学校心理健康教育与咨询辅导技术作业之专题6简答

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1、专题六学校心理咨询的基本技术与方法1、咨访关系的助长技术有哪些？应如何理解？答：咨访关系的助长技术主要有共感、积极关注、真诚这三种形式。（1）共感共感是指咨询师能够对当事人做到设身处地，感同身受。具体来说，共感要求咨询师首先能够从当事人内心的参照体系出发，设身处地地体验当事人的精神世界；然后运用咨询技巧把自己对当事人内心体验的理解准确地传达给对方；还要引导当事人对其感受做进一步思考。因此，作为专业的助人活动，咨询和平时生活中朋友间的互相关心、心有同感是有区别的。共感不等于同情，也不仅仅只是了解对方的情形及感受，更不等于完全认同和赞成当事

2、人的行为和看法。高水平的共感是能够与当事人最深层的感受息息相通，并帮助当事人进行深入的自我探索与分析。共感技术的反应要领是：设身处地，走进当事人；投入倾听，注意言语信息和非言语信息；进行梳理，对情形作出准确判断；以言语或非言语行动作出反应，传达理解；关注对方的反馈，进行修正。总之，既要能“走进去”，又要能“走出来”，要做到出入自如，恰到好处。在传达共感时，心理健康教师还要注意避免以下问题：以自己为参照标准；给予简单地判断或贴标签，轻率地作出大而空的保证；丧失客观中立的立场；忽视来访学生的差异性。（2）积极关注积极关注是指咨询师应当尊重当

3、事人的独立人格，以积极的态度看待当事人，无条件地从整体上接纳对方。它要求咨询师在咨询过程中相信人皆有独立存在的权利和尊严，人皆有改善和增长的潜力，对当事人持承诺、理解和非评价的态度，允许当事人做他自己，对当事人的尊重不附加任何条件。积极关注不仅体现了人本主义咨询流派的基本思想，也为众多研究者所认可。在学校心理咨询中，心理健康教师也应尊重学生的独立人格，给每一位来访学生无条件地积极关注。在运用积极关注技术时，教师应注意克服两种倾向，一种是过分消极、悲观，认为某些学生身上毫无是处；一种是脱离学生实际，盲目乐观。（3）真诚真诚是指咨询师以真我

4、的面目出现于当事人面前，开诚布公，表里如一，真实可信地投身于咨询关系。它要求咨询师在咨询过程中真诚地对待自己，也真诚地对待当事人，因为“一方向前走多远要根据对方走多远来定”，它对于建立真诚、信任、理解的咨访关系十分重要。真诚的反应要点是：1）走出角色，做真实的自己。罗杰斯曾说过，咨询师“愈是他自己，愈是不带专业面具或个人面具，当事人就愈有可能发生建设性的改变和成长。”2）一致性。即咨询师的言行、情感协调一致，表里一致。3）自发性。即在没有刻意或做作的情况下自然地表达自己。但自发性不等于冲动性，不等于向当事人说出任何想法想法或情感，尤其是

5、负面情感。表达负面感受应在其严重影响咨询进程且持续出现时使用，还要注意表达的方式，这种负面感受是对具体事件或反应的评价而无关个人整体评价。4）适当的自我流露。即咨询师愿意和当事人分享自我，以言语或非言语的方式向当事人披露个人情况。2、常用会谈技术有哪些？答：（一）倾听技术1）询问。咨询师的倾听十分重要，有些时候倾听本身就是治疗。因此咨询师在咨询过程中应通过询问鼓励当事人更多地表达自己，特别是运用开放式问题如“能不能告诉我”、“愿不愿谈谈”等激发当事人投入到咨询过程中来。2）释意。将当事人表达的意思，经过咨询师的理解后，再反馈给当事人。经

6、常使用的方法是直接引用当事人原话中的关键词句，但切忌“鹦鹉学舌”，而应该更清晰、准确，既能表达对当事人陈述内容的理解，又能表达对当事人情绪感受的理解。3）概述。当事人的表达进行分析综合，理清线索，抓住要义，用概括性的语言表达出来，以帮助当事人理清思路，更有效地认识问题。4）澄清。有些时候当事人的描述是模糊不清的，咨询师可通过澄清技术要求当事人做出解释、说明或补充。如“你是说……”、“你的意思是……？”。5）非言语信息的关注与表达。咨询师还应关注当事人通过非言语信息传达的内容，如面部表情、肢体动作、语调声速、空间距离、沉默等，并通过自身的

7、非言语反应表达自己的倾听、共感的态度。（二）影响性技术1）解释。即咨询师运用专业知识，对当事人的问题作出自己的解释和看法。2）指导。即直截了当地告诉当事人做什么以及如何去做。3）反馈。即咨询师对当事人对自己问题的看法进行解释、评估，表达咨询师对其看法的看法。如“刚才你提到……，我想是这样……”。反馈和解释可结合运用。4）提供信息。对当事人关心的问题从多角度、多渠道提供信息，使当事人意识到思考问题和解决问题的更多选择。有时当事人的困惑起因是“只缘身在此山中”，提供信息技术可帮助当事人跳出“此山”，寻找更多出路。5）自我表露。自我表露的作用

8、不止在于表达真诚，促进咨访关系，还可为当事人提供示范或引起共鸣，激发当事人改变的动力。3、如何与非理性信念进行辩论并确立理性信念？答：（一）与非理性信念辩论的策略1）质疑。如“你这样想的理由是什么？”、“你