儿童疾病与营养防治

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1、新品资料儿童疾病与营养防治资料表明，发展中国家5岁以下儿童的常见疾病是急性呼吸道感染、腹泻、麻疹和营养不良。而且由于儿童抵抗力较差，大多数患儿常常是这几种疾病合并感染，因此儿童疾病的治疗常因需要同时治疗几种疾病而变得复杂。所以要重视孩子的日常饮食，注意各种营养素的合理配比，提高饮食的营养质量，从而提高儿童对疾病的抵抗能力。小儿肥胖症小儿感冒百日咳小儿肾病小儿肥胖症儿童即使体重超重，也应该加强锻炼，不要过于严格控制饮食。小儿肥胖症除了环境、遗传、生长发育、疾病等原因外，绝大多数与进食过多有关，很多患

2、儿喜欢吃甜食及油腻的肉类食物。这样的饮食易造成能量过剩、脂肪堆积，形成肥胖。营养治疗1、治疗小儿肥胖的根本措施是控制饮食。每日摄取的热量要低于身体需要量，这样可从体内脂肪中消耗一定的热量，这需要几个月的长期饮食控制才能收到一定疗效。2、严格限制含脂肪和糖多的食品，少吃精米和精面粉，多吃粗纤维食品，如蔬菜、水果；保证饮食中蛋白质的含量，可以吃瘦肉、鸡肉、鱼肉和各种豆类食品；进食速度应比平时慢。营养食谱青菜豆腐[用料]青菜100克，豆腐200克。[制作]豆腐切成小丁，入热水煮15分钟。青菜切成大片，放

3、入豆腐锅里煮沸后，加入食盐、味精调味后即可。[功效]补充蛋白质、纤维、维生素等。水果沙拉[用料]苹果、梨各1个，柠檬汁、食盐各适量。[制作]苹果、梨洗净切成片，依口味放入柠檬汁、少量食盐调味即可。[功效]提供维生素、微量元素等。儿童电视肥胖症不可轻视儿童电视肥胖症是由于长期长时间坐着看电视，缺乏活动，加上营养过剩或相对性营养不良(主要是偏食、异食等造成的维生素及蛋白质不足)，使内分泌的调节失衡所致。家长们应对此引起高度重视，不要让孩子长时间看电视，严格控制看电视的时间，特别是学龄前的儿童每天看电视

4、的时间最好不超过2小时，并且不要边疆看，鼓励孩子多做一些室内外的活动。家长要主动参加孩子的游戏，让孩子做一些力所能及的家务劳动，如扫地、倒垃圾、收拾自己的用物及衣被等，培养孩子热爱劳动，锻炼孩子的动手能力，这些均有利于孩子的生长发育。营养产品调理建议：■3倍用量：B族维生素，螺旋藻■2倍用量：果蔬纤维片■1倍用量：儿童复合维生素片，蛋白质粉好醇堂B族维生素：促进机体新称代谢，帮助机体消耗过多能量。好醇堂螺旋藻：健康的碱性食品，含多种人体必须物质，可参与到胆固醇的代谢。好醇堂果蔬纤维片：高纤维饮食，

5、避免摄入过多热量。好醇堂儿童蛋白质粉：蛋白质是生命的物质基础，人体的一切组织器官都含有蛋白质，它也是机体组织修复不可缺少的营养素。同时含有高钙，满足儿童生长发育的需求。好醇堂儿童青少年复合维生素片：提供儿童青少年生长发育每日必须的营养素。-5-新品资料小儿感冒小儿感冒即使是感冒，在小儿可以比较严重，如迁延不愈，也可以发展为支气管炎，肺炎等。小儿感冒是最常见的多发病之一，是由病毒或细菌等引起的鼻、鼻咽、咽部的急性炎症。因为小儿形气不足，卫外不固，容易感受外邪，所以本病尤为常见。小儿感冒是以发热、咳嗽

6、、流涕为主症。其突出的症状是发烧，而且常为高烧，甚至出现抽风。中医学认为，风寒、风热是小儿感冒的主要病因。由于小儿体质娇嫩，御邪能力不足，如寒热失调，风寒、风热侵袭肺部，使肺气失于宣达，故见咳嗽、鼻塞、流涕；使气血失调，故发热恶寒、无汗或微汗。小儿阳气偏盛，感受外邪后极易化热，所以在外感表证同时，常伴有里热症状；如遇小儿素有滞热，又感外邪，表邪外来，里热不能发越，积郁于里，则里热症状更为突出。所以在辨证时，应弄清楚表邪与里热何轻何重，以便正确用药。此外，小儿感冒常易出现夹痰、夹滞、夹惊，治疗时须随

7、症加减。营养防治幼儿营养不良，抵抗力弱，容易受病毒侵袭而生病，所以应将孩子与传染源隔断。还应注意给幼儿提供均衡的饮食，注意饮食中的营养素含量，并注重饮食卫生。为了积极预防小儿感冒，还应注意以下食物的摄取：母乳、富含维生素A的食物、富含锌的食物、富含维生素C的食物、富含铁质的食物。饮食调理1、可多吃葱白、生姜、菊花等食品。2、多饮新鲜果汁，如：西瓜水、苹果汁，同时也要多饮开水，能防伤津。3、饮食宜清淡、易消化，高热能、高维生素，宜吃流质或半流质食物，如小米粥、百合粥、豆浆等。4、经常服用红枣粥、黄芪

8、蒸瘦肉等益气补脾的药膳。5、选用优质蛋白质食物，如患儿食欲较好，可增加蛋白质量。6、少食多餐，每日6～7次为宜。7、忌食石榴、乌梅、杨梅、青梅等酸涩食品。8、忌食辛燥、油腻之品。营养食谱西瓜番茄汁[用料]西瓜瓤、番茄适量。[制作]将西瓜瓤去子，番茄洗净，用沸水泡洗，去皮，分别用洁净沙布包裹后绞挤汁．将两汁液合并即成，代水随饮[功效]清热解暑、生津止渴、健胃消食。生姜粳米粥[用料]生姜20克，粳米50克。[制作]取生姜洗净，切成薄片，粳米洗淘后放入铁锅内，小火炒黄，将生姜片与炒米一起