四年级投沙包教学设计(片课)

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1、小学“上一步投掷沙包或垒球”教学设计学习阶段：水平二（四年级）鹤岗市峻德一校刘龙起一、指导思想：阳光体育，快乐体育是实现身心健康的最佳途径。设计、上好一堂生动活泼，符合学生学习水平阶段和自身个性特征的体育课，以激励学生积极参与、主动探究、自主学习。通过有效学习、身体练习、有效评价，实现自我认知，共同成长。二、教材分析：“上一步投掷沙包或垒球”选自人教版《体育与健康》第四册。是投掷单元的核心部分，是规范学生投掷动作，测试运动水平，提高运动能力，挑战自我的主要投掷教材。动作要领由基本姿势开始，左（右）脚上一步，右（左）手经身体右（左）侧下方向后引持沙包，形成最

2、后的发力动作（侧躬身）。最后蹬腿转髋、收腹，躯干带动上肢，形成上臂带动前臂经肩上向前鞭打的完整动作。这一系列的动作需要四肢、躯干的相互协调，以及发力的先后顺序。对于水平阶段二的同学来说，重要的是在脑海中形成动作表象，体会四肢协调用力，掌握物体出手角度、方向、飞行轨迹（抛物线）。这意味着教学过程学生应多观察规范完整的动作，多实际操作练习，适当示范、讲解。投掷沙包主要是上肢、腰腹的身体练习。为了做到四肢的协调发展，丰富课堂练习，提高学生学习兴趣，辅教材利用废旧轮胎进行“跳圈圈”练习。三、教学目标：1、知识目标：学习“上一步投掷沙包或垒球”的动作要领；了解利用沙

3、包、废旧轮胎进行身体锻炼的多种方式。2、技能目标：多数学生基本掌握“上一步投掷沙包或垒球”的动作要领；发展学生的肢体力量、速度、灵敏、协调能力。3、情感目标：培养学生热爱体育运动，听从指挥，勇于探索，挑战自我，虚心好学的精神品质。四、重难点：重点：快速上步与快速蹬转自然衔接难点：充分利用快速上步的惯性动力五、学情分析：四年级有两个班，四年一班学生男、女生均衡，四年二班女多男少。女生投掷能力要弱于男生，在对两个班的教学上教学法要适当调整；本地区学生多居住楼房，街巷狭窄，活动空间受限，学生总体投掷能力一般；另外，由于多种原因，本年级在一、二、三学段投掷技能的学

4、习不够系统。根据以上因素适当考量、调整教材教授难度，灵活运用教学法，积极调动学生学习兴趣，鼓励学生积极参与，增强自信心，挑战自我。六、教学法及教学步骤：根据本课学生的学习目标和教师对学生的培养目标，教学法采用尝试、对比；示范、讲解；观察、探究；练习法；激励法。准备部分：预计7分钟步骤一、课堂常规：组织队形（二列横队或四列横队），师生交流，检查服装，本课要求。步骤二、热身活动：利用沙包做几个身体练习，每个练习老师、同学们一起完成（教师角色：我是学生一员）。1、解散队形，利用沙包自抛自接，或两人一个沙包一抛一接，或踢毽子（沙包代替毽子）。2、在预备线后向前自抛

5、自接沙包，看谁能在最远处接到沙包。3、在预备线后用头向前抛沙包。4、在预备线后跳起用双脚夹抛沙包。基本部分：预计28分钟组织分组：四列横队（四组）（一）、教授“上一步投掷沙包”：预计20分钟步骤一、原地、助走或助跑投掷沙包各一次，用尝试法、对比法体会原地与助走或助跑投掷沙包的不同（动作速率感、物体飞行距离、协调能力），用小红旗标记自己的成绩（成绩分为：冠、亚、季军、优秀、良好、合格，男、女分列）。步骤二、示范、讲解“上一步投掷沙包”1、老师示范、讲解动作要领，同学们模仿练习，适当纠正不规范动作。2、持沙包投掷练习，动作范例，教师讲解。每投一次同学们都要用自

6、己的小红旗标志自己的成绩，前三名还要用冠、亚、季军标记。3、投掷辅助练习。在练习过程如有不能正确肩上挥臂、沙包出手方向不准确、沙包飞行轨迹不成抛物线的同学，将进行辅助练习。练习方法：画两组对应圆，圆心用直线相连接，圆心距离根据学生最低投掷能力而定，分男、女。对应圆内各站一名学生，如有助跑也可站在圆外，但必须在圆内完成投掷沙包。一方投另一方接，接沙包者接住沙包后再反投回来，如此互投互接。要求：沙包必须抛出弧线落在对方圆内，让对方仰视接住，沙包飞行轨迹投影与地面直线平行或重合。（二）、利用废旧轮胎跳圈圈：预计8分钟组织分组：根据不同班额分成二组或四组1、每组8

7、--12个废旧轮胎，由组长组织，发挥小组成员的协作和创造能力。在地面摆出圈圈的不同组合结构，小组内或统一要求或按自己的方式练习跳圈圈。2、圈圈组合不变，小组之间互换位置，体验对方的圈圈组合。结束部分：预计5分钟组织队形：四列横队放松活动：3个放松练习1、抖动上肢：俯身双臂下垂，用力抖动。2、敲击、抖动大小腿：单腿站立，用双手敲击、按摩悬垂的大小腿。3、互助肩、背按摩：一二排、三四拍合作，相互敲击、按摩肩背部。4、课后小结：积极评价同学们的表现（组织纪律、探索精神、挑战精神、合作精神），个案评价，强调课余投掷游戏的安全意识。七、场地、器材、运动量场地：40X

8、25米见方的场地。器材：沙包40个，小红旗40个，其它标志旗：12