团体心理辅导计划

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1、团体心理辅导计划一、团体辅导名称：携手，成长二、团体性质：成长型体验小组三、团体规模：约30人一组四、招募方法：联系学校老师召集留守儿童五、活动时间：约90分钟六、活动地点：该学校操场七、活动方案设计单元名称活动名称活动目标所需时间所需材料建立团队阶段1、你拍拍我拍拍2、连环自我介绍3、跑得了，跑不了1、彼此认识2、活跃团队气氛3、建立团队默契5分10分5分团队合作阶段1、人椅游戏2、解开千千结3、信任之旅4、传橘子1、让大家知道，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理2、让大家知道，通过相互

2、协作和开动脑筋解决问题，可以体会到成功的快乐3、考察双方的交流沟通能力，让大家懂得如何随机应变，如何在困难的条件下完成不可能完成的事情 10分10分15分15分绳子蒙眼布橘子若干团队结束阶段我和你，等于我们感受团体心理成长的特殊气氛，增进成员之间的感情20分（一）团体建立阶段1、你拍拍，我拍拍 实施细则：要求所有学员围成一个圆圈，再向同一方向侧身。以8拍节奏拍打前方学员从肩膀，到背部有节奏轻轻拍打，同时对他（她）说一句”幸苦了，加油加油！”。之后，所有学员向后转，再以相同的节拍拍打上次拍打你的学

3、员说“谢谢你” 说明：如果有人在活动中故意捉弄你，你可以在下次拍打中“还”给他。此活动可告诉学员在交往中，你付出什么，就将收获什么2、连环自我介绍实施细则：由任何一个人开始有特色的自我介绍（姓名，爱好），以后的每个重复前面同学的话，然后自我介绍，以此往后，滚雪球似的进行3、跑得了，跑不了实施细则：1.所有成员围成一个圆圈，左手摊开，右手伸出食指放在右边成员左手的虎口处。2.圆圈开始转动，领导者喊：“1，2，3，1，2，3，……”随机的喊出“4”时，所有学员必须左手抓住其左边成员的食指，而其自己的

4、右手食指也不能被抓到。二团队合作阶段（一）人椅游戏程序：   1、全体学员围成一圈   2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上   3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上   4、坐下后，培训师再给予指令，让学院叫出响应的口号（例如：齐心协力、勇往直前）   5、最后以小组竞赛的形式，看看哪个小组可以坚持最长时间   讨论：1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化？身体和声音是否也相继发生变化？   2、在发现自己出现以上变化时，是否及时加以调整？   3、是否有依赖思想，认为

5、自己松懈对团队影响不大？最后出现什么情况？   4、要想在竞争中取得胜利，什么是相当重要的？    小提示：千万别以为这么多人，只有你一人松懈一下没关系；若是所有人都有这样的想法，你休想坐着，那只能是被重重地压在地上。   2、要想坐得长久，坐得最舒服，每个人就应该先当好一把椅子。（二）信任之旅实施细则：需要任意两人组合，分多个小组，两两竞赛，其中一名同学需要遮住眼睛两侧视线，然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式，然后开始上路，转弯或者上下楼，（用绳子牵好路线）在相同路段，看谁先到

6、达目的地，谁将是最终的胜者。（三）解开千千结实施细则：手牵手围成一个大圆圈，让队员记住自己左右手边的人，然后放开手任意走动，领导者下令停止后，原地不动，再牵住原来左右手边的人的手，最后还原成最开始围的圆圈。（三）（四）传递橘子实施细则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个圈内放入一个橘子，由主持人宣布开始计时，看两个小组顺时针传递速度的快慢，一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。（快的一组即为胜者吃掉橘子，落后的依旧要给予惩罚）三团体结束阶段（一）我和你，等于我们实施

7、细则：实施细则：1.主持人宣布这是最后的活动2.主持人带动队员积极发言，谈感悟3.主持人发言：“现在的你也许和之前或之后的你会有不同，现在的你，积极乐观、心情愉悦；现在的你，为我们这个团体贡献了不可或缺的力量。而现在大家难得的好心情，离不开我们当中的任何一个人。所以，不管过去或以后是怎样的，请记住现在这个时刻，我们，这个难得相聚的集体，难得共同付出、没有心机地开心的时刻。也请记住，这个集体，没有你们各人的付出，终究是一盘散沙，也不会有学生时代集体的温暖存在。来，上扬我们的嘴角，对这里的每一个人笑

8、一笑，再和我们的伙伴们握握手、抱一抱，说声‘谢谢你，辛苦了’！”，我们在这里，携手，一起成长。感谢大家今天的参与，我们的活动到此结束（二）、合影留恋