觉知孕育 一 来自昆达里尼瑜伽体系的教导

《觉知孕育 一 来自昆达里尼瑜伽体系的教导》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、觉知孕育一来自昆达里尼瑜伽体系的教导我热爱的昆达尼里瑜伽体系里有非常全面又特别的关于孕育的教导，转载在下，与大家分享。祝福世界上所有的母亲都能以最好的状态迎接天使的到来。转自非常感谢！生命是一个不断自我认知和创造的过程。这个自我认识并不是否定过去，而是不再将过去投射到未来。不再用僵化、枯竭的能量，死守潜意识中既定的生命认识，让未来不来，让过去不去。自我认识让每个当下新鲜的发生，让过去的经验以一种非凡的方式得以释放。你不再纠结于生命的遗憾，真正的活在每一个当下，这股正向的能量带领你洞见生命的馈赠。当自我认识越发的深入，意识的扩展就像宇宙星系的超速扩张，我们开始经验创造

2、力的能量从丹田迸射而出。万物的起源都来自于同一个创造，新的灵魂和肉体也来自于这个创造。当我们准备好自己，当一个女人在你的眉心酝酿这个创造，全宇宙的精灵都会被你吸引。作为一个本自高尚的灵魂，你将诞出一个让世界沐浴爱和光的灵魂。高尚的力量与投射的力量会成为神的力量。神不能制造比女人更好的任何事物，因为神是不能重生或轮回的。他只能利用女人为媒介去延续，利用她成为母亲和守护者。神已多次经历成为孩子受到他的母亲(女人)的的喂养，抚养成人。要不是这样的话，就不会有耶稣，佛陀，(Guru)拿那克，任何默罕默德，Rama，或克里希那。*YogiBhajan的教导，1984年6月24

3、日。July23,2011ThepowerofnobilityandthepowertoprojectbecomethepowerofGod.Godcouldn'tmakeanythingbetterthanawomanbecauseGodcouldn'ttakerebirthorreincarnationotherthanbyusingwomanasamedium,usingherasamotherandaguardian.GodhassubjectedItselfmanytimesintheformofachildbeforeitsownmother,calle

4、dwoman,tobenursed,toberaised,andtobe.Hadthatnotbeenthecase,therewouldnothavebeenanyJesus,anyBuddha,anyNanak,anyMohammed,anyRama,anyKrishna.TheTeachingsofYogiBhajan,June26,1984创造有三种状态。创造的种子，创造的过程和创造的果实。我的朋友们，那些在眉心处埋下灵魂种子的女性，那些正在孕育着腹中生命的女性，还有那些诞下创造果实的女性，她们让我想到创造的这三种状态。于是，惊叹，我们本就是创造本身，我们始

5、终在创造的当下。有什么好担忧的呢?跟随创造的潮水，生命正引导我们走在适当的地方。作为觉知孕育的认证老师，我想跟大家分享更多的孕育知识。课程中的调研报告，让我看到，如何让女人认识到并活出内在强大的力量，如何更多的分享常识并鼓励女性的自我成长，是一件非常美丽和必要的事。所以，我会总结怀孕前后和孕期的瑜伽知识放在这里，希望能够与美好的你们分享，也许你还不知道你有多么的美，你有多么的丰盛而有力量。怀孕120天1.脐轮会自然打开，肚脐自然凸起。由于脐轮是掌管情绪身体的脉轮，因此我们会对外界会更加的敏感，外界更容易影响我们。我们会更觉知食物、坏境、人是否对我们有益。我们要通过丹

6、田去感应宝宝的需要，而不是头脑。2.我们可能会有一些迷糊。需要叫人陪在身边，给予安全感。--尤其是在人潮中或是嘈杂的环境中。3.怀孕120天的时候，可以邀请灵性朋友在一起聚会，用曼陀罗和冥想来迎接更高意识的能量到来。4，冥想、Kriya、祈祷都可以改变这个孩子的命运和业力。5-7个月的孕妇：1.足够的睡眠。最好每天有2-3个小睡，每次至少11分钟。2.每天11-12杯水，我们身体的排泄功能要帮助宝宝排泄。3.少吃多餐，吃易消化，清淡的食物。瑜伽建议素食，但不建议做食谱的大改变，会造成身体的不适反应。4.每天5-6公里的散步。帮助我们强健骨盆肌肉。Yogibhajan

7、说一个每天坚持这个距离散步的女性，生孩子和生蛋一样简单。如果你是一个Yogi，可以在迈左腿时唱诵或默诵SATNAM，迈右腿时唱诵或默诵WAHEGURU。牵着你丈夫的手，一起做这个练习，会是非常美妙的冥想。5.怀孕120前可以用冷水淋在肚子上，让水冲到肚子发热，这会让宝宝变得有活力。5-7个月时3分钟冷水就够了，这能增强宝宝的免疫系统。7个月后水需要不冷不热，不要蒸桑拿。6.每天用纯净的植物油按摩两次肚子和乳房。但不要按摩在乳头上。打圈的按摩乳房，刺激淋巴腺。柠檬、蜂蜜和酸奶混合，每周涂抹一次肚子和乳房，会让皮肤有弹性。7.孕妇子宫多右旋，侧躺休息会帮助校正。8.