1111111体育理论课教案

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1、体育理论课教案课题：锻炼意志、激励进取教学目标：1、认知目标： 明确坚强的意志品质对个人的重要意义。2、能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。3、情感目标： 树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。教学重点：体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用教学手段：课堂讲解教学步骤：一、意志与意志品质1、什么是意志：是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的，并主动调节自己的行动，努力克服困难以实现目的的心理过程。2、意志具有以下三个特征：（1）目的性——自觉地确立行动目的；（2）调节性——能够按照预期目的主动调节自

2、己的心理活动和行为，以实现目的；（3）排难性——始终与克服困难相联系。3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等；不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、，懦弱性等。具有优良意志品质的人，通常也称为意志坚强的人；具有不良意志品质的人，通常也称为意志薄弱的人。优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的，是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。优良的意志品质具有以下四个特征：（1）自觉性——自觉

3、性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和意义．并为此主动调节、支配自己的行动。（2）坚韧性——坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中，坚持不懈，百折不挠，不达目的誓不罢休。（3）果断性    果断性是指一个人能够及时作出有根据的决定，并付诸行动。自制性一—自制性是指一个人善于根据预期目的或既定要求，控制自己妁心理活动和行为。二、体育与意志品质的培养。体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为一体的过程，它不仅需要良好的意志品质，同时也能使之得到有效的培养。学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程，它的状况如何，影响

4、着体育运动的效果，体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果。体育运动本身，就是人为地设置一些困难和障碍，使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(环境)困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，战胜自我，完善自我。如耐久跑、跨栏及在恶劣气候条件下进行的体育运动，更能锻炼和培养良好的意志品质。另外，体育竞赛具有激烈对抗和胜负不确定性的特点，既要能充分挖掘人体潜力、斗智斗勇、协同作战、敢于拼搏、敢于胜利，又要能正确接受失败的磨炼，树立锲而不舍的顽强进取精神。在体育运动过程中，必然会遇到各种各样的困难，能否勇敢地同困难作斗

5、争，能否有效地排除内外障碍，是衡量你意志品质坚强与否的重要标准。体育理论课教案 年级：一执教：吴金花日期：12月24日教学内容1、健康常识（个人卫生）2、室内游戏（快走接力）教学目标1、了解个人卫生的重要性，并能说出个人卫生所包括的内容。2、通过认真仔细的观察、学习，知道怎样搞好个人卫生，对健康常识感兴趣。3、在个人卫生检查活动中具有展示自我的愿望和行为。4、能做出走时上体正直，自然挺胸，眼看前方，两臂轻松自然前后摆动；会观察教师和同伴走时的动作。5、培养学生团结合作、热爱集体等优良品质。教学重点使学生懂得养成良好的个人卫生习惯，有

6、利于预防疾病，促进身体正常发育，提高我们的健康水平。教学过程：开始部分：1、师生问好。2、宣布课的内容。一、学习健康常识（个人卫生）1、导入新课：个人卫生大检查师：先检查脸部的卫生。每组选出一名检查员，负责检查本组队员的脸部卫生，查完后向老师汇报。板书（洗脸）生：介绍自己的脸部卫生经验。师：教师结合学生的介绍，讲解为什么要洗脸。再检查牙齿的卫生。检查方法同上。板书（刷牙）生：介绍自己保护牙齿的经验，并进行刷牙表演。师：检查指甲，结合检查情况说一说为什么要常剪指甲。（指甲长了，指甲缝里会藏有大量细菌和寄生虫卵。）板书（剪指甲）接下来检

7、查头发，再请四位小检查员检查，并把检查结果告诉老师。板书（洗头）生：头发非常干净的学生向大家介绍经验。师：结合学生的介绍，说一说经常洗头的好处。最后检查衣服：内衣和外衣。检查方法同上。板书（换衣，洗澡）生：介绍自己是怎样保持衣服清洁的。师：结合学生的检查情况，选出“十佳小卫士”，并颁奖。  二、室内游戏（快走接力）1、创设情境，导入游戏。师：这有我们学校一年级四个班推选出的“十佳小卫士”名单，老师想请你们帮忙，送到大队部去，好吗？（出示接力单）生：好！2、启发引导：师：我们每一小组帮忙送一个班的名单，在送的途中只能走不能跑，不能把名

8、单掉在地上，小组里的每一位队员都必须参加。规定行走路线：坐位左边的同学从左边绕本组一圈，回位后将名单交给下一位同学，右边的同学从右边绕本组一圈，回位后将名单交给下一位同学，到最后一位同学时直接送到老师的手上，速度最快的为第一名。生：熟