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时间:2018-07-12
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1、冬虫夏草常见的几种食用配方 关于冬虫夏草的食用方法,小编相信很多经常食用冬虫夏草的朋友都很了解了,比如有炖汤喝,泡水喝,打粉吃等。喝茶是我国的国粹之一,那么在喝茶的时候即能品茶又能养生保健,何乐而不为呢。 冬虫夏草感冒茶 老楚今年有40多岁了,身体也没什么问题,就是经常感冒一到换季的时候,感冒就来了,1年下来感冒个10多次很是常见,虽然说感冒嘛吃吃药就好了,可是老楚这症状都持续了2年了,长期下去也不是个办法。老楚平时有爱喝茶的习惯,一次和个老朋友喝茶时,正好聊到感冒问题,老楚说:你看我这感
2、冒真是让人头疼,病不严重,但是经常感冒还是很难受的。朋友道:我看你这么爱喝茶,听说冬虫夏草对习惯性感冒有好处,要不然你去配一些来喝。听了朋友说后,老楚后来去购买了一些冬虫夏草代茶来喝,每天都喝一些,3个月后自己的习惯性感冒还真是好了不少。 冬虫夏草感冒茶:取冬虫夏草10g,用开水泡饮代茶常服,其渣焙干研末,又可冲服,每次6g,一日2次,据《实用补养中药》治疗习惯性感冒有良好效果。 冬虫夏草补虚茶 何老教书30多年,长期的操劳让何老身体一天不如一天,这不何老才做了一个手术,可是担心学生的成绩
3、没休息多久又站在讲台上了,病后的何老经常感到乏力体虚,身体也不如以前了,何老的学生看到老师这样,听说冬虫夏草对身体很有帮助,就大家凑钱给何老买了一些冬虫夏草,何老把冬虫夏草配成茶饮来喝,后来身体还真是好了不少。 冬虫夏草补虚茶:取冬虫夏草5~10g,西洋参5g,黄芪10g,水煎服作茶饮,日可饮2~3次,据《百岁食方》适治病后体虚、盗汗、阳痿遗精、乏力等症有良效。 上面的2个例子只是比较常见的冬虫夏草代替茶饮的饮用办法,下面小编在给大家2个配方,希望对大家有一些帮助。 冬虫夏草益肺茶:取冬虫
4、夏草6g,贝母6g,沙参10g,杏仁5g,麦冬10g,煎水当茶饮,每日6~7次,每次饮20~30ml,据《百岁食方》适治肺结核咳嗽咯血,效果良好。 冬虫夏草抗衰茶:取冬虫夏草5g,西洋参5g,灵芝10g,首乌10g,黄芪20g,共研细末均匀,每次用10~20g,煎水代茶饮,是中老年慢性病患者最佳药茶,具有良好抗衰老和消除疲劳作用。 其他饮食搭配配方 冬虫夏草水治感冒 【食材】冬虫夏草1—3根 【做法】将冬虫夏草放入保温杯,再冲入60C左右的开水,然后盖上盖子。办公室一族可以在上午上班时
5、泡上一杯冬虫夏草水,期间随时添水,等到下午下班时,将水喝完,将冬虫夏草捞出来吃掉。一周喝一次即可。 【功效】冬虫夏草泡水代茶常饮,对治疗习惯性感冒有很好的疗效。 冬虫夏草茶调理亚健康 【食材】西洋参3克,枸杞子5克,冬虫夏草2根 【做法】将冬虫夏草、西洋参、枸杞一同放入保温杯,再冲入60℃左右的开水,然后盖上盖子,代水常饮,最后将冬虫夏草吃掉。两天喝一次即可。 【功效】虫草可以补虚、增强免疫力,西洋参能够补气、生津、养阴,枸杞子可以明目、生津、养阴,三者一起泡水具有补虚、益气、生津、养
6、阴的功效。身体处于亚健康状态的人可以经常饮用。 虫草炖鸭治腰膝酸软 【食材】冬虫夏草8根,花椒8颗,老雄鸭一只(1500克),葱白(切片)、生姜(切片)、盐、料酒适量 【做法】将鸭子宰杀后洗净,在沸水内略焯一下,捞出后用凉水洗净;然后将洗干净的冬虫夏草与花椒纳入鸭腹内,把鸭子放在砂锅中,注入清水,加适量盐、葱白、生姜、料酒,先用大火煮至水沸,再用小火炖半天即可。 【功效】冬虫夏草可以补肺肾,鸭子能够补肺益阴,虫草炖鸭可以治疗肺肾两虚所致的喘咳短气、自汗、或肾虚阳痿、腰膝酸软等。 冬虫夏
7、草人参鹿茸酒补虚益寿 【食材】冬虫夏草10克,鹿茸、人参各50克,纯高粱酒5斤 【做法】把冬虫夏草、鹿茸、人参泡入高粱酒中,浸泡三天即可,不定时饮用。 【功效】冬虫夏草可以补虚,人参能够补气,鹿茸可以固肾,所以冬虫夏草人参鹿茸酒有长寿养生的功效,特别适合中老年人服用。 冬虫夏草拘杞大枣酒美容养颜 【食材】枸杞子200颗,大枣5颗,冬虫l0根,西洋参2根,纯高梁酒5斤 【做法】把冬虫夏草、佝杞子、大枣、西洋参泡入高粱酒中,浸泡三天即可,不定时饮用。 【功效】冬虫夏草可以补虚,枸杞子能
8、生津养阴,西洋参可以提气、生津、养阴,大枣能够补虚益气,所以冬虫夏草枸杞大枣酒有美容养颜的功效,特别适合女性服用。 极珍堂温馨提示:关于冬虫夏草每次的用量问题,从目前长期食用虫草的人们普遍反映情况来看,1-3克即可。有的人每天吃1克效果就非常好,有的人则要多吃些。不同的体质不同的症状需要的量不一样,现在还没有一家权威机构发布声明每天的用量需要多少。医生有嘱咐则遵医嘱,若医生无嘱咐,可以尝试1克的量,最终确定自己的量。
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