防暑降温急救常识

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1、防暑降温急救常识一、防暑保健措施:    (1)对暑期出勤工作的生产人员提供必要的含盐或含酸饮料。    (2)及时发放仁丹、十滴水、风油精等防暑药品。    清凉饮料、防暑药品是防暑期间采取的一保健措施，可因地制宜，统一配制，集中供应，现场饮用。生产单位必须保证生产现场需要。    二、中暑的症状及急救方法1、中暑的症状    (1)先兆中暑：出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。    (2)轻度中暑：除上述病症外，体温38℃以上，面色潮红，胸闷，有面色苍白，恶心、呕吐、大

2、汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。    (3)重度中暑：除上述症状外，出现昏倒痉挛，皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。    2、出现中暑后急救措施(1)迅速将中暑者移至凉快通风处；(2)脱去或解松衣服，使患者平卧休息；    (3)给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1％~0.3％的凉开水；    (4)用凉水或酒精擦身；(5)重度中暑者立即送医院急救。三、防暑小知识    穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、

3、穿着凉爽，不易中暑；而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢、穿着闷热，容易中暑。    戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心的，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体，另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽。    中午要休息：早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神，不觉累，而且还不会中暑。    多喝盐开水：夏季高温，出汗多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝

4、些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。    带防暑药物：在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气温易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、霍香正气水等。    一旦发生中暑，应将病人抬到荫凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，并让病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人好转时再送往附近医院

5、治疗。防暑降温急救常识一、中暑的症状及急救方法1．中暑的症状①先兆中暑：出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。②轻度中暑：除上述病症外，体温38℃以上，面色潮红，胸闷，有面色苍白，恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。③重度中暑：除上述症状外，出现昏倒痉挛，皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。2．出现中暑后急救措施①迅速将中暑者移至凉快通风处；②脱去或解松衣服，使患者平卧休息；③给患者喝含盐0.1%~0.3%的凉开水；④用凉水或酒精擦身；⑤重度中暑者立即

6、送医务室转医院急救。二、防暑小知识多喝盐开水：夏季高温，出汗多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。带防暑药物：忽冷忽热的气温易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，夏季外出应带些防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、霍香正气水等。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，并让病人服些人丹或十滴水。如病人昏倒，可用手指掐压

7、病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人好转时再送往附近医院治疗。卫生部、劳动部、全国总工会　联合公布防暑降温措施暂行办法　（1960年7月1日　（60）卫防钱字第207号）　　一、总则　　1．为了防止中暑、保障工人农民的身体健康、不断地改善劳动条件、提高劳动生产率，特制订本办法。　　2．本办法适用于工业、交通运输业及基本建设工地的高温作业和炎热季节的露天作业。　　小型厂矿和田间作业的防暑降温工作可参照本办法的有关规定。　　3．防暑降温工作必须在党的领导下，充分发动群众，认真贯彻预防为主、土洋并举的方针

8、和增产节约的精神，在具体措施上，应当采取综合措施，即技术、保健和组织措施。　　4．高温车间工作地点的气象条件应达到国家规定的卫生标准，以防止中暑的发生。　　各地区的劳动、卫生部门和工会组织应在当地党委的统一领导下，密切合作，必要时可组成联合组织，共同制定计划，共同行动，并经常对防暑降温工作进行检查督促。　　5．本办法由中华人民共和国卫生部、劳动部、中华全国总工会共同审查批准，自公布日起实行。各地区、