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时间:2018-08-06
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1、关于当代大学生自身健康状况的调查报告调查人:信息工程学院通信工程专业调查时间:2010.10.25.---2010.10.30.调查范围:郑州大学新校区在校大学生,本次调查涉及大一、大三两个年级,通信、机械、英语等五个专业。调查目的:探究当代大学生自身健康状况,并给予大学生提出合理的建议。调查方式:问卷法。发放80份,收回75份。调查内容:本次调查题目包含20个题目,其中有7道心理健康题,11道身体健康题,具体内容详见附录问卷。前言:随着时代的发展,科技一步步、融入我们的生活,体力劳动越来越少,取而代之的是精神方面的享受,再
2、加上生活富裕后饮食质量提高,人群逐渐肥胖化,这两方面共同导致了当代大学生心理健康状况低下、身体素质下降。对此,我做了当代大学生自身健康状况的对此报告,现就对此结果做一下分析报告。一、大学生心理健康状况及态度调查显示,大部分大学生认为再大学校园里很有必要开设心理咨询课,同时,也有大部分学生认为自己心理状态比较健康,即他们想通过听心理咨询课来提高自己心理健康水平。对大一学生,由于其刚到校,仅约40%的学生接受并适应大学的学习氛围,而有60%的学生在大学里有时会感到前途渺茫。由此可见,在大学里感到前途渺茫,应该是大部分学生认为应该
3、开设心理咨询课的一个原因。另一方面,面对压力或烦心事时,约一半学生会找一种方式发泄,只有约8%的学生会与其家长谈心。由此反映了当代大学生与父母代沟很深,可见开设心理咨询课减小代沟很有必要。一、大学生身体健康状况及原因本调查主要针对大学生睡眠、饮食、运动三方面做了调查。调查结果如以下几方面:1.睡眠方面:大部分学生会在11—12点之间睡觉,睡眠时间多为6—8小时,这也是大学生在校期间主流,相对而言是正常的,不会有损健康的。2.饮食方面:在一日三餐方面,除了极少数学生不吃或很少吃早餐外,三餐偶尔有间断与三餐很有规律的学生约各半,
4、三餐可以说是正常的、健康的,但在有害身体健康的食品面前,约一半学生仅仅偶尔会有所顾忌而不吃,仅约8%的学生吃得很少,由此可看出垃圾食品是降低大学生身体素质的一个重要原因。3.运动方面:被调查的学生中,约一半学生每天仅3锻炼30分钟左右,这与大学生每天至少锻炼一小时还有一定差距。故有约64%的学生认为自己身体健康状况一般,虽然如此,在阳关长跑时,仅有约24%的学生坚持跑,而甚至有约28%的学生一直骑车。自知自己身体健康状况差却任不愿通过锻炼来增强体质,这也是大学生身体素质低下又一重要原因。一、大学生健康防护意识。在调查大学生生
5、病情况方面,约一半学生很少生病,但也有约24%的学生是冷空气一来就生病。尽管如此,却任有80%的学生健康防护意识很一般。健康防护意识低下,又进一步使得大学生身体健康状况降低。二、结论与建议1.在心理健康方面,学校应开设心理咨询课,调整学生心理状况,而大学生也应更多地与他人交流,多看书籍以明确自己在大学中的位置及目标。2.在身体健康方面,学校应当加以管理,在学生运动方面给予鼓励,同时增加运动器材助学生锻炼。学生则应当给自己制定锻炼计划,重点是付诸于行动。坚持每天锻炼一小时左右。同时,大学生应尽量少吃垃圾食品,抵抗住食物诱惑。3
6、.健康防护方面,我们应有“知冷知热”、“春捂秋冻”的两大意识,其他一些慢性疾病更应该在生活中时时注意,如胃肠疾病、心脑疾病等,养成良好的生活习惯,为将来生活做长远考虑。附录:该调查仅仅调查了本校大学生中的八十人,范围较小,调查不全面,只反映了调查中出现的显著问题,故不能作为有力的证据,敬请谅解!
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