心理发展委员的职责

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1、心理发展委员的职责（考试）8点•1.宣传大学生心理卫生知识、传播心理健康理念：完成心理健康教育中心、校心理发展部安排的有关心理健康的工作；在班级内部宣传心理健康知识•2.介绍学校心理健康教育工作和效率援助设施：•心理咨询预约电话：8847838–心理健康教育中心网站：http://xljk.ncu.edu.cn/–服务：心理咨询，网上心理咨询，心理测评，团队心理辅导，素质拓展训练，宣泄室，楼栋心理辅导室•3.配合学校心理健康教育职能部门、学院，预防和干预学生心理危机事件：–觉察反应，危机干预电话–24小时陪护

2、–及时疏导•4.深入观察并及时反映本班学生心理动态，发现个别学生有比较严重的心理问题时，及时报告学院领导和老师，或转介该学生到学校心理咨询中心寻求帮助；•5.主动关注班级学生心理状况，有计划地开展班级心理健康教育活动，促进本班学生的心理健康水平的提高。•6.组织同学参加学院或学校的大型的心理健康活动，参与特殊群体辅导活动，协助学院或心理健康教育中心在班级开展相关工作。•7.关注特殊人群：对性格孤僻、家庭情况复杂、经济贫困、纪律观念淡薄、学习困难的同学要给予特别关注和帮助，鼓励同学前往学校心理咨询室寻求心理帮助

3、•8.及时向学校心理健康教育中心或学院辅导员反映本班学生对心理健康教育工作方面的意见与需求，为学校开展心理健康教育工作出谋划策。朋辈互助中需重点关注的人群：一、学习困难学生：•如：学习状态不是很正常的学生；•学习不是很顺利的学生；•失去学习兴趣和学习动力的学生；•转专业后出现学习困难的学生；•留（降）级以后仍然存在学习困难的学生；•无法正常毕业的学生。•二、陷于情感危机中的学生：•如：•失恋后长期不能摆脱失落情绪的学生；•人格发育不良者失恋后(例:不同的情感模式对应不同的亲子关系与个性特征)；•有情感危机的男

4、生。•三、经济困难学生：•如：经济特别困难又性格内向、不愿求助或缺少求助途径的学生；•家庭或本人出现重大变故（如疾病、情感等）的经济困难学生；•因为经济困难的原因而出现比较明显的抑郁沮丧、内向孤僻、人际交往障碍、高压力、低自尊等心理问题的学生；11•四、经常出现情绪困扰、行为异常的学生：•如：情绪低落抑郁的学生；有强烈的罪恶感、自卑感或不安全感的学生；存在明显的攻击性行为或暴力倾向的学生；•五、所谓的优秀生；•六、长期患有严重的生理疾病的学生；•七、患有严重心理疾病的学生；•八、人格障碍且缺乏社会支撑的学生；

5、•九、过去有过自杀企图或行为的学生以及有自杀倾向的学生；•十、人际关系失调后出现心理与行为异常的学生。•十一、因违反校纪校规受到处分的学生；•十二、过度使用计算机、网络成瘾的学生；•十三、把大部分精力时间用于炒股而忽略人际互动与正常学习的学生；•十四、有伤害自己和伤害他人的意念和行为的学生。特别关注近期有下列讯号的人群•一、情绪突然明显异常者，如：特别烦躁，高度焦虑、恐惧，易感情冲动；或情绪异常低落；或饮食睡眠受到严重影响者；•二、不明原因突然给同学、朋友或家人送礼物、请客、赔礼道歉、诉说告别的话语等行为明显

6、异常者；•三、谈论过自杀并考虑过自杀方法，包括在信件、日记或乱涂乱画的只言片语中流露死亡的念头者。如何帮助有自杀征兆的人•保持冷静、耐心倾听•表示理解，不急于说服他们改变自己的感受•询问他们是否想自杀•相信他们说的话，严肃对待•不承诺保密•鼓励他们寻求帮助•求助其他相关人员共同承担责任•如果自杀性可能较高，避免其独处，并立即报告辅导员或心理咨询中心心理委员的素质一、学会观察二、学会倾听三、学会助人一、学会观察识别正常心理与异常心理（原则）–主观世界与客观世界相统一原则–精神活动的内在协调一致原则（知情意）–个

7、性的相对稳定性原则抑郁症与情绪低落的区别11抑郁症•抑郁症的情绪低落是持续性的，持续两周以上；•抑郁症的情绪低落在程度和性质上超越了正常情绪低落的界限（比如有自杀企图或行为）；•抑郁症的情绪低落引起的失眠（或嗜睡）、厌食（或贪食）、心慌、体重减轻等等躯体症状是非常明显且严重的。情绪低落•正常的情绪低落有自然缓解的时候，•正常的情绪低落尽管也会哭泣、叹息、沉默，但还不至于严重到危急生命；•正常的情绪低落时，也会有吃不好睡不好、没精打采的现象，那是比较短暂和轻微的。抑郁症的临床表现•在绝大多数时间里感到悲伤或情绪

8、低落；•对许多事情或活动失去兴趣；•有睡眠障碍；•食欲、性欲或体重下降；•有原因不明的疲乏、劳累；•内疚，甚至自责、自罪；•注意力不集中；•绝望、无助，反复出现自杀的念头等。二、学会倾听倾听是最重要的会谈技术，倾听是心理辅导的基础。在心理辅导过程中，辅导员的听比说更重要需要注意的地方：–目光接触–身体姿势–表情–用心去听，弦外之音–语言和非语言信息有帮助和没帮助的非言语反应•有帮助的：用相近的声调说