新时期大学生心理健康状况研究

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1、新时期大学生心理健康状况研究　　摘要：大学生的心理健康状况在很大程度上影响着高校的教育质量与水平。文章首先分析了大学生心理健康教育活动的意义，总结了大学生存在的主要心理问题，分析了导致这些问题产生的原因，并在此基础上提出了几点建议。　　关键词：新时期；大学生；心理　　一、对大学生进行心理健康教育具有重要意义　　在当今竞争激烈的社会环境中，当代大学生面临的问题更加尖锐，内心矛盾的冲突也更加激烈，他们的心理健康问题应该引起人们的注意。加强大学生心理健康教育是培养高素质人才的有力保障，是全面推进素质教育的有效手段。高等院校担负着培养

2、高素质人才的使命，因此越来越多的学校开始把心理健康教育工作作为德育工作的重点，也是思想政治工作的补充。　　当代大学生大多数为独生子女，对自己定位比较高，要求自己有所作为的欲望非常强烈，但对社会认识比较肤浅，经历比较少，心理承受能力还比较脆弱，极易出现情绪波动现象。因此，要通过各种途径，积极开展大学生心理健康教育工作。　　二、当代大学生存在的心理健康问题　　（一）学习环境的不适应导致心理问题　　进入大学后，由于人际关系的改变，学习生活环境的不适应使部分大学生产生了不同程度的厌学情绪。尖子地位的丧失也使一些新入大学的学生难以适应大

3、学的学习方式和人才评价标准，导致自卑感的形成。　　（二）理想与现实的冲突产生的心理问题　　大学生是极富理想的一代，但其理想往往是一厢情愿，脱离实际。每个大学毕业生都希望找到自己感兴趣能发挥自己才能的职业，但择业现实不可能给所有毕业生提供理想的职业和工作岗位。此外，就业中的不公平竞争不按市场规律运作的现象很多，这严重影响了学生们的心理状态，可能导致紧张、焦虑、颓废、苦闷甚至出现自杀等心理问题。　　（三）恋爱中的心理问题　　当前，恋爱问题是大学生心理冲突的一个主要方面。虽然来自外界直接干预大学生恋爱问题的压力明显减少，但是恋爱本身

4、对学生的冲击以及同性间的竞争与挑战，都会给学生带来一系列的心理问题。　　（四）家庭贫富差距导致的心理问题　　除了学业和基本的生活花销之外，更大的物质欲望也在不断的冲击着大学生的思想。这种物质需求的剧增又直接导致了经济拮据的尴尬，甚至出现了心理贫困现象，即由于家庭贫困学生不能获得经济物质方面的满足，从而使他们承受一定经济贫困的压力而引起精神世界的负性变化，导致心理上的自闭或亚健康。　　三、大学生心理状态产生的原因　　造成大学生心理问题的因素很多，归结起来主要有下述四个方面：第一，家庭因素。当代大学生大多是独生子女，从小就生活在宠

5、爱之下，“4+2”的家庭模式为这一代大学生提供了相对充足的物质生活环境，使他们在生活和学习上很少遭遇挫折。长时间的被爱和习惯性的索取使得他们自理自立与自控能力相对较弱。第二，学校教育因素。当前我国高校后勤社会化改革日益深入，越来越多的高校将后勤工作从学校剥离，实行社会化、市场化运作。高校后勤社会化后，学生对自己的住宿、就餐及课余生活有权根据自己的喜好和市场环境进行相对自由的选择和安排。加上学分制的推行，很大程度上打乱了传统的学生班级建制和固定的学习期限。这使得传统的管理制度和手段难以继续实施，不利于思想政治工作的开展。第三，物

6、质生活的压力与社会不良因素的诱导。许多学生由于家庭贫困难以支撑额外的物质消费而长期生活在巨大的经济压力之下。再加之当今社会拜金现象横行，这使学生漠视精神世界，对物质有着强烈渴求。由此产生了自卑、敏感、焦虑等不良心理。第四，大学生自身因素。当代大学生个体自我意识强烈，希望得到他人关注，不喜欢被束缚，认为参加集体活动中无法体现出他们的个性和价值，无法成为集体活动中的主角，无法得到别人的关注和钦佩。因此，他们时常会有意识或无意识的对于常规的并非十分感兴趣的集体的举动产生抗拒心理，做事往往只考虑自己不考虑别人，缺乏集体意识。　　四、加

7、强在校大学生的心理健康教育　　（一）建设一批高素质的心理健康教育队伍　　高校应建立一支以专业心理健康教师为主，辅导员为辅的心理健康教育工作队伍。通过定期的专业技能培训，不断增强其心理健康教育的水平和能力。在秉承传统心理健康教育形式的基础上，不断探索更具针对性的教育模式。高校心理辅导老师应充分发挥其在大学生心理健康教育中的主体作用，将具有同类问题的学生组织起来，开展团队活动，增强团队的归属感和信任感，最大限度的缓解他们的心理压力。　　（二）提高辅导员老师的工作能力　　首先，辅导员老师要加强各种理论知识的学习，特别要加强心理学知识

8、和思想政治工作理论方法的学习。其次，辅导员老师要注意增强自身的心理素质，保持乐观、平和、开阔、积极向上的心态。第三，辅导员老师走进课堂、走进宿舍的同时，要注意观察学生的表情和情绪状态，及时发现异常，及时与学生进行沟通，避免问题的积累与恶化，防止悲剧事件的发生。　　（三）优化学