2010自考心理学笔记

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1、第一章绪论一、心理学的概念【识记】心理学是研究人的行为和心理活动的规律的科学。【领会】心理学的基本性质客观性、准确性、可检验性。心理学诞生的标志冯特于1879在德国莱锡比大学建立了世界上第一个心理学实验室，用自然科学的方法研究各种最基本的心理现象。二、心理学的分支【领会】心理学理论领域：1.实验与认知心理学2.人格与社会心理学3.发展心理学4.心理测量学5.生理心理学心理学的应用领域：1.临床与咨询心理学2.教育与学校心理学3.工业与组织心理学4.广告与消费心理学5.法律与犯罪心理学三、心理学的研究方法及其特点【领会】1.观察法-客观、真实，观察者

2、处于被动，观察结果的记录和分析容易受到观察者的预期和偏见的影响。2.测验法-要求适应群体3.实验法-条件限制4.调查法-节省人力物力，准确性受影响四、学习心理学的意义心理学在生活、学习、工作中的意义1.认识内外世界2.调整和控制行为3.直接应用在实际工作上第二章意识与注意一、意识的概念【识记】意识意识是人类所独有的一种高水平的心理活动，指个人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动，对自己内在的身心状态和环境中外在的人、事、物变化的觉知。无意识【领会】意识的四种不同状态可控制的意识状态、自动化的意识状态、白日梦状态、睡眠状态注意与意识状态的关系21注意

3、与意识既有联系又有区别。首先，注意不等同于意识。一般来说，注意是一种心理活动或“心理动作”，而意识主要是一种心理内容或体验。其次，注意又和意识密不可分。注意的分配和紧张程度的不同，显示了个体处在什么样的意识状态。意识的状态与注意的参与1.可控制的意识状态-注意集中在对当前有意义的内容上，得到的认识比较清晰和深刻。2.自动化的意识状态-本身要求很少的注意，相应的意识的参与成分也相对较少。3.白日梦状态-人的意识内容不断地变化，实际在这些内容上所分配到的注意极少，心理紧张性也很低，因此，它才不断变化，不会停留在一个问题上。4.睡眠状态-处于一种无意识状

4、态下，可以讲，这个时候，注意已经基本停止了活动，只有受到很强的刺激，才会引起注意，转入有意识的状态。二、生物节律【识记】生物节律指生物的周期性变化。是有机体生理功能周期性变化的结果。日节律在人和动物身上都存在。它的主要表现为睡与醒的周期性循环，此外，还有一些生理方面的节律变化。人的日周期实际是25小时。【领会】生物节律与睡眠睡与醒是受内部节律调节的，如果不顾生物钟，而是在非正常时间睡眠，最常出现的情况是睡眠质量受损，如飞行时差。三、睡眠与失眠【领会】脑电波与睡眠的阶段第一阶段-过渡期-α波、第二阶段-轻睡期-θ波、第三、四阶段-沉睡期-δ波、REM

5、阶段-快速眼动睡眠失眠的种类1.情境性失眠2.假性失眠3.失律性失眠4.药物性失眠梦的特征与研究1.梦境与自己有关2.梦境受生活环境影响3.睡眠中的外在或内在刺激可以影响梦的内容四、催眠现象催眠的原理受暗示性与催眠诱导催眠与睡眠的区别催眠是有意识的，睡眠无意识。21催眠的概念催眠是一种类似睡眠又实非睡眠的意识恍惚状态。催眠状态下的心理特征感觉麻痹、感觉扭曲和幻觉、解除抑制、对催眠经验的记忆消失第三章感觉与知觉一、感觉概述【识记】感觉的基本概念感觉是人们从外部世界，同时也可以从身体内部获取信息的第一步。感觉是人们的感官对各种不同刺激能量的觉察，并将它

6、们转化成神经冲动传往大脑而产生的。【领会】感受性与感觉阀限感受性是指人对刺激物的感觉能力。感觉阀限是人感到某个刺激存在或发生变化所需的刺激强度的临界值。二、视觉系统【识记】视觉适应适应指定是在刺激物持续作用下感受性发生的变化，适应既可以是提高感受性，也可以是降低感受性。颜色的特征色调、饱和度、亮度【领会】基本的视觉现象和机制、色觉理论基本的视觉现象:视觉适应、色觉。视觉的机制：1.眼睛:眼睛的构造、网膜上的感光细胞2.色觉理论：三原色说、拮抗理论三、听觉系统【领会】基本的听觉现象1.声音的属性2.听觉的适应于疲劳3.声音的混合与掩蔽听觉机制1.听觉

7、与耳2.听觉的理论：位置学说、频率匹配学说四、知觉感觉的整合【识记】21知觉的概念人们通过感官得到了内部和外部环境的信息，这些信息经过头脑的加工（整合和解释），产生了对事物的整体认识，这就是知觉过程。知觉的特性1.知觉的整体性2.知觉的选择性3.知觉的理解性4.知觉的恒常性【领会】知觉的机制1.深度知觉2.运动知觉3.时间知觉【简单应用】感觉的整合---知觉的形成五、社会知觉【识记】社会知觉的一般概念社会知觉就是指个人在社会环境中对他人（某个个体或某个群体）的心理状态、行为动机和意向（社会特征和社会现象）做出推测与判断的过程。社会知觉的特性（1）认

8、知对象的独特性：人能体验其内部世界，而物不能所以社会知觉的主体可能同时还是社会知觉的对象。（2）对他人行为的期望会影响社会