橙汁玉米鱼 春菜鱼头汤

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时间:2018-07-26

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1、橙汁玉米鱼/春菜鱼头汤※ 图片 橙汁玉米鱼主料:玉菜250克、草鱼1条约700克。副料:姜、葱各适量,橙汁150克,白糖适量、白醋、麻油、味精、干粉、食盐、各适量。制法:①先把草鱼刹净去鳞洗净,起肉要整片鱼肉,然后用花刀法把鱼肉花成玉米形,用碗盛起,加入、姜、葱汁,食盐、味精、麻油、腌3—4分钟,待用。②烧鼎落水把玉菜灼热捞起过冷水待用,用刀切去玉菜中间,去掉青叶待用。③烧鼎落油待油湿80度以上,把鱼块打上千粉放入鼎里炸至呈金黄色(脆),捞起摆在盘里放上切好玉菜形象玉米一样。④把鼎洗净落少量水放进进橙汁,加入适量

2、白糖,白醋打薄芡淋上摆好玉米鱼,即成。  春菜鱼头汤 主料:草鱼头、骨一条,春菜750克。副料:姜片或南姜末调料:鱼露、味精、胡椒粉、麻油各适量。制法:①先把鱼头斩块洗净待用,将春菜洗净去叶切段,待用。②烧鼎落油将鱼头姜片略煎,放进上汤和春菜用猛火滚片刻再放进胡椒粉、麻油各适量便成。

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