个人成长分析报告刘晓东

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1、个人成长分析报告刘晓东摘要：心理咨询工作最近数年逐渐被广大民众所熟悉与认同。做为一各监狱人民警察，对罪犯进行心理矫治已经被赋予了重大的现实意义，因此作为志在从事这项事业的一员，我在论文中进行了自我成长分析和职业行为分析。通过对学校和工作中的生活经历、个人兴趣的分析；气质类型与个性分析；人生观逐步变化与成熟过程的分析；个人成长中的情绪情感体验的分析；成长中重大事件的分析；明确了从事心理咨询工作的文化因素和人格因素。在职业行为分析中，认识到作为一个合格的心理咨询工作者，不仅要具有心理咨询的专业知识和技能，并且也要有能了解，分析自我、调整自我、提高自我的能力，只有具备这种能

2、力，才能更深入地理解和认识咨询对象，更深刻的体会心理咨询工作的价值。同时明确了从事心理咨询工作的根本原因，明确自我从事心理咨询工作的资源和努力方向，强化从事心理咨询工作的归属感和职业行为期待，坚定从事心理咨询工作的信心和奋斗方向。  一、   自我成长分析   对于我来说，已经33岁的我在成长过程中塑造一个身体，心理，社会功能健康的自我。在这个尚未完成的成长过程中，我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。在走过的33年的路程中，有20年都在做学生。成长史单调的基本就是从这个学校考入另一个学校，家里人在我很小的时候就对我的学习成

3、绩很重视，由于那时条件上的限制，并没有学过其它教科书以外的知识，好坏只由考试成绩来定。小学六年一直都是中规中矩的按家长和老师的要求度过的，它对我今后的人生观和价值观，我想没有产生什么影响。初中开始贪玩，又迷上了看球、看武侠小说等很多"杂书"。高中三年是到目前为止比较堕落的一段。那个时候家庭里给我的学习压力很大，甚至有些极端，而我向往的是个人的自由，个性的舒展。冲突之下开始叛逆，开始有“厌学”倾向，觉得课堂学习不是人生多重要的事，继续"吞书"，开始多思。我的高考成绩不理想，我固执的没有听从父母的意见，没有为了考一所理想的大学选择复读，选择进了一所普通得不能再普通的大学而

4、结束了高中生涯，这也是第一个完全自己做的决定。进入大学后有很长时间都在无趣与安逸中度过，那些虚度过的美好时光现在想起常常觉得不堪于自我。那个时候开始发现生活中很无法化解的矛盾，开始学会换角度看世界，开始试着探索自己的人生道路，也就是在那个时候意识到自己开始学做一个成人。大学毕业后依然没有能为自己在社会上找到适合自己的位置，这种情况下，听从了父母的话，再次参加高考进入了警校学习，这三年里我把从书本上学到的知识跟平时所见的东西相互结合，从而形成了对自己有影响意义的思想，可以说这三年才真正让自己学会审视自己及为自己定位。   我学生时代的偶像是李清照与三毛，她们的才情一直是

5、我心中最羡慕的财富，而她们悲苦伴有幸福的人生经历也曾是我向往的幸福。参加工作后我渐渐明白，对于自己想要追求的要学会努力与放手，开始觉得人生中主要的是学会坦然面对、欣然接受的态度。工作经历和情感经历不论悲喜对于我来说是一种人生感悟的累积，我开始学会享受生活中的酸甜苦辣。我开始努力提高自己，因为只有自己丰富才能感知世界的多彩。人生可以适当游戏，但绝不可以游戏人生和自我放纵，要珍惜存在的每一天来感知这个世界。   和大多数人一样，我渴望追逐着幸福，也一样的遭遇着困惑。在这个过程当中，有过拒斥，有过执著，有过微笑，也有过绝望与哭泣，但是我始终没有遗失我认为值得拥有的也是在朋友

6、心中我最可贵的品质：胸怀，善良，理解，真诚，反省。同样，在这个过程当中我也在努力改进自己的不足，克服自己的惰性，希望自己能够坚毅，敢为，进取，避免过于克制或执著。   我的气质类型是多血质和抑郁质的混合型，有强，平衡且灵活的神经过程，同感能力很高，也有很高的感受性，耐受性，内省度。我和大多数年轻人一样，一直在努力寻找自己生活的目标，意义。身处急剧变迁的时代，面对生活中的种种诱惑，常常感到困惑，迷茫，也曾彷徨在十字路口，第二次大学毕业走上工作岗位后才明白，对于年轻人来说，成熟都是必经之路。幸福观，苦乐观，荣辱观，爱情观，友谊观，生死观等等会随着成长的过程不断变化和提高，

7、已达到和人格最大的吻合。人生之所以会幸福是因为我们懂得自己。心理学带给我好的生活态度，努力塑造一个人格健康的自我，学会客观评价自己，渐渐拥有了成人的感觉――选择你可以承担的。而我自己也要以青春为代价获取知识与智慧，为自己的人生积累足够的资本，为这个社会的进步与文明尽一份微薄之力。二、   职业行为分析   我在警校毕业后通过公务员考试来到了对外面人来讲很神秘的监狱工作。工作后，我发现很多罪犯在心理上存在着这样那样的问题，我切身的感受到一个人的心理问题是怎样消磨他们的意志、降低他们感受生活乐趣的能力。我参加心理咨询师的培训，除了“自助”更重要的是与生俱