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时间:2017-11-09
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1、第四学期羽毛球专项课教案课次第1次课课题羽毛球(羽毛球战术)课的目的了解基本战术,怎样选择战术打法。教学内容及技术要求组织教法开始部分10′(一)教学常规。(二)准备活动。基本部分60′一、学习单打发球抢攻战术概念:简要的说,是发不同高度、弧度、落点的球,根据对手的特点进行自行设计的打法类型。基本上有发高远球,小球,下面逐个练习。1、发小球抢攻战术:发一号区,二号区短球,发平射球等,当对方为放直线网前球,推对手直线反手后场区或推直线正手区后场。(发平高球,平快球等)65教学内容及技术要求组织教法要求基
2、本部分60′2、介绍裁判法、术语、手势①讲解裁判法的基本知识(略)②术语(略)③手势(略)结束部分10′1、身体素质练习1)专项素质:前进后退步法,5组×5。2)身体素质:结合达标进行下肢,上肢练习。2、放松练习。课后小结65第四学期羽毛球专项课教案课次第2次课课题羽毛球(战术,裁判法)课的目的学习简单战术,熟悉规则,精通裁判法。教学内容及技术要求组织教法开始部分10′(一)教学常规。(二)准备活动。基本部分60′一、单打战术(压后场)1、学习单打的压后场战术,也可说是重复球战术,结合发球讲解。从发后
3、场高远球开始,首先发后场高远球,压对手于后场,无论对方回击是杀球,还是网前球,吊球等,只采用一个打法,打对方后场,然后进行突然变换球路来进行吊、杀、,上网搓等技术,调动对方,寻找战机。65教学内容及技术要求组织教法要求基本部分60′2、学习单打快拉,快吊战术战术主要是以我为主针对对手来制定的,对前进后退步法较差的对手,多采用这种战术,先拉开,让对手回到后场正、反手场区,连续进行,再进行吊网前小球,或者勾对角线,以最长的线路打法为主。二、裁判实习教学比赛结合二者进行全班按级分组,每组4人一块场地,按单打
4、进行比赛,每人做一场裁判。必须认真执行规则,准确公正完成裁判工作。结束部分10′1、专项素质练习1)左、右上网步法练习2组。2)基本身体素质练习高抬腿15次×2组,俯卧撑20次×2组。2、放松课后小结65第四学期羽毛球专项课教案课次第3次课课题羽毛球(基本战术学习)课的目的通过战术学习,使学生明确在场上怎样打球。教学内容及技术要求组织教法开始部分10′(一)教学常规。(二)准备活动基本部分60′一、打四方球战术若对手步法较慢、体力较差、技术不全面,可以采用快速准确的落点攻击对方场区的四个角落,寻找机会
5、向空当进攻。此战术的主要目的是通过打落点,逼迫对方前后奔跑、被动应付,并在其回球质量下降或露出破绽时乘虚而入而攻之。在羽毛球比赛中,如何正确地运用战术是一个很重要的问题,运用得当,可使自己牢牢地掌握场上的主动权,相反,错误的战术则使自己处处被动。当然,在双方技术水平悬殊太大时,再合理的战术也无济于事。只有在技术水平相当的情况下,战术才能起到决定性的作用。练习1、四个人一组一块场地,要求要互配合,是把球接在固定的位置,让练习者熟悉线路,形成习惯球路,然后慢慢改变线路,使对方灵活多变的击球,10分钟交换。
6、2、两人一组,进行全场四方球练习,10分钟,要求击球到位,体现战术,对手要积极配合。65教学内容及技术要求组织教法基本部分60′2)攻后场战术:这个战术在单打中运用比较多,特别是女子单打,多攻对方的直线后场或头顶后场、反手后场,具体要求是攻后场时必须到位,即球过网后要高而且远,落点一般在底线附近,高度使对方在中场不可拦截。攻后场成功后再吊网前小球,是充分利用场地长度的一种方法,比较实用,对一般的选手特别适合,体力不支时最为好用。练习:1、两个人一块场地进行练习。要求1)高远球必须在对方的后场底线。2)
7、连续压后场必须在2—3拍以上。3)注意头顶必须c过顶。结束部分10′一、素质练习1、四角步法,5个来回×3组。二、布置作业平时多进行比赛,运用不同战术配合练习。课后小结65第四学期羽毛球专项课教案课次第4次课课题羽毛球(战术学习,防守反攻,教学比赛)课的目的使学生掌握基本的防守战术,熟悉载判法,能独立进行载判工作)教学内容及技术要求组织教法开始部分10′(一)教学常规。(二)准备活动。基本部分60′一、学习战术1、介绍怎样选择打法和影响因素:因素:主要根据对手步法,手法,身高,素质,心理等因素制定战术
8、。2、①对起动和回动慢的选手,采用快拉快吊突击进攻,容易取得主动,不能采用重复球技术。②对起动和回动快的选手,采用重复球战术,重复平高球、吊球、杀球,网前搓球,推球等。③上网快回动慢的选手,这种选手一般控制网上能力强,而控制底线的能力较差,因此采用先引其上网后快拉底线的战术。④侧身转体差的选手,选择劈杀的方法。⑤两边上网差的选手,采用重复吊二边“进攻战术。练习:1、根据解讲,先示范,再组织学生有意识的配合练习,要求学生相互协作,达到练习战术的目的。65教
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