自考05619心理咨询与辅导（一）自考笔记

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1、作者陶勑恒出版社北京大学医学出版社目录第一章导论第一节心理咨询与辅导的概念第二节心理咨询与辅导的任务第三节心理咨询与辅导的伦理意义第四节心理咨询与辅导的历史与发展第二章心理咨询的理论体系第一节普通心理咨询理论第二节特殊心理咨询理论第三节后现代心理咨询理论第三章心理咨询目标概述第一节心理咨询目标概述第二节咨询目标的设定第三节心理咨询目标中的价值干预问题第四章心理咨询关系第一节心理咨询关系概述第二节咨询关系的发展第三节咨询关系中的阻抗与移情第五章咨询会谈技术第一节咨询会谈概述第二节会谈中非言语行为第三节会谈中的倾听与反应第四节会谈中的主动反应第六章心理咨询过程第一节咨询过程概述第二节开始阶段的

2、工作第三节探讨-行动阶段的工作第四节结束阶段的工作第七章团体心理咨询第一节团体心理咨询概述第二节团体咨询前的筹划与筹备第三节团体咨询的过程与实施第八章不同发展阶段对象的心理咨询第一节儿童的心理咨询第二节青少年的心理咨询第三节中年人的心理咨询第四节老年人的心理咨询第九章特殊媒介心理咨询第一节心理咨询热线第二节其他特殊媒介咨询第十章心理咨询师第一节成功咨询的关键--咨询师的成长第二节咨询师的成长第三节咨询师的心理保健第一章导论第一节心理咨询与辅导的概念一、什么是心理咨询心理咨询是一种为存在心理或行为困扰的正常人提供心理帮助的专业工作。简言之，心理咨询是一种专业性的助人活动。治疗性任务和发展性任

3、务是心理咨询的两大任务，两者是相互联系、不可分割的。心理咨询是一种具有很严格的伦理和道德规范的专业工作。心理咨询是在世界范围内已有一百多年发展历史的职业化工作。完整版QQ:1273114568索取心理咨询的特点：（一）心理咨询提供的是一种心理帮助1、咨询关注的是来访者心理和行为上的难题或困扰。咨询关心的是存在这些问题的来访者自己对遭遇事件的认知、感受和行动应对上的困难，也就是说将来访者的问题看作他自己的心理、行为领域内的问题而不是其他（社会、环境和他人的问题）。2、咨询处理的是来访者内在的心理内容。咨询提供的帮助不在于解决来访者具体的生活事务，也不直接干预来访者的决策；而是关注来访者内在的

4、需要和价值冲突、认知和情绪等，注重启发来访者的反思和领悟，让其变得更有力量和能力来解决他自己的问题，更有效地面对今后的生活。（二）心理咨询服务的对象是需要帮助的正常人只要是寻求咨询的来访者，肯定都存在某种心理或行为上的困扰，实际上还会有一些存在某种心理障碍的人。但是，不能由此推论来访者就是不正常的心理病人。1、任何人遭遇心理和行为难题或困扰都是正常的。每个人都是潜在的心理困扰患者，寻求咨询是追求更高生活质量的表现，是现代人需具备的素质。2、心理咨询遵循的是“无病假设”，咨询对象中没有病人。在一个经过严格专业训练的咨询师眼里，咨询对象中是没有病人的，即将疾病正常化。（三）心理咨询是一个咨询关

5、系发展的过程心理咨询的过程是在咨询关系的基础上展开的。从社会化的角度看，人是关系的产物也是关系的存在，包括与个人、与群体和与社会的关系。真诚、信赖、尊重的咨询关系是咨询赖以进行和产生效果的背景和条件。（四）心理咨询是一个独特的专业领域首先，心理咨询所依据的理论不仅仅限于心理学，至少还包括精神医学；其次，心理咨询在专业人员培训的方式、方法上和通常的心理学专业学习不一样，其中含有大量的自我体验、接受咨询、实务训练、实践督导等内容。再者，心理咨询对从业人员个人有独特的要求；最后，心理咨询有自身非常严格的道德要求和专业规范或准则。二、什么不是心理咨询（一）只在表层探讨不是咨询性谈话心理咨询中的谈话

6、有三个特点：一是个人化；二是深入化；三是过程化。（二）只解决来访者提出的问题不是咨询的唯一目标咨询中咨询师需要对来访者提出的问题进行全面的评估，就来访者所提出的问题进行个人化、具体化的探讨，澄清这些问题背后的东西，启发来访者感觉里面的情绪，理清内在的冲突等，反思自身存在的成长问题，以期达到一个更高层次的自我改变。即“助人自助”。（三）不尊重来访者、忽视来访者的觉悟和能力不是咨询的态度虽然许多咨询理论家都认同咨询中有教育的成分，有时需要引导来访者做一些学习，介绍一些知识，但却不能以教导者的姿态进行。（四）来访者缺乏自身的领悟难以达成真正的改变咨询应着眼于来访者自身的领悟，看到自己的力量，找到

7、应对挑战的方法，这才是一种真正的成长性的改变。（五）来访者在咨询中不需要同情同情含有两个危害咨询功能的因素：第一，同情有时会产生一种上对下的不平等关系，有时会潜含着对被同情者的一些对自己和他人有伤害的想法和行为的认同。第二，对一些以博得同情来平衡自己、不做积极改变的来访者，同情有强化或肯定的作用。咨询不是从道德修养和行为规范的角度去帮助别人，所以咨询中通常不用道德性的评价和判断。遵循“无病假设”，咨询中也不用医学性的判断