家长如何帮助孩子尽快适应初一生活和学习

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1、家长如何帮助孩子尽快适应初一生活和学习2009-09-2110:02:45作者：佚名来源：互联网浏览次数：243网友评论0条初一新生由小学升入初中，原来的小学生变成了中学生，心理上也需随着角色的变化而逐渐成熟起来，如果不能尽快适应这些变化，往往造成学生的一些心理压力，可能产生心理困惑，影响学生的学习和交往，若心理困惑长期得不到调试，重者还会导致心理疾病的发生。（一）新生为什么会出现不适应？1、升入初一，家长认为孩子大了，要求也就高了，管理更加严格，但孩子的心理并没有响应成熟，很容易造成亲子沟通困惑。2、初一，孩子正值青春期，心理波动大，存在许多不稳定因素。尤其

2、情绪情感的不稳定，意志力的薄弱，很容易使学习成绩出现波动。3、学习科目增加、学习难度加大、学习时间延长、学习挫折增加等，若在小学没有养成良好的学习习惯，就很容易产生不适应。4、教师的教学理念、教学方法、学法指导等都与小学或初中不同，需要学生加强学习主动性、自由支配学习的时间增多，而许多同学感到无所适从。5、重新定位的问题：在小学可能是班里的前的三名，（二）初一新生面临着哪些适应问题？第一是心理方面的适应（如何克服自卑心理拥有积极自信的心态？如何找到成功的感觉？）第二是学习环境的适应（学习科目增多、学习难度加大、学习压力增加、教师授课方式变化等）。第三是交往环境

3、的适应（同伴关系、异性交往、师生关系、亲子关系等）。二、家长如何帮助学生尽快适应新学期（一）建立和谐的亲子关系1、承认差异，学会接纳孩子是一个独立发展的个体，有自己的理想愿望，有自己的选择判断，有自己的兴趣爱好，尤其是处于青春发育期的孩子，独立意识增强、自主意识增强，只有从内内尊重孩子，才能克服家长的权威与骄傲，减少因逆反心理造成的教育失误。父母要做的是承认差异，发现自己孩子的特长，提出适宜孩子的发展的要求。接纳孩子、宽容孩子、给孩子以无条件的积极关注。2、了解孩子，学会倾听了解孩子的方式很多，如观察、倾听、谈话、写信等，这一切都离不开时间做保证。不仅满足孩子

4、的物质需要，还要满足孩子的情感需要、精神需要。了解孩子的所思所想，想些什么？为什么这样想？做些什么？为什么这样做？当孩子遇到困难时给孩子以心理支持。3、换位思考、相互理解孩子的世界多是单纯的、简单的、感性的、理想的、片面的、热情的、冲动的、盲目的，有时显得缺理性、不现实、少思考，家长只有学会换位思考，才能更好的理解孩子，才能减少情绪化加强沟通。当遇到问题时，家长的情绪一定要稳定冷静，心平气和，若先站在孩子幼稚的、感性的角度思考问题的合理性，再用成人的理性思考对不合理成分加以正确引导，才有可能受到较好的效果。4、正确表达，有效沟通多说鼓励的话：人最深的禀赋是得到

5、人的肯定与鼓励。少说重复的话：避免唠叨孩子面前说话无自由：话经过思考以后再说有效沟通的原则：选择最佳的交流时间，选择最佳的交流话题，选择最佳的交流方式，达到最佳的交流目的。5、每日家长八问：1）你今天过得快乐吗？2）班里发生了哪些有趣的事？3）与老师、同学相处的怎么样？4）你为班级做了哪些有益的事？5）今天老师讲了哪些新课？6）作业都按时完成了吗？7）老师提了哪些要求？8）你最近学习成绩怎样？（二）学习方法策略指导1、增加学习时间——控制看电视的时间，不看或少看——见缝插针，大时间做大学问，小时间读小文章——不玩电子游戏机、不上网聊天许多孩子在网上聊天，引发了

6、所谓的“电子性爱”。通过语言、文字、图片对少男少女进行引诱，也有很多的黄色网站毒害青少年，因为“电子性爱”是互动的，它对具有极强好奇心的青少年诱惑力很大。2、学会管理时间1）学会做每日或者周末学习计划，按计划完成作业和预习、复习，完成一项，用笔抹掉一项。2）早起床，身体锻炼、听英语、朗读课文；中午午休；晚7：00—10：30学习，文科、理科调配学习3）注意用眼卫生，用眼和不用眼调配学习3、讲究学习方法学习的六个先后：1）先预习，后听课2）先看书，后作业3）先思考，后落笔4）先独立，后请教5）先复习，后小结6）先融会，后概括（三）关于人际交往适应1、心理特点：1

7、）自我意识增强、独立意识增强，依赖性减弱，容易产生逆反心理。2）同伴需求增强、师长需求减弱，容易产生同伴交友心理。3）心理封闭增加，心灵开放减弱，容易产生自我封闭心理。最常见的表现是心里有秘密，心里有话不愿意和家长说。2、关注孩子的同伴交往（1）近朱者赤、近墨者黑了解孩子愿意和谁交往？好朋友是谁？好朋友有无不良嗜好？有哪些交往困惑？是否孤独不快？给孩子适度的交往空间（1）心理健康靠朋友孩子在学校最大的快乐是有同学一起玩，最大的烦恼是没有人和他玩。对不良情绪学会合理宣泄。（3）青春期异性交往：1）先入为主——对孩子的青春期困惑不回避——性教育肯定利大于弊，把握好

8、性教育的原则：（1）适时：对不同年龄的