直腿后滚翻（技巧）课件

《直腿后滚翻（技巧）课件》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、体育与健康说课稿说课题目：直腿后滚翻（技巧）说课流程二、教材分析三、学情分析四、教学目标五、教学重难点六、教学方法七、场地器材八、教学过程九、预计效果一、指导思想一、指导思想本节课依据新课程标准的要求，结合水平五学生的身心特点，贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，树立“以学生为主体，教师为主导，师生互动，和谐发展为中心”的教学总目标。注重自主、探究、合作的新课程理念，同时注重培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。二、教材分析直腿后滚翻选自人教版高中体育与健康教材，本课主教材直

2、腿后滚翻是技巧内容中的重要组成部分，主要加强学生动作的协调性、增强关节、韧带的柔韧性和肌肉力量，提高人体平衡能力和控制能力。通过直腿后滚翻动作的学习，培养学生不断克服自身心理障碍，培养学生勇敢、顽强精神和克服困难的意志品质。三、学情分析根据学校选项教学安排，本课教学对象是高一选修篮球课的男生，共40人。高一学生身心发展已趋成熟，具有独立思考、判断、概括等能力，同时也具备了较高的运动能力。高一新生一般对上体育课兴趣较高，但面对单纯的教学缺乏兴趣，故本课安排竞赛和游戏环节来激发学生的学习兴趣，。高一学生大部分学

3、习过后滚翻技术，这对学习新内容奠定了良好的基础。四、教学目标认知目标技能目标情感目标学生能理解直腿后滚翻的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。通过直腿后滚翻的学练，培养勇敢、顽强精神和克服困难的意志品质，培养学生合作意识，愉悦身心，展示自我。学生初步学会直腿后滚翻合理的技术动作，使65%的学生在保护帮助下完成动作，30％学生能独立完成动作。五、教学重、难点教学重点：屈体叠紧直腿后坐、推撑及时有力。教学难点：身体后坐时的恐惧心理。六、教学方法教法：讲解示范法、分解与完整练习法、游戏法、纠正错误法、激励评

4、价法等。学法：观察法、模仿练习法、分组练习法、自我评价法等。七、场地器材场地：篮球场、田径场。器材：小体操垫40块（同学生数），大体操垫15块，录音机一台，录音带二盒。八、教学过程引起注意阶段激情导入阶段掌握技能阶段恢复身心阶段一、引起注意阶段（约4分钟）1、课堂常规（2’）①体委整队集合；②检查服装、报告人数；③师生问好；④宣布本课内容、提出要求。组织：四列横队，体操队形。要求：快、静、齐，精神饱满。2、队列队形练习（2’）①三面转法；②反口令练习。（该练习提高学生注意力，为以下教学做好准备。）二、激情导

5、入阶段（约7分钟）1、第一个环节游戏：“架桥过河”（4’）<学生分成人数相同的四路纵队,站在小河岸边（篮球场底线），学生每人手拿一块桥板（小体操垫子）做准备>游戏规则和方法：游戏开始，教师发出信号，学生按顺序从第一个依次过河，先放一块桥板在小河里，双脚站在桥板上，接着从第二名学生手中接过第二块桥板放在第一块桥板前面，跳到第二块桥板上，第二名学生双脚站在第一块桥板上，依次传递，接力前进，这样连续架桥到对岸（篮球场另一侧底线），全组集体通过快的为胜。2、第二个环节配乐垫上操（3’）方法：教师领做，学生学练；轻音

6、乐伴奏。（该阶段练习一能引起学生学习兴趣，二能使学生身体各关节得到充分活动，为学习主教材做好铺垫。）返回三、掌握技能阶段（约30分钟）1、学习技术环节3、身体素质练习2、运用技术环节三、掌握技能阶段（约30分钟）1、学习技术环节（20’）⑴复习后滚翻（老师充分地了解了学生后滚翻的技术，使学生感觉、和熟悉动作为后面的学习打基础）⑵学习直腿后滚翻动作技术（讲解示范法）安排练习如下：①并腿坐、屈体滚动练习；（将学生分成五组<每组8人>）（练习法、纠正错误法、语言激励法等）要求：身体叠紧、直腿、撑地及时。②站立体前

7、屈、经两手体后撑地成坐撑练习；（讲解示范法、分组练习法、互帮互助法）要求：体会重心后移、撑手、坐地技术，克服恐惧心理。③在斜坡上，由高向低做后滚翻练习；（示范讲解法、激励评价法等）要求：直腿、髋角小，推手及时充分等。④完整动作练习（互帮互助法、鼓励法、纠错指正法等）一、学习技术环节返回2、运用技术环节5’1、针对性练习（对三位不同水平的学生加以辅导，按其掌握的动作情况进行纠错指正。）方法：纠错指正法、激励评价法等2、分组展示（每组选派出3名掌握动作较好的同学参加展示活动。）返回三、身体素质练习5’1、跳跃接

8、力：将学生分成4组，每一组10张垫子，按三角折叠。连续跳跃完10张垫子后击掌接力。以提高快速跳跃能力。再根据练习比赛情况进行点评，有意识地培养学生遵守纪律，团结合作，自觉锻炼的习惯。四、恢复身心阶段4’1、舞蹈放松《幸福拍手歌》2、评价3、器材收回4、师生道别九、预计效果预计课的：练习密度为45%左右最高心率达到150--160次/分平均心率为120--130次/分谢谢！