皮神经炎；（16）冻疮；（17）胃病。2010年冬病夏治具体时间：locate

4、dintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightcame15夏至：6月21日；小暑：7月7日；初伏：7月19日；中伏：7月29日；末伏：8月8日；立秋：8月7日。一、冬季易于发

5、生的病症：感冒感冒，俗称“伤风”，以鼻咽部症状为主要表现，中老年人常因抵抗力下降受凉而感冒。治疗措施：1、生活起居：除日常天热少出外活动，以防暴晒中暑外，夏季房间要通风，不能贪凉睡地板，以防受凉。2、饮食调理：食宜清淡易消化为主，多饮水，多喝豆浆、果汁、菜汤、牛奶等流质，忌食粘腻、肥厚、辛辣燥热之品，不宜过食生冷食品和冷饮。3、艾灸疗法：选大椎、风池、合谷、外关、关元、足三里、曲池等穴，悬灸每穴10分钟左右，至局部皮肤潮红。每日1次，10次为一疗程。4、敷贴疗法：取麻黄、白芥子、细辛、干姜、肉桂、制附片

6、适量，研细粉，加入适量蜂蜜或姜汁制成糊剂，每次取药糊6克，于大椎、肺俞、膏肓、风门等穴贴敷。每次贴敷6-10小时后去掉，隔10日贴1次。初伏起始，到末伏止。5、按摩疗法：可按双曲池、合谷穴，每穴约1分钟。推或拿风池穴，各约1分钟，推印堂，向上沿前额循发际至头维穴，再向下至太阳穴，反复4遍，每遍约半分钟。然后按印堂、太阳穴等，每穴约半分钟。用抹法从印堂向左右至太阳穴，往返6遍，每遍约8分钟。按双肺俞、脾俞，每穴约1分钟。6、中药疗法：夏日饮用荆防败毒饮（荆芥、防风、苏叶、白芷、生姜、大枣、桂枝、炙甘草）、

7、温阳益气饮（制附片、党参、干姜、细辛、炙黄芪、防风、炙甘草）、玉竹养阴防感饮（玉竹、白薇、北沙参、竹叶、防风、生姜、炙甘草。）以上方药根据体质选用。每日1剂，分2次服，7日为一疗程。（夏日服用可预防冬日感冒。）7、体育疗法：可选散步，早晚各1次，每次30分钟左右。或选择练习二十四式简化太极拳，每天早晚各练1次。locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhic

8、hliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightcame15慢性支气管炎慢性支气管炎，俗称“老慢支”。本病冬季易加重，多见于中老年人。治疗措施：1、生活起居：居室内空气要保持通风。避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的损伤，空调温度不要太低，要戒烟。2、饮食调理：加强营养，可吃桔子、梨、枇杷、萝卜