如何避免亲源心理创伤

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1、如何避免亲源心理创伤家庭，在中国人心目中是至高无上的，父母对孩子倾注了全部的爱，但在亲子互动中导致孩子产生心理问题的事例却是屡见不鲜的。那么，作为父母，我们该如何教育自己的孩子？如何与他们和睦相处，避免给他们带来亲源心理创伤？本文就此谈几点看法。一、学会放手，给孩子成长的空间 父母的爱是孩子成长的动力，对孩子的健康成长起着至关重要的作用。在孩子小的时候,给他们亲密依恋、安全与归属感。　　孩子到了十一二岁的时候，面临家庭情感向社会情感的转移，他慢慢地把跟父母的关系看得不那么重了，开始拒绝父母、否定父母。这时他们渴望独立，不喜欢不请自来的

2、关心和建议，在他们眼里，父母的帮助通常意味着干涉，关心意味着把自己当小孩看，提供建议则意味着发号施令。他们努力想表现得成熟、独立和自主。他们不想在父母的指导下选择自己的生活。父母要明白这种过程是有积极意义的，孩子的逆反是成长的需要。一个孩子要慢慢转向社会角色，要充分社会化，成为一个对社会有用的人，就必须从否定家庭情感开始。所以，明智的父母要一天天地让自己在孩子面前变得可有可无，允许孩子自己拿主意，用自己的力量解决问题，不然，父母的一片爱心和努力往往遭到误解和拒绝。父母要分清彼此的边界，尊重孩子的个人空间，千万不要再扮演无所不能，无所不

3、管的角色。否则，结果只有两种可能：一种是孩子为了讨好父母继续扮演孩子的角色，产生了心理学上称为“退行”的现象，放弃成长的权利，变得幼稚化，另一种可能是孩子选择反抗，因为他觉得如果我不能挫败父母，我就长不大。作为父母，我们希望孩子需要我们，但是，作为成长中的孩子，他们又希望自己不再那么需要我们。在养育一个一天天走向独立的孩子的过程中，我们每天都体验到这种矛盾冲突。抓紧是一种爱，放手更是一种爱，而且，这需要极大的宽容，只有父母才能够实现这种痛苦而伟大的转变。二、更新观念，解放孩子的心灵现在很多父母在用博弈论来设计孩子的前程：别的不管用，只

4、有最后考入名牌大学，才是成功。为了这样的“成功”，不知道有多少孩子失去快乐，失去健康，甚至失去生命。父母要更新自己的观念，不要以为只有当大官、成名人、赚大钱才是成功，毕竟，大部分人都只能过普普通通的日子。不管别人怎样，只要自己的孩子能健康、快乐地度过一生，就已经是生命的成功。另外，家长的内心不要过于焦虑，不要以为孩子的出路只有上大学一条。一个成熟的社会必然要倡导多元的成长方式，不一定鼓励每个孩子都去考名牌大学，其实，孩子追求知识的路是没有止境的。最后，父母要把握好自己和孩子的边界，双方永远都是独立的个体，只属于自己，不属于对方。学习是

5、孩子自己的事情，不要太过热衷于煞费苦心地设计孩子的未来，更不要把自己未了的心愿强加给孩子，不要把孩子当成自己一生的精神支柱。孩子不是父母的全部，学习也不是孩子的全部，虽然学习很重要，但更重要的是孩子的健康成长。 当然，对学龄期的孩子来说，学习知识是非常重要的，而且从整体来看，孩子的学习需要必要的约束，父母确实有指导和督促的责任，但这种指导督促应该是一种关心、提醒或共情，而不是过度的关注或强行的控制。三、耐心等待，犯错是孩子成长的需要    孩子的许多问题是成长的问题，他们在每个阶段都会犯一些与年龄相关的错误，父母要容忍孩子犯错，给孩子

6、时间和空间，耐心地等待孩子长大。许多家长总是努力避免让孩子犯错误，这样做可能使孩子很少有内心冲突，使他失去学习处理内心冲突的机会，这样的孩子长大后，心理能力是很弱的。     所以，父母要以宽容坦然的心态来对待孩子犯的错误，不要过于斤斤计较孩子的每一个缺点，甚至也不要急于纠正孩子，因为他常会对纠正顽固抵抗。如果他被迫承认自己的缺点，那么他在私底下就会拒绝改正缺点，这样能够给他带来一种满足和快乐。     孩子出错的时候，并不是马上对他的品行进行任意指责和批评的时候，这正像一个人溺水的时候，并不是教他游泳，或责怪他为什么溺水。这时候他需

7、要的是帮助。因此，当孩子的缺点在某个问题上显现出来的时候，我们的任务首先是帮助他们解决现有问题，引导他学会从错误当中吸取教训，而不是给他没完没了的批评和指责，那样只会让孩子离你越来越远。四、理性批评，维护孩子的自尊      许多父母的批评不仅起不到作用，还会招致孩子的愤怒、仇恨和报复的愿望。青春期的孩子，如果经常受到批评，他的自我认同难以完成，他会怀疑自己的价值，同时贬低别人的价值。有益的批评是客观地就事论事，而不是针对个人，进行人身攻击。每个人的性格都是多重组合的，有时候突出这方面，有时候突出那方面。          父母千万不

8、要因为孩子犯的某个错误，而对他的个性进行批评，甚至用毁灭性的词汇来侮辱他的全部品性，这只能引起孩子的极度愤怒，甚至使他朝着与你希望的相反方向发展。如果孩子把牛奶打翻了，明智的做法是帮他清理好地板，然后告诉他如何避免类似的