学校足球队的 训练工作

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1、学校足球队的训练工作山西师范大学体育学院球类教研室李吉慧9/7/20211足球专修理论足球是一项集体运动项目，足球运动的水平是通过足球队的比赛体现出来的。组建学校足球队的中心任务就是通过训练来提高竞技水平，在所参加的比赛中取得优异成绩。9/7/20212足球专修理论由于足球比赛时对抗的激烈性、同伴间行动的协同性、攻防转换的联系性、战术打法的灵活性、场上队员分工的差异性以及主力队员与替补队员之间的衔接性，所以学校足球队的组建从人员选拔、队伍组织都必须充分考虑到这些特点与规律。9/7/20213足球专修理论一、学校足球

2、队的组建原则1、实力水平在组建学校足球队时，首先要保证球队整体的实力水平，才能在比赛中取得优异的成绩。选拔队员时既要考虑到队员的个体实力是最高水平，也要考虑群体结构、互相配合是最佳水平。9/7/20214足球专修理论因此，对运动员的身体形态、机能、身体素质、技术水平、战术素养、心理品质以及健康状况等诸方面进行综合评价，择优录取，对有特长、有绝活的队员在条件许可下应优先考虑，以便能组成最强阵容，发挥出最大的功能。9/7/20215足球专修理论在具体组队的方式上，可以采用集中多数的优秀运动员组成最高水平的代表队，通过组

3、合训练组成最佳阵容。也可以选择以冠军队为主体，吸收其他少数队中优秀运动员组成代表队。9/7/20216足球专修理论2、人员结构在人员上要充分考虑到前锋线队员、中场队员、后场队员以及守门员都要有一定的比例，在每个主要位置上配备两名队员形成合理的结构。此外，还应重视选拔有技术专长的能手以利制胜。9/7/20217足球专修理论3、全面能力在组队时应力求选择那些技术、战术、身体、心理发展全面，能攻善守的队员入队。4、发展潜力一支足球队的强弱兴衰不但表现在现有的实力水平上，而且反映在未来的发展前景上。9/7/20218足球专

4、修理论因此在组队时，既要注重实力水平，又要着眼未来的发展，才能保证球队水平的稳定和提高，保持队伍的活力。9/7/20219足球专修理论二、选拔与组建学校足球队1、从实际出发、这种方法就是选择最优秀的队员组队。根据这些优秀运动员的身体条件、技术特点和战术配合习惯来组织阵容和确定战术。9/7/202110足球专修理论2、根据对手结合学校所在地其他学校足球队的水平、特点，选拔能克制对手的、具有相应特长技术的队员组成校队。9/7/202111足球专修理论三、学校足球队的训练工作1、制定计划、遵循制定计划原则，根据校队的近期

5、、中期和长期目标，制定出相应的训练计划。这里需注意的一个问题是：所制定的计划能否施行（领导是否认可、后勤能否保障、教学能否协调、家长是否支持等）。9/7/202112足球专修理论2、实施计划、计划制定出来，教练员就必须针对上述问题先行落实，如有问题难以解决，就必须及时调整计划。校队训练中可能遇到许多影响因素，如学习和训练、班级活动与训练、教学器材与训练器材、家长对孩子参加训练的认同程度等，都可能影响训练计划的正常进行，进而影响训练的效果。9/7/202113足球专修理论除了上述外部影响因素，队员训练中也会出现不同的

6、反映，产生各种积极的、消极的心理状况，也将对训练过程产生不同的影响。针对这些情况，教练员必须有充分的思想准备和应对措施，才能保证训练计划的正常施行。9/7/202114足球专修理论3、建立打法、队伍的打法取决于多种因素，但是最主要的是以下几条：首先，要考虑本队队员的基本条件；其次，要针对可能遇到的对手的情况；最后，要依据足球运动发展的趋势，着眼于队员未来的发展。9/7/202115足球专修理论4、后勤保障校队不同于俱乐部球队，没有专门的后勤管理人员，所以教练员也是后勤工作的总管。常言道：兵马未动，粮草先行。校队训练

7、需要场地、球、服装、辅助器材、训练补助经费、比赛经费等等，都是教练员事先或训练过程中要考虑的重要问题。9/7/202116足球专修理论通常情况下解决问题的途径有这样几条：（1）学校领导的大力支持；（2）学校有关部门的积极帮助；（3）社会力量的赞助；（4）学生及家长的支持；（5）上级主管部门的支持。9/7/202117足球专修理论四、比赛的指导工作1、赛前：①调整状态、在经过一定时间的训练之后，队员的身体和心理会产生一定程度的疲劳，赛前需要进行适当的调整。9/7/202118足球专修理论调整的手段通常为：减小训练的总

8、量、提高训练的强度；采用其他的训练项目、转移队员的注意力；减少训练的次数和时间、抑制队员训练或比赛的热情，从而激发队员强烈的比赛欲望。9/7/202119足球专修理论②收集对手信息通过多种途径和手段收集对手的信息。包括：对手主要的打法、主要位置队员的特点、全队身体和心理特点、场地的基本状况、裁判员与对手之间的关系、对手在本地的影响力、对手教练员的主要特点等等