冬 病 夏 治

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1、冬病夏治所谓“冬病夏治”，就是冬天好发的疾病，在夏天(全年中阳气最盛的三伏天)进行治疗，从而达到增强抗病能力，预防和减少疾病在冬季发作的一种中医特色疗法。是中医“治病求本”的方法，符合“以阳克制冬寒之疾”的中医理论。“冬病夏治”的“三伏灸”就是其中最具代表性的方法，其基本思想包括两方面：一是借助自然界夏季阳气旺盛，人体阳气随之升发，体内寒气易化解之原理，对阳虚者补需助阳，寒邪内凝者温里祛寒，以达扶阳祛寒之目的。另一方面可为秋冬储备阳气，令人体阳气充足，至冬季时不易被严寒所伤。三伏天人体腠理疏松，气血畅通，药性易于深

2、达脏腑，“三伏灸”乘其势而治疗，往往可获得良好的疗效，充分体现了天人合一的自然疗法。病程短、病情轻的患者，可连续贴敷3至5年；病情重、病程长者，可终身贴敷。在每年的冬天三九天的时候进行“三九灸”来加强和巩固三伏的疗效。“三伏灸”与“三九灸”相配合，夏养三伏、冬补三九，疗效相得益彰。“三伏灸”穴位贴敷适合小儿反复呼吸道感染、鼻咽炎、哮喘、扁桃体炎、腺样体肥大、过敏性鼻炎等；对成人咳喘病以及慢性咽炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、体虚感冒、虚寒性胃痛、慢性结肠炎、肩周炎、网球肘、风湿或类风湿关节炎、腰腿

3、痛等寒湿痹证有较好的防病治病作用。不仅可以减少疾病的发病频率，还可以提高患者机体对疾病的抵抗能力。  常见冬病夏治妙方：免疫功能低下。免疫功能低下大多是阳气不足、肺气虚弱导致的，冬季常可发生反复呼吸道感染，有时甚至引起很多并发症，颇为烦恼。因而，可以在夏季通过调补五脏，增强免疫功能，改善微循环，加速新陈代谢，从而提高机体抗病能力，铲除病根。夏季可用黄芪、太子参、枸杞子、仙灵脾、灵芝、山药、白术、大枣、甘草等煎汤服。体虚易感的也可以服用玉屏风冲剂。但最好根据体质学说的原则，注重“量身定做”，对症下药，服用中药，效果更

4、佳。    支气管哮喘、慢性支气管炎。可采用内服中药和穴位敷贴、穴位注射等方法配合使用。患者也可以自己用生晒参、蛤蚧各等份，碾成细粉，这就是有名的参蛤散，早晚各服两克，连服一个夏季，具有补肺肾，定喘嗽，增强免疫力的功效，以减轻冬季发作。也可服用中成药固本咳喘片。胃病冬病夏冶可治疗虚寒性胃痛，用吴茱萸10克，碾成细粉，加食醋调成糊状，敷于脐部，用砂布或胶布固定，12个小时换药一次，可以连用一周，具有温胃散寒、止痛的功效。另外，可以用艾条灸足三里、中脘等穴位，每次15分钟，每日一次，连用两周。 “冬吃萝卜夏吃姜，不用医

5、生开药方”。自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说。生姜对胃痛亦有缓解或止痛作用，用生姜一两烧汤服解后可迅速缓解胃部受寒引起的疼痛。当然，更重要的是饮食要有规律，定时定量，少食生冷、辛辣之品。 慢性结肠炎。用苡仁米50克，莲子15克，山药20克，红枣5枚，芡实粉15克，煮成粥，连服一个月，可以健脾、止泻、改善肠道功能的作用。另外，还可以每日用生山药50克，煎汤代茶，频频饮服，连服一月，简单方便。同样山药粥、苡仁粥也是很好的选择。    关节痛。包括骨关节炎、肩周炎，除了中药汤药温经散寒，通络止痛外，可以三伏天打

6、伏针，疏通经络气血，达到“通则不痛”的作用，使疾病得到有效控制。另外，关节痛还可以用温经散寒的中药煎汤热敷关节，热敷能使局部皮肤充血，改善血液循环，使局部炎性物质通过毛细血管吸收消散，同样配些药酒外搽关节也切实可行。 冻疮。在夏天治疗冻疮，大部分患者用药后冬季不再患冻疮。有一些简单的疗法，不妨一试。 1．两手浸于姜汁内或白酒内，每日一次，每次15分钟，10天为一个疗程。 2．生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。 3．取红辣椒10克去子切碎

7、放人60毫升白酒中浸泡7天，使用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日两次，连用1周。 4．取桂枝25克，红花、紫苏叶、附子、荆芥各10克，生姜30克。将上药一起加水煎煮后去渣取汁，然后用此药液熏洗患处。每日1剂，一般10天为一个疗程。 值得提醒的是：炎夏要注意保护自身阳气，空调房间的温度不能太低，要在25℃以上，不要进食过多冷饮制品，否则会损伤人体阳气，更会降低人的免疫力，对容易发生呼吸道感染的人更是雪上加霜。 中医历来强调“不治已病治未病”，而“冬病夏治”则体现了祖国医学“治未病”的理念，犯了再冶，已经对人体产

8、生伤害，所以不如治了不犯，有效地预防疾病的发生。天灸疗法，又称发泡灸，是中医传统的外治方法。三伏天灸是根据“春夏养阳、秋冬养阴、冬病夏治”的原理，在每年的三伏天，即全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在体表腧穴上敷以辛温、逐疾、走窜、通经、平喘的药物，使药物持续刺激穴位，通经入络，达到温经散寒，疏通经络，活血通脉，调节脏腑功能的效果，提高脏腑生理和抗病