加强妊娠期心理护理，循序渐进提升孕妇心理健康水平

《加强妊娠期心理护理，循序渐进提升孕妇心理健康水平》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、加强妊娠期心理护理，循序渐进提升孕妇心理健康水平【摘要】分娩是产妇所经历的一个应激性事件，如何让产妇充分接受并适应这一应激对母体和胎儿的健康发展有着重要意义。在妊娠期做好孕妇的心理护理，可以促进孕妇形成对妊娠、分娩事件的正确认知，进而有利于构建孕产妇的良好心理状态，避免产时紧张、焦虑等不良状态对分娩的消极影响。本文就妊娠期间的心理护理综述如下，以期引起对产科妊娠期心理护理重要性的认识，进而推广用于临床护理工作，提高产科妊娠期护理质量。【关键词】妊娠期;心理护理;焦虑;抑郁　　[Abstract]Deliveryisastressfulevente

2、xperiencedbypuerpera，andhowtomakewomenfullyacceptandadapttotheeventisofgreatsignificancetothehealthydevelopmentofthemotherandthefetus.Appropriatepsychologicalcareduringpregnancycanpromotetheformationofcorrectcognitiveondeliveryandchildbirth，whichisconducivetobuildingagoodmate

3、rnalmentalstate，andthenitcanavoidnegativeeffectsofchildbirthledbyundesirablestatesuchastension，anxiety，etc.Thisarticlereviewsthepsychologicalcareduringpregnancy，withaviewtodrawattentiontotheimportanceof7obstetricpsychologicalcareduringthisperiod，soastopromoteclinicalnursingca

4、reandimprovethequalityofobstetriccareduringpregnancy.　　[Keywords]pregnancy;psychologicalcare;anxiety;depression　　妊娠是一个极其复杂而又十分协调的生理过程，孕妇在此期间经历着身体、心理和社会角色等多方面的变化，同时这段过程又是顺利分娩的基础，因此做好妊娠期的护理尤为重要。国内文献对于孕妇产后不良心理状态的护理报道较多，而对于相对漫长的妊娠期间的心理护理关注较少。据我们临床观察，从妊娠期开始对孕妇进行心理干预，会有充足的时间使孕妇逐渐提高

5、对分娩的认识、消除不良情绪，从而大大提高孕妇产时和产后的健康水平。　　1妊娠期妇女的心理特征　　1.1紧张、焦虑7怀孕和分娩一般是人们快乐期盼的事，但如果不是计划中妊娠，或即使是计划中妊娠但如果孕妇是初次怀孕生产，她们的心理多数会由妊娠后短暂的惊讶和高兴很快转为紧张甚至焦虑的状态。这主要是由于孕妇缺乏相关的医学知识，甚至过于担心胎儿异常、胎儿性别、分娩时婴儿的安全、分娩痛苦及自己的安全、医生不能在身边、产后体态的变化等而引起的[1]。对于伴有妊娠合并症和妊娠并发症的孕妇，由于担心疾病对妊娠的影响，其焦虑水平更高，严重者甚至导致神经系统功能紊乱。研

6、究表明，适当的焦虑可提高个体适应环境的能力，而过分焦虑则不利于适应环境，可导致去甲肾上腺素分泌减少，从而子宫收缩乏力，导致难产。　　1.2抑郁妊娠期抑郁，是指在妊娠期间出现的以郁闷、胆怯、空虚感、烦恼、愤怒、焦虑、自卑、沮丧、悲哀、绝望等一系列症状为特征的心理障碍。相关分析发现焦虑和抑郁之间存在显著正相关，即焦虑程度越重，抑郁也越重;反之，则较轻。且怀孕期间过度焦虑或抑郁会导致孕妇对怀孕的事实不接受或准备采取逃避行为，影响胎儿的发育，加重应激程度，容易罹患心身疾病[2]。由此可以看出，抑郁是紧张、焦虑发展而来的更严重的心理障碍，它会诱发身体疾病。

7、　　1.3依赖心理怀孕之后，很多孕妇都变成家庭的中心，家庭其他成员会对其倾注比平时更多的精力，他们不再让孕妇从事可以正常完成的事务，长期发展下来，孕妇无形之中会形成对家人强烈的依赖感。分娩时没有家属作陪，她们的紧张情绪较明显。　　2有效的心理护理对策　　2.1了解孕妇心理障碍的因素，实施个性化的健康教育7产科护理中，对有心理障碍的孕妇要做好宣教工作。比如，向担心分娩痛苦的孕妇解释分娩是一个正常生理过程，让孕妇了解这一生理现象，从而降低或避免因担心分娩痛苦而产生的焦虑心态;对于担心胎儿性别的孕妇，要教育使其树立男女平等的正确思想;对于担心体形变化的

8、孕妇，要让她们明白怀孕和分娩不是改变体型的决定因素，产后体育锻炼可以使其恢复良好的体形。对于有妊娠合并其他疾病或妊娠并发症的孕妇，要特别