青少年健康成长的隐忧与对策

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1、青少年健康成长的隐忧与对策　　加强青少年思想道德建设、净化青少年成长环境、预防青少年违法犯罪，日益成为社会关注的热点问题。当前，青少年健康成长面临诸多亟待解决的问题。青少年成长隐忧对策一、青少年健康成长的隐忧　　（一）身体健康不容乐观　　当前的青少年主要表现为身体素质正在下降，下降比较严重的是力量和耐力；与体质密切相关的肺活量、肺活量体重指数的评价结果也明显下降；学生近视眼发病率直线上升；肥胖在学生中已成为流行病。脆弱的体质有时甚至不能承受正常的学校活动。　　（二）心理健康问题凸显　　青少年在心理方面的主要问题表现为心理承受能力差，意志薄弱，缺乏自信，厌学

2、，人际关系紧张，青春期闭锁心理，自我失控等。尤其是出现了一些孩子因为心理问题而走极端的现象，让人扼腕心痛的同时，给社会、教育机构、家庭带来了沉重的思考。　　（三）社会实践基地太少　　社会实践是学校教育的有益补充，目前威海市的现实情况是：城区可供孩子实践的基地寥寥无几，导致学生每天只能是学校、家庭两点一线，视野得不到开阔、情操得不到陶冶、能力得不到锻炼。　　（四）离异家庭学生比例攀升　　据对市区某校抽样调查显示，该校来自离异家庭的孩子占学生总数的30%。这部分孩子往往表现为性情孤僻，不愿与人结伴；消沉厌学，缺乏上进心；心理逆反，不愿接受教育等，在教育过程中，

3、对他们的管理也是难度最大的。　　（五）媒体和网络等媒介日益复杂　　模仿是儿童的天性，观察性学习也是青少年学习方式之一。对于学生来说，媒体和网络中某些关于色情、暴力等信息，很有可能也是导致青少年犯罪的诱因之一。　　二、原因分析　　（一）对体育锻炼的认知不够　　一是家长对孩子的体育锻炼重视程度不够。家庭是青少年健康成长最重要的影响因素，在不少家长眼里，孩子的主要任务就是学习。二是学生自身的强身健体意识薄弱。许多学生参加体育锻炼态度消极，没有把体育运动当成一种乐趣，他们在学校的各项体育活动中处于被动状态，甚至能逃避则逃避；在家里也是“大门不出，二门不迈”，整天埋

4、头做作业、玩电子游戏、看电视。三是个别学校为了片面追求学习成绩，挤占学生体育课时间和课外活动时间。这些行为不仅会让学生的体质、视力严重下降，使孩子在连续的紧张学习中体质下降，更容易诱发孩子的叛逆心态和不健康情绪。　　（二）家庭教育的失衡和错位　　家庭对心理健康教育的关注还明显不够。一种极端是，因为社会竞争日趋激烈，许多家长把孩子升学和就业的高期望转化为学业上的高指标、严要求，不少家长给孩子过多的压力，从而使中学生不堪重负、甚至采取消极的应对方式，用逃学、离家出走的方式逃避竞争。另一种极端是，由于家庭条件优越，长辈对孩子过于溺爱，从而造成这些孩子之间不比学习

5、，而互相攀比家庭条件，并且散漫成性、以自我为中心，心理健康状况令人担忧。　　（三）媒体和网络等媒介的负面影响　　各种交流平台得到空前的发展，主要体现在网络交流平台的发展，这种发展显示了人类科技的进步，但同时也冲淡了人与人之间的联系，即使是家长和孩子之间、师生之间、同学之间也缺乏感情的沟通。长此以往，就会出现孤独、抑郁、思想迟钝等不健康的心理。现在网络环境非常复杂并且缺乏有效的管理和保护，加上青少年身心发育和社会化尚未完成，导致一些不良的影视节目、暴力游戏或淫秽色情等“网络公害”严重影响青少年的健康成长，使部分青少年人生观、价值观、道德观受到侵蚀。　　三、促

6、进青少年健康成长的对策　　（一）转变应试教育观念，提高体育锻炼的认知度　　学校、家长和社会都应牢固树立“加强体育锻炼，健康第一”的思想。没有健康的身体，学习再好，将来工作、就业、家庭也很难有大的作为和幸福。学校要确保阳光体育运动常抓不懈，提高学生的身体素质。教师和家长要潜移默化地渗透给学生一种思想，只要有强健的体魄，有积极乐观向上的心态，无论在哪个领域都能成为人才。家庭要为青少年参加体育运动树立榜样，要为孩子参与各种体育运动创造机会，根据青少年的能力及爱好，选择适当的体育项目。　　（二）加强师资队伍建设，开展心理健康教育培训工作　　加强师资队伍建设是搞好心

7、理健康教育工作的关键。学校要逐步建立在校长领导下，以专兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。有条件的学校要积极引进专职心理健康教师，同时，根据学校的实际，有计划、分步骤、有条不紊地开展教师培训工作，使教师尽早掌握心理健康教育的理论知识，并能灵活运用心理健康教育的独特的工作方法，解决学生的实际心理问题。　　（三）改善家长的教育观念，优化家庭的心理环境　　家庭在学生的成长过程中起很重要的作用。学生的心理问题自然与家庭有直接的联系，学校在了解学生心理与行为偏异的原因及实施矫治的计划，都需要得到家长的支持和配合，所以学校和教师要加

8、强宣传、改善家长的教育观念，优化家庭的心理环境，提高家长自身的心理