半岁到一岁宝宝1日营养方案

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1、6个月　　时间          主食及用量                            　　早上6∶00     母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)　　上午8∶00    果汁：鲜橙汁或番茄汁80毫升　　上午10∶00   营养米粉：鸡蛋米粉20克，鸡蛋黄10克，白糖适量。                 小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱)　　中午12∶00   新鲜蔬菜汁80毫升　　下午2∶00    母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)　　下午6：00    

2、母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)　　晚上10∶00   母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)凌晨2∶00     母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)7个月　时间         主食及用量                            　　早上6∶00   母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)　　上午8∶00   果汁：鲜橙汁或番茄汁100毫升　　上午10∶00  营养米粉：鸡蛋米粉20克，鸡蛋黄15克，白糖适量；　　            小

3、儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱)　　中午12∶00   肉末猪肝粥：大米8克，剁碎瘦猪肉或猪肝5克　　下午2∶00   母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)　　下午6∶00   母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)　　晚上8∶00   新鲜果泥或蔬菜泥20克　　晚上10∶00   母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)8个月时间       主食及用量                            　　早上6∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)

4、　　上午8∶00 果汁：鲜橙汁或番茄汁150毫升　　上午10∶00 营养米粉：鸡蛋米粉20克，鸡蛋黄1个，白糖适量；　　　　　　　小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱)　　中午12∶00肉末猪肝粥：大米10克，剁碎瘦猪肉或猪肝8克　　下午2∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)；面包或饼干：面粉10克　　下午6∶00 母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)　　晚上8∶00 新鲜果泥或蔬菜泥20克　　晚上10∶00母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)9个月时间     

5、    主食及用量                            　　早上6∶00   母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升)　　上午8∶00   果汁：鲜橙汁或番茄汁180毫升　　上午10∶00  营养米粉：鸡蛋米粉40克，鸡蛋黄20克，白糖适量；小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱)　　中午12∶00  肉末猪肝粥：大米15克，剁碎猪瘦肉或猪肝10克　　下午2∶00   母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升)　　下午6∶00   母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升

6、)；新鲜果泥或蔬菜泥20克　　晚上8∶00   母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶250毫升)10个月宝宝长到十个月，乳牙已经萌出四颗，消化能力也比以前增强。　　主食：母乳及其他(稠粥、面片、菜肉粥等)　　餐次及用量：　　母乳及其他主食喂养次数与9个月相同，只是在下午6时喂奶前可增加饼干、牛奶或稠粥等，这样做是为再次减少喂奶次数作好准备，比如将喂奶次数减为3次/日　　辅助食物：　　1、水、果汁、鲜水果等，任选1种，120克/次，上午10时　　2、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次　　3、嫩豆腐、鱼松等

7、，1～2汤匙，可在下午6时添加11个月宝宝到11个月时，乳牙已经萌出5～7颗，有了一定的咀嚼能力，此时可以用代乳食品和奶粉喂养。　　主食：母乳及其他(稠粥、鸡蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆浆、豆腐脑、面片、烂面条等)　　餐次及用量：　　母乳上午6时、晚10时各1次　　上午10时，稠粥或菜肉粥1小碗，菜泥3～4汤匙，鸡蛋0.5个　　下午2时，牛奶、豆浆或豆腐脑等，100克/次　　晚6时，面片或烂面条1小碗　　辅助食物：　　1、水、果汁、水果泥等，任选1种，120克/次，上午10时　　2、浓缩鱼肝油：2次

8、/日，3滴/次　　3、各种蔬菜、肉末、肉汤、碎肉等，适量，下午6时　　4、蛋类及其制品，可在上午6时添加，鸡蛋用0.5个即可12个月婴儿米粉www.belesu.com此时的宝宝不再以母乳、配方奶粉为主要的日常饮食，从而结束了断乳期，开始吃离乳后的饮食了。　　主食：母乳及其他(牛奶、豆浆或豆粉、面包干、馒头片、面包片、稀烂粥、菜泥、面片、面条、蛋泥、蛋羹、鱼肉、豆腐脑等)　　餐次及用量：　　上午6时、晚间10时各一次母乳　　上午6时，牛奶、豆浆或豆粉，200克/次　　上午10时，面