美的豆浆机食谱.123456

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1、美的豆浆机食谱（一）婴儿辅食：制作方法：严格按照食谱用量，将洗净的大米和切成1立方厘米大小的辅料，加入豆浆杯内，加水至上、下水位线之间，装好豆浆机，按“选择”键选定“婴儿辅食”功能，再按“开始/取消”键，三十几分钟左右，听到“嘀嘀”声后，即可做出香浓的辅食。具体辅食的制作可参考以下表格：食谱/容量1.0-1.2L名称主料辅料制作方法鸡肝菠菜粥大米熟菠菜、熟鸡肝1.熟鸡肝（约1/2量杯）、大米3/4量杯、水1.0-1.2L,选择“婴儿辅食”功能；2.待婴儿辅食功能完成后，再添加2-3片熟菠菜叶子，选择果蔬汁键搅拌2次。核桃米糊大米核桃仁（熟）核桃仁50G

2、（约1量杯）、大米3/4量杯、水1.0-1.2L，选择“婴儿辅食”功能纯米糊大米大米1量杯、水1.0-1.2L，选择“婴儿辅食”功能菠菜瘦肉粥大米瘦猪肉（除尽脂肪、无筋无骨）、熟菠菜1.猪肉50G切碎（约1/2量杯）、大米1量杯、水1.0-1.2L，选择“婴儿辅食”功能；2.待婴儿辅食完成后，再添加2-3片熟菠菜叶子，选择果蔬汁键搅拌2次。红薯米糊大米红薯红薯去皮切块4量杯、大米1/2量杯、水1.0-1.2L，选择“婴儿辅食”功能南瓜米糊大米南瓜南瓜切块3量杯、大米1/2量杯、水1.0-1.2L，选择“婴儿辅食”功能温馨提示：1.当婴儿约6个月时，对母

3、乳喂养儿和配方粉喂养儿应该逐步开始添加辅助食品。通常是最先给予谷类这样的食物，随后添加蔬菜和水果，再稍后给予肉类，最后给予蛋类，建议每次只添加一种新食物，添加新食物每次至少间隔3-4天，婴儿在第一次不能食用太多，以检查对食物有无任何不良反于，这对于有食物或其他物品过每家庭史的儿童尤为重要，1.由于婴儿的胃肠道还没有发育完全，消化能力不强，制作菠菜瘦肉粥时，请除尽瘦肉上粘附的脂肪，2.建议在婴儿辅食制作完成后，先用滤网过滤，再给婴儿食用。3.以上食谱适用于1岁以上的婴儿，因宝宝的体质不同而异，仅供参考，（二）果蔬汁：1.制作方法：严格按照食谱用量，将洗净

4、的水果切成1立方厘米大小左右的小丁，加入豆浆杯内，加水至上、下水位线之间，装好豆浆机，按“选择”键选定“果蔬汁”功能，再按“开始/取消”键，约2-3分钟，听到“嘀嘀”声后，即可做出香浓的果蔬汁。2.果蔬汁食谱推荐：（1）菠萝草莓汁：主料：菠萝去皮，切成四瓣，用稀盐水浸泡10分钟上后漂洗，切成小块。辅料：草莓（2）奶昔香蕉汁主料：香蕉去皮，切成小块辅料：酸奶（3）菠萝芹菜汁主料：菠萝去皮，切成四瓣，用稀盐水浸泡10分钟后漂洗，切边成小块。辅料：芹菜切成小块（4）奶味香瓜汁主料：香瓜去籽切成小块辅料：酸奶、适量糖（5）猕猴桃果酱主料：猕猴桃辅料：菠萝、糖适

5、量1.果蔬汁食谱用量表功能名称主料辅料容量果蔬汁菠萝草莓汁菠萝1个草莓15-20个1.0-1.2L奶昔香蕉汁香蕉5根酸奶2.5杯1.0-1.2L菠萝芹菜汁菠萝1个芹菜2根1.0-1.2L奶味香瓜汁香瓜1+1/4个酸奶2杯，糖适量1.0-1.2L猕猴桃果酱猕猴桃1个菠萝80克、糖适量1.0-1.2L温馨提示：由于豆浆机并非专业的果汁机，如果偶尔出现水果没有被打碎或果汁溅出的现象属于正常情况，并非豆浆机性能的原因造成的，请放心使用。（三）经典豆浆食谱：功能名称主料辅料容量干豆湿豆豆浆类黄豆豆浆黄豆1杯1.0-1.2L消暑豆浆大豆3/4杯绿豆适量1.0-1.

6、2L黑豆豆浆黑豆1杯1.0-1.2L花生豆浆黄豆2/3杯花生1/3杯1.0-1.2L芝麻黑豆浆黑豆2/3杯芝麻1/3杯，花生4-7颗1.0-1.2L红枣豆浆黄豆1杯红枣6-8颗1.0-1.2L益智豆浆黄豆1杯花生4-7颗、核桃仁2块1.0-1.2L南瓜豆浆黄豆1杯南瓜1杯1.0-1.2L名称主料辅料容量芹菜豆浆黄豆1杯芹菜1杯1.0-1.2L燕麦豆浆大豆3/4杯燕麦片适量1.0-1.2L苹果豆浆黄豆1杯苹果1杯1.0-1.2L米香豆浆豆浆花语豆浆大米2/3杯黄豆1/3杯，金银花1/5杯1.0-1.2L麦润豆浆大米2/3杯黄豆1/5杯，燕麦1/5杯1.0

7、-1.2L米润豆浆大米2/3杯黄豆1/3杯1.0-1.2L八宝/米糊八宝米糊养颜八宝小米、燕麦各1/5杯、红枣5-7颗绿豆、黄豆、大米1/2杯1.0-1.2L益智八宝核桃仁2块，燕麦，高粱，各1/5杯花豆、大米、黄豆1/2杯1.0-1.2L白米糊大米1杯1.0-1.2L核桃花生米糊大米1杯核桃仁2块、花生4-7颗1.0-1.2L花生芝麻米糊大米2/3杯花生4-7颗、芝麻1/3杯1.0-1.2L黑豆米糊大米2/3杯黑豆1/3杯、红枣6-8颗1.0-1.2L燕麦米糊大少2/3杯燕麦1/3杯1.0-1.2L绿豆沙绿豆沙绿豆沙绿豆1杯1.0-1.2L绿豆酸梅汤

8、绿豆1杯去核酸梅7-10颗1.0-1.2L玉米汁玉米汁玉米汁鲜玉米2杯1.0-1.2L花生玉米