挫折面前也从容 学案

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1、《挫折面前也从容》导学案教学目标（一）知识目标1、懂得挫折能够磨练意志，增长才干。2、知道战胜挫折的方法。（二）能力目标1、通过设计活动，学生参与的过程初步培养学生用辩证的方法分析挫折的能力。2、运用战胜挫折的方法，初步形成自我调适和应对挫折的能力。（三）情感目标1、激发学生在挫折中学习和探索智慧的热情。2、善于用名人英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹激励自己。教学重点和难点教学难点：“艰难困苦，玉汝于成”教学重点："应对挫折的有效方法"学法指导：首先请同学们结合课本围绕学习目标阅读课本，先把教材正文部分的学习重点画出来，然后把情景材料后面的小问题简答出来（自己解

2、决不了的可以和同学们合作研讨）。其次，围绕导学案，完成相关任务。最后，要利用一定时间强化记忆重要知识点。一、自主学习1、挫折具有两重性：挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等心理；另一方面又有利于人们磨砺意志，增长才干和。2、智慧就是人们在战胜一次又一次后赢得的最宝贵的礼物。3、一个人一旦树立了远大的，就不会轻易的屈服于各种，而是以顽强的毅力挫折，不断前进。4、遭遇挫折时，首先要冷静分析造成挫折的，然后对症下药，找到应对挫折的。5、全身心去、去、是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。6、善于自我、自我、就是将消极心理转化为积极情绪，增添战

3、胜挫折的勇气。二、小组学习1、挫折的作用是什么？2、应对挫折的方法有哪些？三、基础训练1、生活阅历丰富的人，一般承受挫折的能力较强，是因为（）①他们积累了同挫折搏斗的经验②对挫折司空见惯，不会大惊小怪③对挫折有足够的心理准备，随时准备面对挫折④感受不到挫折的消极作用A．①②B．①③C．①④D．③④2、“铁人”王进喜为了改变我国贫油的现状，带领石油工人，头顶蓝天，脚踏荒原，艰苦奋斗，克服重重困难，终于开采出了石油，为中国人民争了气。他的那句“有条件要上，没有条件创造条件也要上”的誓言，具体体现了（）①正确的人生目标可以产生强大的动力去战胜挫折②在困难和挫折面前采取无所

4、谓的态度③不怕牺牲的英雄气概和顽强的毅力④不畏挫折、百折不挠的精神A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④3、下面对于挫折的理解，片面的是（）A．挫折往往能激发人们的进取心B．挫折能磨砺人的意志C．挫折是对人的一种打击，有百害而无一利D．挫折的背后往往是成功4、“苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是个万丈深渊。”这段话主要说明（）A．挫折给人以身心打击，造成精神痛苦，所以它有消极作用B．挫折无处不在，而且人人都会遇到C．挫折是坏事，而且遇到挫折就会掉进万丈深渊D．对于能承受挫折的人来说，挫折能孕育成功5、一个人遭到挫折时要（）①善于自我排解、

5、自我疏导②大胆请求帮助，不要怕丢面子③想办法解开心里的疙瘩，并消除消极情绪④善于总结教训，以免重蹈覆辙A．①②③B．①②④C．①③④D．①②③④6、“人生本来苦恼已多，再多一次又如何？向着那梦中的地方去，错了我也不悔过……”这几句歌词体现了（）A．对人生的挫折无可奈何的态度B．向挫折屈服的态度C．乐观向上的人生态度D．有梦想就不怕挫折的态度四、能力提升（导航）对于一个有志者来说，挫折的发生，会唤起人的自信心，激发人的进取心。美国著名成功学家奥里森·Ｓ·马登说过：“在当今世界上，很多人都把他们所取得的成就归功于障碍与缺陷。如果没有障碍与缺陷的刺激，他们可能只发掘出25

6、%的才能，但一遇到痛苦的刺激，其他75%的才能就能被开发出来。”     如果你拒绝了失败，实际上你也就拒绝了成功。如果你是一个害怕失败的人，如果你想具有不怕失败的态度，不防记住牛顿的话：“如果你问一个善于溜冰的人如何学得成功时，他会告诉你：‘跌倒了，爬起来’便会成功。挫折对人是一种打击，同时又给人以一定的压力。但它却能磨炼人的意志和毅力，造就人才。“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”。真正出类拔萃的人，大者是那些历尽艰辛，在挫折中磨炼出坚强的意志，在逆境中不懈地奋斗的人。曾有这样的一个故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里

7、面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。由此可见，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。挫折往往成为人体内部的“引发剂”。因为人们在遭遇挫折之后，总是要去认真总结经验教训，探究导致失败的原因，寻求摆拖困境的办法。人们也正是在这样一个思考、总结、探索、创造的过