豆浆机做米糊、熬粥食谱大全

豆浆机做米糊、熬粥食谱大全

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1、1.黑芝麻糊做法一:大米1杯,黑芝麻2/3杯,糖适量。制法:将炒香的黑芝麻和米洗净装入糊来王网罩内功效:明目、补中益气、润养五脏肺气、逐风温气。含丰富维生素和饱和脂肪酸,促进儿童身体全方位发展做法二:,粘米1杯,黑芝麻2/3杯砂糖。制法:将炒香的黑芝麻和米洗净装入糊来王网罩内特色:芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适合于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。豆浆机做米糊、做粥大全1一、米糊类11、花生米糊12、红薯米糊13、小米花生糊14、芝麻米糊15、小米芝麻糊16、核桃仁,花生,薏米,大米的米糊17、红薯香蕉米糊28、水果蛋黄奶糊29、花生核桃奶糊21

2、0、清热止咳米糊211、补铁美味米糊212、鱼肉豆腐米糊213、红薯米糊214、南瓜米糊215、健身养颜营养糊216、营养早餐糊317、红豆米糊318、清肝明目糊:319、润肺美白糊:320、养心补血糊:321、当归米糊322、山药米糊323、萸肉米糊324、生芡米糊325、人参米糊426、女人养顿糊427、男人保健糊428、老人益寿糊429、少儿益智糊4二、粥类41、胡萝卜蛤蜊粥42、美肤瘦身羊肉鸡蛋粥43、夏曰降暑粥44、双莲糯米粥45、荠莱粥56、紫苏粥57、牛奶粥58、蛋黄粥59、青莱肉糜粥510、海鲜粥511、猪肝泥粥512、鱼粥513、燕麦南瓜粥514、肉末菜粥615、肉末菜

3、粥611一、米糊类1、花生米糊用料:大米60g,花生30g,姜片5片制法:1.将大米,花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间:2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好花生米糊.调味方法:可天然风味(不加调味料)、可牛奶调和、可食盐调和(盐味)、可白糖调和(甜味)、可蛏蜜调和、功效:花生与米做成糊扩大其营养,对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用,此糊经常食用,对提高记忆力也起到重要作用.2、红薯米糊用料:红薯250g,大米30g燕麦20g,姜片5片制法:1.将红著清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米,燕麦、姜

4、片一起放入豆浆桶内P桶内加水至上、下水位线之间.2.直接把机头(不须装4柳网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好红薯米糊.调味方法:可天然风味(不加调味料)、可牛奶调和、可食盐调和(盐味)、可白糖调和(甜味)、可蛏蜜调和、功效:红薯含有独特的黄酮素成分,这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累,能保持血管弹性,红薯热量低,是理想的减肥食品,其与燕麦.大米、姜片做成糊,更能达显其独特的功效.3、小米花生糊用料:小米60g,花生30g,姜片5片制法:1.将小米、花生清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上,下水位线之间.2.直接把杠.头(不须装4丰何网)放

5、到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊.调味方法:可天然风味(不加调味料)、可牛奶调和、可食盐调和(盐味)、可白糖调和(甜味)、可蛏蜜调和、功效:益智.补脑、健身4、芝麻米糊用料:大米60g,芝麻30g,姜片5片制法:1.将大米、芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上,下水位线之间.2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊.调味方法:-可天然风味(不加调味料)、可牛奶调和、可食盐调和(盐味)、可白糖调和(甜味)、可蛏蜜调和、功效:芝麻富含维生素A、B,亦及铁、钙等重要的微量

6、元素,具有抗氧化作用,可亦护肝保心,护发嫩肤,此米糊最适合孕妇食用,不但可排除便秘之忧,更令宝宝毛发亮泽,皮肤光滑,是孕期的必食-佳品5、小米芝麻糊用料:小米60g,芝麻30g,姜片5片制法:1.将小米,芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,浦内加水至上、下水位线之间.2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好小米芝麻糊。调味方法:可天然风味(不加调味料)、可牛奶调和、可食盐调和(盐味)、可白糖调和(甜味)、可蛏蜜调和、功效:润肺、鸟发养颜、益智健脑6、核桃仁,花生,薏米,大米的米糊核桃温补肺肾,定喘润肠;花生含有维生素E和一定量

7、的锌能增强记忆;薏米健脾,补肺,化湿;大米健脾,补肺,化湿.食材都要洗净,花生.薏米,大米泡几小时,核桃仁可亦泡一下也可亦掰碎直接用.需要注意的是大块的食材可能会卡在加热管附近,刀片就打不到了.按下米糊功能键,然后就不用管了,全自动完成.约20分钟米糊就做好了,出锅。7、红薯香蕉米糊原料:米粉.红薯、香蕉4分之一做法:1.将红薯煮熟后压烂:2.香蕉压烂后倒进米糊里即可:说明:此糊味道香甜可口,又有多种营养成分,可亦治疗宝宝便秘.8、

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