退休人员社会适应团体方案设计

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1、退休人员退休生活适应团体方案设计（一）团体名称夕阳生活，我能行（二）团体性质同质的、结构式的、封闭式的支持团体（三）团体规模由8~15名退休人员组成（不包括组长）（四）参加对象团体成员为50岁至60岁的退休中老年人组成。希望团体成员是同质的，最好是同一社区内居民。会尽量平衡他们的性别和之前从事的职业。希望成员身体健康状况良好，有比较强烈的参与小组的意愿，能认真积极对待团体活动，并且性格友善、坦诚，能和他人和睦相处。将不选择刚刚经历重大事件如：丧偶、患有严重疾病的成员（如：癌症、肿瘤、心脏病等）。或者性情过于极端、

2、易激惹的成员。（五）团体活动时间、活动地点、费用时间：每周一次，共四次，每次2小时。地点：某社区内一个20平米的封闭、安静的、有活动所需要椅子的室内即可。费用：海报印制费、水彩笔、彩纸等共约100元。（六）组长介绍王某：女，22岁，学习过团体心理咨询、行为矫正、个体心理咨询、变态心理学、心理诊断和社会工作有关课程，如：社区社会工作、小组社会工作、个案社会工作、社会工作实务等。具备扎实的理论基础；参加过有关的自我认识与成长团体活动，做过组员、副组长和组长，具有一定的实践经验。为人坦诚、开朗、热情、外向、亲和力强、性

3、情随和，沟通协作能力较好。另有助手一人。在团体进程中，督导老师有丰富的心理咨询知识和团体咨询经验。（七）团体目标由工作岗位到退休回家，安养晚年。成员会面临一个不同于工作时的家庭生活和社会生活环境。成员往往会产生短暂的不安情绪、不适应感、空虚和孤独感。他们需要去适应退休后产生的新环境，积极调试自身心理，去适应退休后的生活。1.克服因退休产生的无为感、孤独感。提供团体成员支持。2.帮助成员尽快适应退休后家庭生活和社会生活。3.帮助成员获得良好适应所需要的技巧。4.引导成员已有的经验和自身实际需要，拟定自己未来的生活计

4、划。（八）理论依据8埃里克森的心理发展观，成年晚期（50岁以上）：自我调整与绝望期的冲突。由于衰老过程，老人的体力、心车和健康每况愈下，对此他们必须做出相应的调整和适应，所以被称为自我调整对绝望感的心理冲突。当老人们回顾过去时，可能怀着充实的感情与世告别，也可能怀着绝望走向死亡。自我调整是一种接受自我、承认现实的感受；一种超脱的智慧之感。如果一个人的自我调整大于绝望，他将获得智慧的品质，埃里克森把它定义为："以超然的态度对待生活和死亡。"老年人对死亡的态度直接影响下一代儿童时期信任感的形成。因此，第8阶段和第1阶

5、段首尾相联，构成一个循环或生命的周期。埃里克森认为，在每一个心理社会发展阶段中，解决了核心问题之后所产生的人格特质，都包括了积极与消极两方面的品质，如果各个阶段都保持向积极品质发展，就算完成了这阶段的任务，逐渐实现了健全的人格，否则就会产生心理社会危机，出现情绪障碍，形成不健全的人格。设计团体的形式、小组结构，确定组长责任和组员责任时，参考了樊富珉的团体心理学咨询和小组工作的有关知识和理论。具体活动还会运用一些学派的理论和方法。（一）参考文献1.樊富珉.团体心理学咨询.著高等教育出版社.20112.张恺悌、姚远主

6、编.中国城乡老年人社会活动和精神心理状况研究.中国社会出版社.20093.埃里克森.心理发展观4.社区工作.中国社会工作教育协会组编.高等教育出版社.20105.小组工作.中国社会工作教育协会组编.高等教育出版社.20106.林崇德.发展心理学.人民教育出版社.2002（二）团体方案单元单元目标活动流程及内容一会面11.团体成员相互认识并初步了解。2.使团体成员了解团体目标和团体基本情况。3.建立团体规范。1.知你识我2.团体的基本情况介绍（目标、性质、规则）3.请团体成员诉说自己退休后的烦恼，退休面临的问题。二

7、会面21.询问上次参加团体的感受。2.促进成员相互了解，增强信任感。3．检查作业完成情况。1.无家可归（热身活动）三会面31.使成员对自己问题，加深认识。2.发掘一些深层次的问题，并作处理。3.提醒成员下次是团体最后一次活动。1.相亲相爱一家人。2.集思广益，解决成员问题。3.促进成员间分享经验四会面41.整理团体经验所得2.要求组员互相给予离团寄语和祝福。3.安全、坦然、友好地结束团体。1.真情告白2.分享成员对参加团体的感受与收获3.结束团体（三）团体活动具体安排单元一活动1知你识我（时间约8分钟）成员背景分

8、析与方案由于成员初次见面，互不认识，比起一般的自我介绍，这一活动能较好地让大家相互熟悉，而且此活动比较适合中老年人。8设计构想方案目标单元目标具体目标1.增进组员（组长）之间相互了解。2.组员对他人的分享作有效的回馈。3.使组员了解和认同团体规范。1．知你识我游戏能增强组员之间的相互了解，建立信任的小组氛围。2.组员之间相互支持、反馈。具体操作1.组长可以对组员介绍过程中