专家型教师职业高原期的应对策略

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1、专家型教师职业高原与职业压力教育心理学家在研究操作技能形成的过程时，发现了人类在学习的一定阶段上会出现效率降低，进步速度减慢甚至停滞的现象，称为高原现象。[1]1977年美国职业心理学Ference等将它引入职业生涯领域，用以描述个体由职业生涯发展的停滞所引发的诸如疏离感、低效能感、挫折感、失败感等系列职业生涯认同危机。他们将职业生涯高原现象定义为个体在职业生涯发展的某一阶段中进一步晋升的可能性非常小。Feldman等先后又从晋升、流动和责任角度重新界定了职业生涯“高原现象”，进一步丰富了其内涵。职业生涯“高原现象”现已成为职业生涯发展研究中的一个重要课题。随着教师职业地位的提高,许多高学历

2、毕业生选择了教师这一职业,同时社会对教师的要求也越来越高，社会呼唤专家型教师。斯腾伯格认为:专家型教师不同于一般教师,他们是在其教学领域中具有丰富和组织化了的知识,能高效率地解决教学中的各种问题,富有职业的敏锐的洞察力和创造力的教师。[2]专家型教师一旦进入职业高原期会对教师、学校和学生三方面造成影响，应当加以重视。一、专家型教师职业高原期主要表现教师的专业发展一般要经历新手教师阶段、熟手教师阶段,最后发展为专家型教师。专家型教师的内涵有宽厚的基础知识、扎实的学科知识、出色的教育教学能力和创造性的研究能力。[3]专家型教师的职业发展的过程中，必然伴随着职业高原期的到来，成为专家型教师后也会出

3、现职业高原期。专家型教师的职业高原期的主要表现在生理、心理和行为等方面上的变化。1、生理方面教师职业是需要教师个体身心极大付出的行业,尤其是专家型教师，承受的压力尤其大。在重压之下，容易感受到的是个体生理方面的不适应症状,如饮食不香、睡眠不好、身体乏力、体重降低、精力减退等,呈现亚健康状态等。2、心理方面教师职业是用生命去塑造和完善生命的过程，对生命的塑造与完善需要教师具有良好的心境，具备对职业的热情和激情。专家型教师已经从事教师职业十几年甚至几十年，很难始终保持着职业的热情和激情，容易产生例如情绪、情感体验趋于平淡,甚至逐渐丧失职业激情与热情,感觉生活乏味、精神疲惫等心理问题。1、行为方面

4、处于职业高原期的高级教师会产生强烈的职业倦怠，给教师身心带来诸多消极影响,最终导致教师的行为发生变化,主要表现为行为易冲动、言语易过激、好发脾气,人际摩擦多,体罚和变相体罚学生,对刺激物依赖性增强(如抽烟酗酒),甚至有“混饭吃”的想法,得过且过,不愿参加集体活动,极端状态甚至出现自伤或自杀行为。[4]二、专家型教师产生职业高原期的原因对于职业高原的成因，比较流行的有三因素说和六因素说。Tremblay等把影响员工达到职业高原的因素划分为三大因素:个人因素、家庭因素和组织因素。Feldman和Weitz认为员工达到职业高原主要受六大因素影响：个体的能力和技术、个体的需要和价值观、压力、内部动力

5、、外部奖励、组织成长。教师职业生涯高原现象产生的原因是复杂的、多维的。我们把教师职业生涯高原现象产生的根源归纳为以下几个主要方面：1、职业发展前进动力的缺失职业生涯是一个不断展开的过程，每个人都渴望在职业生涯中获得不断的进步。现阶段教师职业生涯进步通常表现为：高一级职称的评定与聘任、高一级职位的获得、更多薪酬的回报、更大责任的赋予、更多挑战的面对等。[5]而专家型教师在经过自己的长期的积累和努力之后，已经取得了相应的职称和名望，上升的空间也很小，因此很容易产生一种“船到码头车到站”的思想,追求目标没有了,前进动力没有了,常此以往必然觉得教学工作乏味。这是专家型教师产生职业高原期的重要根源。2

6、、巨大的职业压力教师是一个工作压力比较大的职业，对于专家型教师来说，由于他们的技能和名望，他们要比一般的教师承受更大的职业压力。首先是工作上的压力，专家型教师由于自己的教学能力突出，经常会带多个班级，往往还会带毕业班，这就给专家型教师增加了符合，使他们要承受更大的压力。其次是榜样的压力，专家型教师作为学校的学科的带头人，必然会是许多年轻的新手教师的榜样和目标，专家型教师往往也得充当年轻新手教师的指导者的角色，这也使专家型教师倍感压力。最后是学校社会的压力，专家型教师的教学能力突出，能够很好的教育学生，因此不管是学校还是社会都会对专家型教师有很高的期待，期待过多过大就会使教师不堪重负。3、教学

7、环境的改变随着社会的变迁,社会日趋功利取向,师生的感情日渐淡薄,学生的问题日益严重,教师必须花费更多的时间与精力来处理与学生的关系。[6]同时，随着高科技的教学设备和新的教学理念的引进，使得专家型教师还必须花费大量的时间与精力去学习钻研，从而适应客观环境的变化发展。三、专家型教师职业高原期的应对措施既然专家型教师的职业高原期源自于教师自己、学校、社会等多方面的因素，我们也应从这些方面寻找对策，以帮助他们走出职