毕淑敏《心灵游戏》

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1、毕淑敏《心灵游戏》毕淑敏《心灵游戏》游戏第一站：我的五样7月12日星期二雨一个偶然的机会从同事那儿听到了"毕淑敏"的名字，于是便有了我手中的《心灵游戏》。从"目录"中可以知道，这本书其实就由七个心理小游戏组成，是怎样的游戏呢?现摘录序言中读者的观点如下：一位德高望重的学者说："他认真地做完了所有的游戏，有很多心得，还写了笔记。他很想同我这个作者交流，因为有的地方觉得很深奥，不是一下子能看懂的。"一个小学生在信中说：爸爸妈妈买来了这本书，放在书架上。他一看是"游戏"，觉得正对自己的脾气，谁都知道游戏是小孩子

2、玩的嘛！他就开始偷偷地阅读这本书，觉得很简单，并且独自完成了所有的游戏。他说，因为爸爸妈妈并不知道他看了这本书，所以他不能把答案给他们看。究竟是怎样的游戏会令学者感到深奥，而又令小学生感到简单呢?带着这样的疑惑和好奇，我开着游戏列车来到了游戏第一站：我的五样。游戏方法很简单：用黑色的笔在白纸上飞快地写上你生命中最重要的东西(可以是实在的人、物，可以使精神的追求，可以是爱好和习惯，可以是抽象的事物)--用黑墨水缓缓地毫不保留地涂掉其中一样--用同样的方法再依次去掉第二个、第三个、第四个--最后保留住你心中最

3、珍爱的东西。说实话，我本想把整个游戏过程看完再实践，所以只是在看的同时，在心里将游戏做了一遍，仅仅是这样，看完整个游戏后，感觉胸口闷闷的，心里沉甸甸的，究竟是怎样的情感，纷繁复杂，有负罪感，有内疚，有痛苦…当自己在心里迫于无奈将心中所爱一个个除去时，就好像亲手摧毁了自己的所爱，那种感觉无法用语言来表达，也因此更能体会游戏过程中人们的感受：有人愤愤地说，什么破游戏?不玩了不玩了！不停地放弃下去，人生还有什么意思！不，我不放弃！决不！剩下的这几样我都要，一样也不能少！这个游戏的目的究竟是什么，或许正如毕淑敏所

4、说的那样：是的，你可以逃避这个游戏，但你却无法逃避命运的敲打。或许通过这个游戏我们能更近距离地看清自己的内心，搞清楚--我最想要的是什么?不由得想到电视剧《闪婚》中的一句话：每个人对幸福的理解不同，关键是你想要的是什么。游戏第二站：谁是你的重要他人?7月13日星期三雨今天是女儿学琴的日子，在陪女儿学琴时，趁着孩子们还课的空闲和毕淑敏一起玩了第二个游戏--谁是你的重要他人?游戏方法：在一张白纸上，写下"*的重要他人"，这个"*"当然就是你的名字。然后，另起一行写下"重要他人"的名字和他们入选的原因，这个游戏

5、就完成了。在脑海中思考了一下，人生旅程行至33岁，要说对我有过帮助值得感谢的人多如牛毛，但我印象最深刻的还是我的爸爸。从小到大，爸爸都很少打我、骂我，但我心里对他有一种天然的畏惧，细想之下，可能是爸爸一向都比较严肃。但这份严肃并不能掩盖爸爸藏在心底的爱：初中时，有一阶段为了准备参加市里的数学竞赛，每天放学后都要到老师那儿开小灶，一开就开到很晚，但不管多晚，我心里都没有丝毫的忐忑，我心里清楚夜幕笼罩下总有爸爸的身影相随；读师范时，我特别恋家，每到归期，归心似箭的我，明知没有直达车到家乡小镇，也要坐车到隔壁镇

6、上，然后坐着爸爸的自行车行7、8里到家，星空下爸爸的背就如温馨的港湾，让人倍感踏实、温暖；偶然一次与同学闲谈，同学告诉我：你爸爸经常在汽车上与人聊天时夸赞你，言谈间不知有多自豪呢！听了心里酸酸的、暖暖的，也在心里暗暗发誓--一定不能让爸爸失望。为了这份无言的承诺，我也一直默默地努力着…感谢这个游戏，因为它，我重拾了美好的回忆，唤醒了心底沉睡好久的那份温暖…游戏第三站：我是一个怎样的人?7月15日星期五阴昨天做了一天的"十字绣"奴隶，连"游戏"都没顾上，今天一早再一次登上游戏之旅，来到了第三站--我是一个怎

7、样的人?一瞧游戏名儿，就知道：这就是一个让自己看清自己的游戏。游戏方法就是填完如下表格：我是一个怎样的人?真实的我理想的我别人眼中的我身高体重相貌性别性格出身阶层文化程度人际关系职业配偶家庭收入爱好住宅面积理想抱负…填完整张表格以后，自我感觉不错，"真实的我"、"理想的我"、"别人眼中的我"相差无几，基本符合我的生活原则：做人简单，知足常乐。"理想"与"现实"之间有所偏差也属正常，关键是如何看待这种偏差。比如"家庭"一栏，"真是的我"：生活吃穿不愁，家庭和美；"理想的我"：生活非常富裕，家庭和美。事实如此

8、，谁不想：花园别墅来享受，逛街购物无牵挂，国外潇洒走几回?尽管这些永远不可能在现实中出现，但我对于现实仍然很满足。因为一则目前生活已属于吃穿不愁；二则与金钱相比，我更为看重的是家庭的和美。事实上家庭的和美是金钱买不来的。我生活在一个五口之家，没错，正如您想的那样，与公公、婆婆住在一起。因为这个，有很多同事也劝过我--贷款再买套房，三口之家多自由?再说与公婆住在一起，日子长了难免有摩擦。说实话，曾经也想过，与公婆住在一起八年了，